광주극락초등학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 광주극락초등학교의 급식메뉴를 광주광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
충무식오징어무침 🦑
로제떡볶이 🍡
김말이&꼬마군만두 🥟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 8.3
친환경백미밥(자) 🍚
자장면
치커리사과무침 🥗
수제등심탕수육 🐷
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 116.5, 철분(mg) : 2.4
친환경차수수밥 🍚
순두부달걀국 🧊
파채무침&무쌈 🥗
김치전 🥬
대패돼지오븐구이 🔥
배추김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 3.6
친환경기장밥 🍚
마라탕 🍲
도토리묵야채무침 🥗
순살양념치킨 🍗
프렌치프라이(감자튀김) 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 57.2, 칼슘(mg) : 312.2, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰보리밥 🍚
아욱감자된장국 🧊
두부양념조림 🍲
상추쑥갓무침 🥗
등심돈가스&소스 🥩
배추김치 🥬
미니토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 442.4, 철분(mg) : 4.0
친환경현미밥 🍚
김치찌개 🥬
숙주미나리무침 🥗
야채달걀말이 🍳
삼치데리야끼구이 🐟
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 302.7, 철분(mg) : 3.4
친환경백미밥&카레소스 🍚
골뱅이초무침 🥗
고추바사삭치킨 🍗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 91.7, 철분(mg) : 2.1
친환경가바쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
오이무침 🥗
잡채볶음 🔥
배추김치 🥬
우리밀롤케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 180.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 298.1, 철분(mg) : 4.0
친환경기장밥 🍚
돼지고기낙지채소볶음 🔥
팽이버섯된장국 🧊
취나물된장무침 🌿
타코야끼
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 416.6, 철분(mg) : 8.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경차수수밥 🍚
부대찌개 🥘
메추리알장조림 🥚
새송이들깨나물 🌿
닭강정 🍗
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 347.8, 철분(mg) : 4.8
친환경혼합잡곡밥 🍚
황태맑은국 🥣
오리불고기 🐮
수제오꼬노미야끼
배추김치 🥬
파인애플 🍍
쌈채소&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 323.9, 철분(mg) : 3.8
쇠고기주먹밥 🍙
친환경백미밥(자) 🍚
우동 🍥
애호박나물 🌿
소떡소떡&소스 🍡
배추김치 🥬
플레인요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 382.3, 철분(mg) : 2.7
친환경현미밥 🍚
얼큰동태무국 🥣
상추겉절이 🥬
감자채볶음 🔥
치킨스테이크 🥩
배추김치 🥬
미니토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 2.8
친환경찰보리밥 🍚
무어묵국 🍢
수육2 🐷
들기름막국수 🥣
보쌈김치 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 324.6, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경기장밥 🍚
옹심이물만두국 🥔
콩나물무침 🌱
매콤제육오븐구이 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
쌈채소&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 6.2
친환경가바쌀밥 🍚
한우곰탕 🐮
김치고등어조림 🐟
가지나물 🌿
수제동그랑땡
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 3.4
지코밥치밥 🍚
미소된장국 🧊
오이소박이
배추김치 🥬
플레인딸기요거트 🍓
수제웨지감자 🥔
조각피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 550.0, 철분(mg) : 3.9
친환경백미밥(자) 🍚
브로컬리양송이스프 🥣
치커리유자청무침 🥗
토마토소스파스타 🍝
폭찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
아츄
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 263.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.8
친환경혼합잡곡밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
깻잎순나물 🌿
수제멘츠카츠&소스
배추김치 🥬
바나나 🍌
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 262.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 421.6, 철분(mg) : 4.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경차수수밥 🍚
바지락살미역국 🥣
느타리버섯나물 🍄
해물볶음우동 🔥
가자미빵가루구이 🔥
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 4.3, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 317.4, 철분(mg) : 4.5
친환경찰보리밥 🍚
순두부맑은국 🧊
고사리나물 🌿
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
에그타르트
쌈채소&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 5.3
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