풍암중학교 급식메뉴

칼로리 : 785.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 678.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 685.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 731.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 159.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 393.3, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 590.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 763.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 677.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 818.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 521.2, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 987.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 356.1, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 760.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 893.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 642.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 291.3, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 1238.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 79.7, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.0, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 711.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 7.7

칼로리 : 573.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 316.3, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 738.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.5, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 769.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 495.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 627.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 414.6, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 797.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 716.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 9.7

칼로리 : 932.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 836.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 8.6