대전석봉초등학교 급식메뉴

대전광역시에 소재한 대전석봉초등학교의 급식메뉴를 대전광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
삼겹살김치볶음밥 🍛
달걀실파국 🍳
회오리감자 🥔
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 3.4
하이라이스 🍛
참나물사과샐러드 🥗
수제소시지구이 🔥
배추김치 🥬
화이트케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 123.4, 철분(mg) : 2.2
율무밥 🍚
조랭이떡국 🥣
봄동겉절이 🥬
오이달래무침 🥗
제육볶음 🔥
찹쌀김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 4.0
차조밥 🍚
동태찌개 🥘
메추리알모듬조림 🥚
분모자떡볶이/꼬마김말이 ⬛
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 67.3, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 11.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
들깨미역국 🥣
청포묵무침 🥗
바비큐닭갈비 🐔
배추김치 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 3.4
현미밥 🍚
시금치된장국 🧊
수육 🐷
콩나물무침 🌱
보쌈김치 🥬
상추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.4, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 5.2
잔치국수 🥣
김치무침 🥬
닭다리살구이 🔥
초코요거톡
딸기모찌 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 155.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 476.5, 철분(mg) : 4.1
수수밥 🍚
부추감자국 🥔
더덕사과무침 🥗
돈육마파두부 🧊
오이소박이
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
찹쌀콩멸치볶음 🔥
배즙숙성간장불고기 🐮
열무김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 6.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥 🍚
소고기무국 🥣
돌나물배초무침 🥗
미트볼라따뚜이
갓김치 🥬
조각파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 129.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 3.3
차조밥 🍚
단호박꽃게탕 🍲
취나물된장무침 🌿
뼈없는닭갈비 🐔
총각김치 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 279.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 5.3
김밥맛볶음밥 🍛
사각어묵국 🍢
청포도샐러드 🥗
한우불고기피자 🐮
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.7, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 3.7
율무밥 🍚
콩가루쑥국 🥣
간장돼지갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
도시락김 ⬛
오이소박이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 6.0
수수밥 🍚
순댓국 🥣
아삭이고추된장무침 🥗
오징어유채전 🦑
석박지 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황쌀밥 🍚
두부명란찌개 🧊
들기름묵은지볶음 🔥
돈육대파오븐구이 🔥
깻잎김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 284.1, 철분(mg) : 4.7
연잎쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
오이지무침 🥗
너비아니구이/양파무침 🥗
석박지 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 98.5, 철분(mg) : 3.5
유니자장밥 🍚
단무지무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 8.8
보리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
소고기우엉조림 🍲
방어카레구이 🔥
열무김치 🥬
김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 6.6
흑미밥 🍚
황태달걀국 🍳
오리소금구이 🔥
부추겉절이 🥬
배추겉절이 🥬
들깨초고추장
쌈무 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 4.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
쫄면채소무침 🥗
오븐구이돈까스 🥩
파김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.2, 칼슘(mg) : 480.8, 철분(mg) : 5.2
현미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
데리야끼삼치구이 🐟
오징어부추전 🦑
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 2.7
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