신가중학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 신가중학교의 급식메뉴를 광주광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
떡갈비마요덮밥 🍖
두부팽이버섯된장국 🧊
세발나물오이초무침 🥗
통닭다리살스테이크 🥩
(자율배식대)배추김치 🥬
호상요구르트(사과) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 952.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 4.4
친환경찰현미밥 🍚
두부참치김치찌개 🥬
봄동겉절이 🥬
숙성안심돈까스/소스 🥩
(자율배식대)돌산갓김치 🥬
(자율배식대)친환경방울토마토 🍅
수제초코링요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 377.2, 철분(mg) : 3.5
친환경찰흑미밥 🍚
황태콩나물국 🌱
분모자마라닭볶음 🔥
상추부추된장초무침 🥗
새우튀김(30g)/케찹 🍤
(자율배식대)배추김치 🥬
미숫가루두유(140ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 358.0, 철분(mg) : 3.0
친환경기장밥 🍚
오리탕 🍲
만두까르보나라 🥟
돈육김치볶음 🔥
깍두기담기 🍱
배추김치 🥬
(자율배식대)친환경오이맛고추/쌈장 🥬
조각파인애플(40g) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 291.5, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰현미밥 🍚
멸치육수떡국 🥣
탕평채 🥗
탄두리돼지순살바베큐/아삭콩나물 🌱
(자율배식대)배추김치 🥬
오렌지당근쥬스(100ml) 🍹
미니초코아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 624.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 275.7, 철분(mg) : 3.4
친환경수수밥 🍚
직화짬뽕국 🔥
볶은김치 🥬
두부탕수육/탕수소스 🧊
(자율배식대)돌산갓김치 🥬
친환경노지귤 🍊
모짜렐라연유붕어빵(65g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 275.6, 철분(mg) : 2.6
닭고기카레덮밥 🍚
유채나물 🌿
야채떡볶이 🥗
고추잡채김말이 ⬛
(자율배식대)깍두기 🍱
무농약딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 3.0
친환경찰흑미밥 🍚
돈갈비감자탕 🦴
미트볼치즈퐁듀 🧀
수제매생이오징어전 🦑
배추김치 🥬
참다래쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 293.6, 철분(mg) : 3.9
친환경찰보리밥 🍚
미니볼어묵국 🍢
(자율배식대)쇠미역
돈수육/초고추장 🐷
찰순대&브로콜리숙회
배추김치 🥬
찰보리빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰현미밥 🍚
두부돈육김치찌개 🥬
소고기메추리알장조림 🥚
부추오이겉절이 🥬
순살삼치데리야끼구이 🐟
(자율배식대)깍두기 🍱
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 255.8, 철분(mg) : 5.5
찰옥수수밥 🌽
새우볼돈육완자탕 🍤
탕탕이오이무침 🥗
사천식마파두부 🧊
닭윙굴소스오븐구이 🔥
(자율배식대)깍두기 🍱
뽀또뚱카롱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 4.6
(자율배식대)쌀밥 🍚
영양전복닭죽 🍳
깐쇼새우튀김 🍤
뿌링클소떡소떡 🍡
레몬크림야채샐러드 🥗
배추김치 🥬
자두음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 193.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 2.9
친환경잡곡밥 🍚
아욱된장국 🧊
돈육오븐구이(버섯,통마늘) 🍄
콩나물파채무침 🌱
(자율배식대)돌산갓김치 🥬
친환경상추/쌈장 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 3.2
친환경기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
햄맛살야채계란말이 🍳
허니킹닭다리순살치킨 🍗
배추김치 🥬
무농약딸기 🍓
라임쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.9, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경찰보리밥 🍚
감자옹심이들깨국 🥔
신김치돼지갈비찜 🍖
풋마늘김자반무침 🥗
(자율배식대)돌산갓김치 🥬
하와이안샐러드2 🥗
쿠키앤크림슈(25G)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 4.4
친환경기장밥 🍚
마라탕 🍲
솎음배추겉절이 🥬
갈치포볶음 🔥
찹쌀꿔바로우강정
(자율배식대)깍두기 🍱
그린키위(30G) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 40.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 1.5
(자율배식대)쌀밥 🍚
참나물유부샐러드 🥗
새우살로제파스타 🍝
허니고구마베이컨피자 🍠
깍두기 🍱
과채혼합쥬스(140ml) 🍹
(배식대선택)구운김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 910.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 377.8, 철분(mg) : 3.2
친환경찰현미밥 🍚
오징어무두부국 🦑
치즈닭갈비 🐔
톳콩나물무침 🌱
(자율배식대)배추김치 🥬
생딸기요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 496.4, 철분(mg) : 10.1
친환경수수밥 🍚
부대찌개 🥘
시금치나물 🌿
소면 🍜
매콤주꾸미야채볶음 🔥
모짜렐라치즈볼 🧀
(자율배식대)돌산갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 357.0, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰현미밥 🍚
유부감자된장국 🧊
매실즙고추장돈육볶음 🔥
미역줄기볶음 🔥
짬뽕군만두 🔥
조각파인애플(40g) 🍍
(배식대선택)친환경상추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 328.5, 철분(mg) : 5.6
친환경잡곡밥 🍚
콩나물국밥 🌱
삼색피망잡채 🥗
가자미순살엿장조림 🐮
핫도그(50G) 🌭
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 329.5, 철분(mg) : 3.7
전국 초중고 학교명 검색