산정중학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 산정중학교의 급식메뉴를 광주광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음

3월 3일 급식메뉴 친환경찰보리밥 🍚
보리쑥냉이된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
상추겉절이 🥬
카레부침두부 🍳
배추김치 🥬
보름부럼
딸기 🍓

▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 293.4, 철분(mg) : 6.7
콩나물밥 🌱
쇠고기전복미역국 🥣
파래김자반 ⬛
약고추장볶음 🔥
치즈스틱 🧀
옛날닭다리튀김 🍤
배추김치 🥬
블루베리무피클 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 4.9
유기농가바찰현미밥 🍚
뼈다귀감자탕 🦴
새우무조림 🍤
영양부추겉절이 🥬
언양식육전 🍳
알타리김치 🥬
저당발효요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 4.8
친환경차조밥 🍚
참치김치국 🥬
로제뉴진면떡볶이 🍡
춘권튀김 🍤
또띠아비건숯불직화구이 🌯
열무김치 🥬
자몽허니쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경발아현미밥 🍚
육개장 🌶️
쇠고기메추리알장조림 🥚
죽순깻잎초무침 🥗
어묵잡채 🍢
배추김치 🥬
바람떡 🍡
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 236.7, 철분(mg) : 5.9
친환경찰현미밥 🍚
쫄면
근대된장국 🧊
동파육
보쌈김치 🥬
쌈장 🥬
미니초코아이스크림
모듬쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 343.5, 철분(mg) : 3.6
숙성카레라이스 🍛
방울토마토눈꽃치즈샐러드 🥗
통등심돈까스 🥩
수제또띠아칩 🌯
배추김치 🥬
수제딸기칩톡톡라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.8, 칼슘(mg) : 320.9, 철분(mg) : 2.8
베트남식볶음밥 🍛
쌀국수 🍜
참나물무침 🥗
해쉬브라운
배추김치 🥬
수제핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 5.1
친환경혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
돼지고기김치찜 🥬
솎음열무된장무침 🥗
파래김자반 ⬛
어항가지튀김 🍤
콘치즈군만두 🧀
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
쇠고기애호박국 🥣
찜닭 🐔
부추창펀(딤섬만두) 🥟
미역국수초무침 🥣
옥수수알치즈오븐구이 🌽
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 284.8, 철분(mg) : 3.6
검정찰옥수수밥 🌽
팽이버섯된장국 🧊
콩나물무침 🌱
순대야채볶음 🔥
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
딸기도넛 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 269.3, 철분(mg) : 5.2
비빔밥 🥗
새우살달걀국 🍤
달걀후라이 🍳
모찌탕수육 🐷
배추김치 🥬
캐플쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 764.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 9.1
친환경차수수밥 🍚
감자수제비국 🥣
홍게치즈그라탕 🧀
두부국수곤약초무침 🥗
수제찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
모듬과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 329.4, 철분(mg) : 3.9
친환경강황쌀밥 🍚
얼가리된장국 🧊
건취나물볶음 🌿
도토리묵무침 🥗
매실청제육볶음 🔥
배추김치 🥬
쌈장 🥬
반건시
친환경로메인쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경찰기장밥 🍚
돼지고기애호박찌개 🥘
굴소스새우볶음면 🍤
함박스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 3.8
친환경찰보리밥 🍚
새우만두완탕 🍤
돼지고기쭈꾸미볶음 🐙
쫀득참나물전 🌿
배추김치 🥬
양념깻잎장아찌
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 258.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 315.7, 철분(mg) : 4.4
유부된장국 🧊
유자단무지채무침 🥗
지코바치킨 🍗
수미감자구이(오븐) 🥔
배추김치 🥬
아이스망고바 🥭
전복필라프 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 159.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 3.0
친환경발아흑미밥 🍚
사골조랭이떡국 🥣
양파레몬초절임
볶은김치 🥬
동그랑땡부침 🍳
연어스테이크 🥩
짜먹는
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 3.1
친환경통밀밥 🍚
맑은어묵국 🍢
명란달걀찜 🍳
브로콜리다시마+초고추장
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 250.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 270.8, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰현미밥 🍚
순대국 🥣
미나리숙주나물 🌿
메추리알소시지볶음 🥚
갈릭크런치생선가스 🐟
배추김치 🥬
요거트고일쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 326.0, 철분(mg) : 5.1
친환경오색현미밥 🍚
꽃게된장국 🧊
돼지고기양념구이 🔥
두부양념조림 🍲
풋마늘김무침 🥗
배추김치 🥬
조각파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 3.9
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