광주서석중학교 급식메뉴

칼로리 : 1062.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 355.1, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 993.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 346.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1093.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 10.2

칼로리 : 1080.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 317.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 806.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 266.2, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 618.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 364.2, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 806.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 907.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 257.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 711.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 228.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 892.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 831.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 876.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 1092.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.6, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 195.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 325.1, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 703.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 654.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 929.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 993.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 314.5, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 877.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 791.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 740.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 700.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 832.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 641.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 2.9