광주동명중학교 급식메뉴

칼로리 : 781.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 304.6, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 686.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 426.5, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 758.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 409.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 738.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 854.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 10.6

칼로리 : 754.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 423.6, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 826.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 377.6, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 822.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 174.6, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 797.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 661.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 189.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 737.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 873.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 389.3, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 703.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 714.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 773.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 774.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 318.8, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 816.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 401.2, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 758.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 677.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 68.7, 철분(mg) : 9.3

칼로리 : 842.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 778.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 348.4, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 675.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 21.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 680.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 292.2, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 747.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 251.9, 철분(mg) : 2.4