광주효덕초등학교 급식메뉴

칼로리 : 663.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 574.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 556.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 509.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 592.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 94.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 731.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 276.4, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 568.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 669.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 730.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 677.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 735.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 351.3, 철분(mg) : 6.6

칼로리 : 609.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 683.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 556.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 613.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 726.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 705.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 59.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 576.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 233.3, 철분(mg) : 6.8

칼로리 : 673.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 762.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 649.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 655.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 3.8