살레시오중학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 살레시오중학교의 급식메뉴를 광주광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
모듬국밥 🥣
부추들깨무침 🥗
야채어묵볶음 🔥
롤소시지핫도그 🌭
깍두기 🍱
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1183.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 131.7, 칼슘(mg) : 303.4, 철분(mg) : 6.3
친환경백미밥 🍚
망향비빔국수 🥣
오이지무침 🥗
족발
배추김치 🥬
초장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1225.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 65.9, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 4.2
문어솥밥 🍚
계란어묵국 🍢
숙주맛살무침 🥗
팽이버섯청경채볶음 🔥
언양식불고기함박새싹드레싱 🐮
배추김치 🥬
양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 4.9
친환경찰현미밥 🍚
동태찌개 🥘
시금치고추장무침 🥗
명량핫도그 🌭
오리훈제치즈오븐구이 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1308.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 61.2, 지방(g) : 54.4, 비타민A(R.E) : 307.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 568.0, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경흑미밥 🍚
설렁탕 🐮
왕만두찜 🥟
청경채겉절이 🥬
왕새우튀김 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 58.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 364.2, 철분(mg) : 7.3
친환경백미밥 🍚
순두부찌개 🧊
불고기파스타 🐮
배추김치 🥬
치즈피자 🧀
오이피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 51.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 430.1, 철분(mg) : 4.5
친환경찰현미밥 🍚
콘차우더스프 🥣
양상추요거샐러드 🥗
오이지무침 🥗
돈토마호크오븐구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 81.0, 철분(mg) : 2.3
친환경백미밥 🍚
크림짬뽕 🔥
오이스틱고추장무침 🥗
통새우꼬치튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 3.4
친환경혼합잡곡밥 🍚
오리탕 🍲
왕비빔만두 🥟
허니콤보치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1186.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 51.0, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 523.4, 철분(mg) : 15.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
날치알김치볶음밥 🍛
북어두부국 🧊
콩나물무침 🌱
탄두리치킨 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 64.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 4.4
한우우거지장터국밥 🥣
갑오징어초무침 🦑
수제
김치치즈스테이크 🥩
배추김치 🥬
꽈배기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1009.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 177.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 485.9, 철분(mg) : 4.6
친환경흑미밥 🍚
크림스프 🥣
옥수수버터볶음 🌽
목살스테이크 🥩
배추김치 🥬
오이피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 73.9, 철분(mg) : 2.3
친환경혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
열무겉절이 🥬
백진미볶음 🔥
돈육맛쵸킹
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 140.3, 철분(mg) : 3.7
친환경클로렐라쌀밥 🍚
들깨시락국 🥣
돼지고기수육 🐷
순대
보쌈김치 🥬
초장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1020.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 305.3, 철분(mg) : 6.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
고추잡채 🥗
소시지계란말이 🍳
깍두기 🍱
꽃빵
열대과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 300.8, 철분(mg) : 3.2
친환경혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
비엔나케첩볶음 🔥
모듬버섯볶음 🔥
오징어김치전 🦑
배추김치 🥬
찰보리병
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 281.3, 철분(mg) : 4.2
전복죽 🍳
수제햄버거
케이준후라이감자튀김 🍤
배추김치 🥬
오이피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 948.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 12.2
친환경혼합잡곡밥 🍚
짬뽕국 🔥
콩나물잡채 🌱


배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 4.4
스팸김치덮밥 🥬
계란어묵국 🍢
옥수수버터오븐구이 🌽
쥐손채볶음 🔥
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1246.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.3, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 50.2, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 373.1, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰현미밥 🍚
실가리된장국 🧊
김가루라면 ⬛
오이지무침 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1104.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.3, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 224.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 429.9, 철분(mg) : 3.4
친환경백미밥 🍚
돈코츠라멘
단무지무침 🥗
게다리맛살튀김 🍤
배추김치 🥬
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1384.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 190.0, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 48.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 95.5, 칼슘(mg) : 479.8, 철분(mg) : 3.4
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