광주백운초등학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 광주백운초등학교의 급식메뉴를 광주광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
소고기떡국 🥣
[한국전통식문화대보름] 🥣
친환경찰밥 🍚
고사리버섯나물 🍄
수제단호박햄버그스테이크 🥩
곱창조미돌김 ⬛
김치담그기 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 176.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 3.6
친환경차조밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
솎음열무된장무침 🥗
갑오징어어묵볶음 🦑
배추김치 🥬
무농약한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 263.0, 철분(mg) : 3.7
친환경혼합15곡밥 🍚
황태미역국 🥣
가지부추나물 🌿
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
완숙찰토마토&꿀 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 3.6
친환경기장밥 🍚
김치콩나물국 🌱
매콤돼지갈비감자찜 🥔
청경채오이겉절이 🥬
지리멸치볶음 🔥
미니붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경통밀쌀밥 🍚
무항생제쑥내음오리탕 🍲
브로콜리두부나물 🌿
흑초소스새우탕수강정 🍤
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 4.2
친환경잡곡밥 🍚
오징어순두부찌개 🦑
미나리나물 🌿
닭다리살스테이크 🥩
김치담그기 🥬
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 3.2
친환경카레덮밥 🍚
친환경세발나물된장무침 🥗
찹쌀꿔바로우탕수육 🐷
깍두기 🍱
미니포켓애플파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 1.9
친환경강황쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
목살찹스테이크 🥩
무청들깨나물 🌿
배추김치 🥬
요거트&모듬과일토핑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 327.0, 철분(mg) : 3.0
친환경찰현미밥 🍚
한우설렁탕&소면사리 🐮
고등어단호박조림 🐟
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 78.1, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경혼합15곡밥 🍚
소고기뭇국 🥣
톳콩나물무무침 🌱
삼치카레오븐구이 🐟
배추김치 🥬
군고구마 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 3.2
친환경오색찹쌀밥 🍚
한우육개장 🌶️
봄동된장무침 🥗
섭산적볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 2.2
친환경조각서리태밥 🍚
키조개미역국 🥣
수육 🐷
보쌈김치 🥬
시금치나물 🌿
김치담그기 🥬
생크림코르네파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 233.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 306.5, 철분(mg) : 3.8
친환경발아현미밥 🍚
김치청국장찌개 🥬
치즈닭불고기 🐮
풋마늘김자반무침 🥗
깍두기 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.8, 칼슘(mg) : 358.0, 철분(mg) : 6.3
친환경귀리쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
쥐포채고추장볶음 🔥
오리훈제&머스타드소스
배추김치 🥬
무농약찹쌀씨앗찰호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경검정쌀밥 🍚
장어탕 🍲
참나물된장나물 🌿
돼지고기야채볶음 🔥
깍두기 🍱
무농약참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 2009.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 7.5
친환경잡곡밥 🍚
감자호박된장국 🧊
탕평채 🥗
통등심돈까스 🥩
김치담그기 🥬
배추김치 🥬
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 311.4, 철분(mg) : 3.1
친환경찰보리밥 🍚
조랭이떡부대찌개 🥘
청경채된장무침 🥗
닭봉양념치킨 🍗
깍두기 🍱
프로바이오틱스음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 2.6
친환경가바찰현미밥 🍚
소고기들깨우거지국 🥣
비엔나메추리알장조림 🥚
토마토소스스파게티 🍝
새우젓애호박나물 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 318.7, 철분(mg) : 4.2
친환경강황쌀밥 🍚
유부어묵매운탕 🍢
도토리묵달래무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경쌀밥 🍚
대구알탕 🍲
소고기달걀장조림 🐮
당면콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 4.7
[저탄소식단운영]친환경곤드레밥 🍚
들깨수제비국 🥣
아귀살강정&양념소스
구운돌김 ⬛
김치담그기 🥬
배추김치 🥬
달래양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 292.1, 철분(mg) : 5.0
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