정광중학교 급식메뉴

칼로리 : 1191.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.0, 단백질(g) : 56.3, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 737.5, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 1163.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 185.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 207.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 583.8, 철분(mg) : 8.2

칼로리 : 583.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 825.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 810.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 217.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 759.9, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 705.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 33.5, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 46.1, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 98.5, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 809.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 195.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 1236.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 61.1, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 764.5, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1158.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 890.7, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 690.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 246.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 609.4, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1315.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 183.1, 단백질(g) : 64.6, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 1007.0, 철분(mg) : 11.7

칼로리 : 1043.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 11.3

칼로리 : 1040.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 56.2, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 466.8, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 1508.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 259.7, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 20.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 145.2, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 879.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 41.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 732.2, 철분(mg) : 1.7

칼로리 : 971.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 226.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 830.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 816.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 994.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 163.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 62.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 808.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 878.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 197.3, 철분(mg) : 10.0

칼로리 : 1219.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.6, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 213.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 899.2, 철분(mg) : 4.7