화개초등학교 급식메뉴
광주광역시에 소재한 화개초등학교의 급식메뉴를 광주광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
새우볶음밥 🍛
어묵국 🍢
갑오징어초무침 🦑
배추김치 🥬
스위트제주청귤주스 🍹
블루베리크로플 🫐
어묵국 🍢
갑오징어초무침 🦑
배추김치 🥬
스위트제주청귤주스 🍹
블루베리크로플 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 2.5
4일 (수)
김치콩나물국 🌱
마늘쫑고추장무침 🥗
잡채덮밥 🥗
고구마맛탕 🍠
김치(선택) 🥬
자장소스
요구르트(런) 🧃
마늘쫑고추장무침 🥗
잡채덮밥 🥗
고구마맛탕 🍠
김치(선택) 🥬
자장소스
요구르트(런) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 3.2
5일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
보리순냉이된장국 🧊
감자피망볶음 🔥
오리불고기 🐮
김치(선택) 🥬
레드향 🍊
야채스틱(선택)고추없음 🥗
무쌈 🥬
보리순냉이된장국 🧊
감자피망볶음 🔥
오리불고기 🐮
김치(선택) 🥬
레드향 🍊
야채스틱(선택)고추없음 🥗
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 4.9
6일 (금)
친환경통밀밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
아귀살강정
연두부/양념장 🧊
치커리오이무침 🥗
배추김치 🥬
등뼈감자탕 🦴
아귀살강정
연두부/양념장 🧊
치커리오이무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경차조밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
비엔나감자조림 🍲
한우메추리알장조림 🥚
시금치땅콩나물 🌱
배추김치 🥬
해물순두부찌개 🧊
비엔나감자조림 🍲
한우메추리알장조림 🥚
시금치땅콩나물 🌱
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 513.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 253.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
곤드레나물밥 🌿
돈목살김치찌개 🥬
더덕오이초무침 🥗
까르보나라떡볶이 🍡
김구이 🔥
김치(선택) 🥬
달래양념장
오렌지
돈목살김치찌개 🥬
더덕오이초무침 🥗
까르보나라떡볶이 🍡
김구이 🔥
김치(선택) 🥬
달래양념장
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 209.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 2.8
11일 (수)
소고기고추장볶음밥 🍛
친환경쌀밥(선택) 🍚
잔치국수/볶은김치 🥬
왕새우튀김 🍤
김치(선택) 🥬
방울토마토 🍅
청포도에이드 🍇
친환경쌀밥(선택) 🍚
잔치국수/볶은김치 🥬
왕새우튀김 🍤
김치(선택) 🥬
방울토마토 🍅
청포도에이드 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
친환경기장밥 🍚
연포탕 🍲
양배추쌈/쌈장(선택) 🥬
콩나물해초무침 🌱
간장불고기 🐮
배추김치 🥬
에그타르트
야채스틱(선택)고추없음 🥗
연포탕 🍲
양배추쌈/쌈장(선택) 🥬
콩나물해초무침 🌱
간장불고기 🐮
배추김치 🥬
에그타르트
야채스틱(선택)고추없음 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 4.6
13일 (금)
친환경찰홍미밥 🍚
우렁청국장 🥣
봄동겉절이 🥬
치즈불닭 🧀
찹쌀튀각멸치볶음 🔥
김치(선택) 🥬
수제매실쥬스 🍹
우렁청국장 🥣
봄동겉절이 🥬
치즈불닭 🧀
찹쌀튀각멸치볶음 🔥
김치(선택) 🥬
수제매실쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 443.2, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경찰현미밥 🍚
건새우미역국 🥣
미역국수초무침 🥣
열무된장무침 🥗
LA갈비구이/양파부추겨자소스 🔥
김치(선택) 🥬
초코에바나나롤스틱케이크 🍌
건새우미역국 🥣
미역국수초무침 🥣
열무된장무침 🥗
LA갈비구이/양파부추겨자소스 🔥
김치(선택) 🥬
초코에바나나롤스틱케이크 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 338.2, 철분(mg) : 4.2
17일 (화)
친환경녹미밥 🍚
새알만두국 🥟
삼치감자조림 🐟
브로콜리무침 🥗
스크램블에그
배추김치 🥬
새알만두국 🥟
삼치감자조림 🐟
브로콜리무침 🥗
스크램블에그
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 2.6
18일 (수)
바몬드카레라이스(소고기) 🍛
된장국(선택) 🧊
단배추나물 🌿
닭봉/닭날개구이 🔥
깍두기 🍱
김치(선택) 🥬
무농약딸기 🍓
된장국(선택) 🧊
단배추나물 🌿
닭봉/닭날개구이 🔥
깍두기 🍱
김치(선택) 🥬
무농약딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 155.9, 철분(mg) : 2.4
19일 (목)
친환경클로렐라밥 🍚
꽃게탕 🍲
동파육
청경채양파숙채 🥗
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
야채스틱(선택)고추없음 🥗
꽃게탕 🍲
동파육
청경채양파숙채 🥗
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
야채스틱(선택)고추없음 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 222.5, 철분(mg) : 6.7
20일 (금)
친환경쌀밥(선택) 🍚
미트소스스파게티(주식) 🍝
오이지매실무침 🥗
김치(선택) 🥬
갈릭쁘띠바게트
감자스프 🥔
천혜향 🍊
미트소스스파게티(주식) 🍝
오이지매실무침 🥗
김치(선택) 🥬
갈릭쁘띠바게트
감자스프 🥔
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.3, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경율무밥 🍚
소고기무국 🥣
돼지갈비김치찜 🥬
도토리묵무침 🥗
콩나물매콤무침 🌱
김치(선택) 🥬
배
소고기무국 🥣
돼지갈비김치찜 🥬
도토리묵무침 🥗
콩나물매콤무침 🌱
김치(선택) 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 2.9
24일 (화)
친환경귀리밥 🍚
단호박죽
해물짬뽕국 🔥
부추팽이겉절이 🥬
오리훈제/갈릭소스
배추김치 🥬
방울토마토(선택) 🍅
무쌈(선택) 🥬
단호박죽
해물짬뽕국 🔥
부추팽이겉절이 🥬
오리훈제/갈릭소스
배추김치 🥬
방울토마토(선택) 🍅
무쌈(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 260.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 2.6
25일 (수)
데리야끼치킨마요덮밥 🍗
참치김치찌개 🥬
김치(선택) 🥬
양배추샐러드 🥗
미니붕어빵
참치김치찌개 🥬
김치(선택) 🥬
양배추샐러드 🥗
미니붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
친환경흑미밥 🍚
유부다시마국 🥣
떡볶이 🍡
김말이/오징어볼 🦑
배추김치 🥬
무농약로메인쌈(선택) 🥬
파인애플(절단) 🍍
유부다시마국 🥣
떡볶이 🍡
김말이/오징어볼 🦑
배추김치 🥬
무농약로메인쌈(선택) 🥬
파인애플(절단) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 195.4, 철분(mg) : 7.8
27일 (금)
친환경홍국쌀밥 🥣
부대찌개/라면사리 🥘
우렁죽순초무침 🥗
생선커틀렛/소스(달고기) 🐟
김치(선택) 🥬
무농약딸기 🍓
부대찌개/라면사리 🥘
우렁죽순초무침 🥗
생선커틀렛/소스(달고기) 🐟
김치(선택) 🥬
무농약딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 365.9, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경혼합15곡밥 🍚
쇠고기우거지국 🥣
새송이호박볶음 🔥
수제미트볼(떡) 🍡
김치(선택) 🥬
골드키위 🥝
자반볶음(완제) 🔥
쇠고기우거지국 🥣
새송이호박볶음 🔥
수제미트볼(떡) 🍡
김치(선택) 🥬
골드키위 🥝
자반볶음(완제) 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 4.2
31일 (화)
친환경차수수밥 🍚
매콤콩나물국 🌱
솎음배추겉절이 🥬
목살스테이크/소스 🥩
김치(선택) 🥬
웨지감자 🥔
제주한라봉푸딩 🍊
매콤콩나물국 🌱
솎음배추겉절이 🥬
목살스테이크/소스 🥩
김치(선택) 🥬
웨지감자 🥔
제주한라봉푸딩 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 2.5