동아여자중학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 동아여자중학교의 급식메뉴를 광주광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
전복야채죽 🥗
불고기핫도그 🌭
돌김자반볶음 🔥
주름감자튀김/케첩 🍤
배추김치 🥬
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 8.5
전주비빔밥/약고추장 🥗
냉이두부된장국 🧊
찐만두 🥟
배추김치 🥬
과일(오렌지)
꽃마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 265.8, 철분(mg) : 6.4
차조밥 🍚
앙버터호두과자
꽃게해물탕 🍲
토마토샐러드/흑임자소스 🥗
블럭치즈돈카츠/소스 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 3.1
혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
세발나물겉절이 🥬
떡오리간장불고기 🐮
석박지 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
바지락쑥국 🥣
반달단무지 🥗
도토리묵/달래양념장 🧊
참치마요덮밥 🍚
단호박고로케
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 4.6
강황쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
파프리카볼어묵볶음 🔥
매콤치즈닭갈비 🐔
총각김치/파김치(자율) 🥬
밤설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 3.0
오므라이스 🍳
유부장국 🥣
청경채굴소스볶음 🔥
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.2, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 2.8
찰수수밥 🍚
북어채계란국 🍳
쑥갓두부무침 🥗
돼지갈비찜 🍖
배추김치 🥬
플레인요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.9, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 2.9
혼합잡곡밥 🍚
들깨수제비국 🥣
봄동유자무침 🥗
주꾸미돈육볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스홍시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 160.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
강황쌀밥 🍚
마카니커리/갈릭난
시금치무침 🥗
탄두리치킨 🍗
깍두기 🍱
망고라씨 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 258.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 104.4, 철분(mg) : 2.1
흑미밥 🍚
소고기꽃떡국 🥣
마라부대볶음 🔥
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
모듬견과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 2.4
소량잡곡밥 🍚
로제스파게티(주식) 🍝
배추김치 🥬
과일(사과) 🍎
오이피클 🥒
버섯크림스프 🍄
코코넛새우샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 5.5
발아현미밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
매생이계란찜 🍳
싸먹는오리훈제겨자무침 🥗
배추김치 🥬
딸기초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 3.9
혼합잡곡밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
떡갈비/파채무침 🥗
국물떡볶이 🥣
석박지 🍱
마시는골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
구슬만두국 🥟
꽈리초메추리알조림 🥚
피망마파두부 🧊
김치야채전 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 221.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 4.8
찰수수밥 🍚
돼지순대국밥 🥣
닭날개오븐구이 🔥
배추김치 🥬
브로콜리참깨무침 🥗
구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 5.1
삼색마제덮밥 🍚
콩나물국 🌱
찹쌀콩멸치볶음 🔥
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 3.7
찰보리밥 🍚
순두부찌개 🧊
숙주미나리무침 🥗
버섯탕수육 🍄
깍두기/파김치 🍱
유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 7.0
팥찰밥 🍚
소고기미역국 🥣
돈육매실청불고기 🐮
야채잡채 🥗
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
강황쌀밥 🍚
들깨닭곰탕 🐮
피자오믈렛 🍕
상추튀김 🍤
배추김치 🥬
포도알맹이젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 158.4, 철분(mg) : 3.4
현미밥 🍚
쫄면납작만두 🥟
추어탕 🍲
떡고기말이버섯구이 🍄
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 4.7
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