대전가오중학교 급식메뉴

대전광역시에 소재한 대전가오중학교의 급식메뉴를 대전광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
안동찜닭 🐔
고사리나물볶음 🔥
배추김치 🥬
모둠견과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 3.1
현미밥 🍚
어묵무국 🍢
매운갈비찜 🍖
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
초코케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1070.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 223.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 542.0, 철분(mg) : 7.0
보리밥 🍚
부대찌개 🥘
오리훈제
오리엔탈부추샐러드 🥗
깍두기 🍱
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 101.6, 철분(mg) : 1.9
현미밥 🍚
건새우아욱국 🍤
과일샐러드 🥗
돈까스 🥩
배추김치 🥬
함박소스 🍔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1069.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 51.5, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 389.5, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
조밥 🍚
감자수제비국 🥣
등갈비조림 🍲
계란말이 🍳
백김치 🥬
청태튀각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1273.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 53.4, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 5.6
보리밥 🍚
도토리묵채국 🥣
닭도리탕 🍲
고로케
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 83.3, 철분(mg) : 2.4
카레라이스 🍛
콩나물김치국 🌱
떡꼬치 🍡
백김치 🥬
자두쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 191.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 169.3, 철분(mg) : 2.2
흑미밥 🍚
닭개장
메추리알조림(부찬) 🥚
연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 270.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 3.7
수수밥 🍚
조갯살근대국 🥣
돼지수육 🐷
무말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
상추쌈 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 111.8, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
미니밥 🍚
유부무국 🥣
비빔만두 🥟
야채떡볶이 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 219.3, 철분(mg) : 4.5
흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
계란찜 🍳
잔멸치고추볶음 🔥
떡갈비(매운) 🍖
배추김치 🥬
함박소스 🍔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 913.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 3.3
곤드레밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
오리불고기 🐮
배추겉절이 🥬
양배추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 3.7
조밥 🍚
조갯살근대국 🥣
돼지갈비찜 🍖
도토리묵무침 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 267.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 3.5
기장밥 🍚
마라쇠고기샤브샤브국 🍲
숙주맛살무침 🥗
꿔바로우
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 29.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
수수밥 🍚
김치수제비국 🥣
계란찜 🍳
어묵볶음 🔥
갈치튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 136.4, 철분(mg) : 2.7
현미밥 🍚
짬뽕국(고기) 🔥
비엔나케첩조림 🍲
볶음김치 🔥
두부부침 🍳
구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 6.2
산채비빔밥 🥗
우렁두부된장국 🧊
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 3.8
스파게티 🍝
망고쥬스 🍹
마늘빵
치즈피자 🧀
모둠피클 🥒
버섯스프 🍄
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 34.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 246.5, 철분(mg) : 2.9
보리밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
쫄면야채무침 🥗
새우까스 🍤
석박지 🍱
타르타르소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1210.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
제육김치볶음 🔥
어묵무국 🍢
파스타 🍝
샐러드 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 525.5, 철분(mg) : 4.9
현미밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
청포묵김가루무침 🥗
치파이
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 1.9
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