금호초등학교 급식메뉴
광주광역시에 소재한 금호초등학교의 급식메뉴를 광주광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰현미밥(초) 🍚
건새우미역국(초) 🥣
연두부/양념장(초) 🧊
고추장대패불고기(초) 🐮
김치류(초) 🥬
크레이프케이크(초) 🍰
건새우미역국(초) 🥣
연두부/양념장(초) 🧊
고추장대패불고기(초) 🐮
김치류(초) 🥬
크레이프케이크(초) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 355.4, 철분(mg) : 3.2
4일 (수)
찰보리밥(초) 🍚
전주식콩나물국밥(초) 🌱
봄동겉절이(초) 🥬
볼어묵야채볶음(초) 🔥
육전(초) 🍳
딸기(초) 🍓
전주식콩나물국밥(초) 🌱
봄동겉절이(초) 🥬
볼어묵야채볶음(초) 🔥
육전(초) 🍳
딸기(초) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 135.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 3.6
5일 (목)
칼슘강화쌀밥(초) 🍚
샤브샤브국(초) 🍲
묵은지찜닭(초) 🐔
취나물무침(초) 🌿
궁중떡볶이(초) 🍡
김치류(초)자율 🥬
천혜향(초) 🍊
샤브샤브국(초) 🍲
묵은지찜닭(초) 🐔
취나물무침(초) 🌿
궁중떡볶이(초) 🍡
김치류(초)자율 🥬
천혜향(초) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 4.3
6일 (금)
흑미밥(초) 🍚
두부버섯된장국(초) 🧊
오징어볶음(초) 🦑
콩나물당면볶음(초) 🌱
김치류(초) 🥬
허니버터연근칩(초)
두부버섯된장국(초) 🧊
오징어볶음(초) 🦑
콩나물당면볶음(초) 🌱
김치류(초) 🥬
허니버터연근칩(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥(초) 🍚
들깨무채국(초) 🥣
편육(초)
한우가지볶음(초) 🔥
보쌈김치(초) 🥬
바나나(초) 🍌
들깨무채국(초) 🥣
편육(초)
한우가지볶음(초) 🔥
보쌈김치(초) 🥬
바나나(초) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
칼슘강화쌀밥(초) 🍚
유부우동(초) 🍥
달걀찜(초) 🍳
미나리숙주무침(초) 🥗
새우완자전(초) 🍤
김치류(초) 🥬
유부우동(초) 🍥
달걀찜(초) 🍳
미나리숙주무침(초) 🥗
새우완자전(초) 🍤
김치류(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 332.8, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
귀리쌀밥(초) 🍚
마라탕(초) 🍲
짜장닭갈비(초) 🐔
단무지무침(초) 🥗
감자채볶음(초) 🔥
김치류(초) 🥬
마라탕(초) 🍲
짜장닭갈비(초) 🐔
단무지무침(초) 🥗
감자채볶음(초) 🔥
김치류(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 4.1
12일 (목)
혼합잡곡밥(초) 🍚
수제비국(초) 🥣
비엔나야채볶음(초) 🔥
볼락카레구이(초) 🔥
깻잎김치(초) 🥬
꿀떡(초) 🍡
수제비국(초) 🥣
비엔나야채볶음(초) 🔥
볼락카레구이(초) 🔥
깻잎김치(초) 🥬
꿀떡(초) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 2.2
13일 (금)
찰보리밥(초) 🍚
부대찌개(초,라면포함) 🥘
닭감자간장조림(초) 🐮
톳두부무침(초) 🥗
김치류(초) 🥬
복숭아요거트(초) 🍑
부대찌개(초,라면포함) 🥘
닭감자간장조림(초) 🐮
톳두부무침(초) 🥗
김치류(초) 🥬
복숭아요거트(초) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 352.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘강화쌀밥(초) 🍚
감자된장국(초,버섯) 🧊
돼지갈비찜(초) 🍖
청경채무침(초) 🥗
멸치고추장볶음(초) 🔥
김치류(초) 🥬
감자된장국(초,버섯) 🧊
돼지갈비찜(초) 🍖
청경채무침(초) 🥗
멸치고추장볶음(초) 🔥
김치류(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 2.2
17일 (화)
찰현미밥(초) 🍚
한우떡국(초) 🥣
쑥갓나물(초) 🌿
김자반볶음(초) 🔥
주꾸미제육볶음(초) 🔥
김치제조용(깍두기,절임,100) 🍱
김치류(초) 🥬
한우떡국(초) 🥣
쑥갓나물(초) 🌿
김자반볶음(초) 🔥
주꾸미제육볶음(초) 🔥
김치제조용(깍두기,절임,100) 🍱
김치류(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
불고기주먹밥(초) 🐮
참치김치찌개(초) 🥬
참나물무침(초) 🥗
치킨너겟/소스(초) 🍗
김치류(초) 🥬
오렌지과채주스(초) 🍹
참치김치찌개(초) 🥬
참나물무침(초) 🥗
치킨너겟/소스(초) 🍗
김치류(초) 🥬
오렌지과채주스(초) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 72.7, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 3.2
19일 (목)
기장밥(초) 🍚
온메밀국수(초) 🥣
고등어무조림(초) 🐟
오색달걀말이(초) 🍳
김치류(초) 🥬
블루베리요거트(초) 🫐
온메밀국수(초) 🥣
고등어무조림(초) 🐟
오색달걀말이(초) 🍳
김치류(초) 🥬
블루베리요거트(초) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 393.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 4.8
20일 (금)
귀리쌀밥(초) 🍚
꼬지어묵탕(초) 🍢
수제마파두부(초) 🧊
청포묵김무침(초) 🥗
순한진미채볶음(초) 🔥
볶음김치(초) 🔥
꼬지어묵탕(초) 🍢
수제마파두부(초) 🧊
청포묵김무침(초) 🥗
순한진미채볶음(초) 🔥
볶음김치(초) 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥(초) 🍚
소고기당면국(초) 🥣
새송이메추리알장조림(초) 🥚
고구마닭갈비(초) 🐔
김치류(초) 🥬
골드파인애플(초) 🍍
소고기당면국(초) 🥣
새송이메추리알장조림(초) 🥚
고구마닭갈비(초) 🐔
김치류(초) 🥬
골드파인애플(초) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 191.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 4.6
24일 (화)
칼슘강화쌀밥(초) 🍚
꽃게탕(초) 🍲
시금치나물(초) 🌿
목살찹스테이크(초) 🥩
김치류(초) 🥬
골드키위(초) 🥝
꽃게탕(초) 🍲
시금치나물(초) 🌿
목살찹스테이크(초) 🥩
김치류(초) 🥬
골드키위(초) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 80.3, 칼슘(mg) : 339.0, 철분(mg) : 3.5
25일 (수)
참치마요밥버거(초) 🍚
유부장국(초) 🥣
숙주나물(초) 🌿
수제로제떡볶이(초) 🍡
김치류(초) 🥬
수제레몬에이드(초)
유부장국(초) 🥣
숙주나물(초) 🌿
수제로제떡볶이(초) 🍡
김치류(초) 🥬
수제레몬에이드(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 2.3
26일 (목)
흑미밥(초) 🍚
육개장(초) 🌶️
무나물(초) 🌿
스크램블에그(초)
삼치데리야끼구이(초) 🐟
김치류(초) 🥬
육개장(초) 🌶️
무나물(초) 🌿
스크램블에그(초)
삼치데리야끼구이(초) 🐟
김치류(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 3.7
27일 (금)
혼합잡곡밥(초) 🍚
아욱된장국(초) 🧊
명엽채볶음(초) 🔥
수제포크커틀렛/소스(초)
김치류(초) 🥬
레드향(초) 🍊
아욱된장국(초) 🧊
명엽채볶음(초) 🔥
수제포크커틀렛/소스(초)
김치류(초) 🥬
레드향(초) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
정보 없음
31일 (화)
귀리쌀밥(초) 🍚
참치미역국(초) 🥣
상추쌈/쌈장(초) 🥬
오리주물럭(초)
오징어부추전(초) 🦑
김치류(초) 🥬
참치미역국(초) 🥣
상추쌈/쌈장(초) 🥬
오리주물럭(초)
오징어부추전(초) 🦑
김치류(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 144.9, 철분(mg) : 5.0