대전중리초등학교 급식메뉴
대전광역시에 소재한 대전중리초등학교의 급식메뉴를 대전광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
오리훈제&참깨소스야채무침 🥗
올방개묵김가루무침 🥗
배추김치 🥬
냉이된장국 🧊
오리훈제&참깨소스야채무침 🥗
올방개묵김가루무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 3.1
4일 (수)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
목살큐브폭찹
돌나물배초고추장무침 🥗
배추김치 🥬
축새학년딸기케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
목살큐브폭찹
돌나물배초고추장무침 🥗
배추김치 🥬
축새학년딸기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 96.5, 철분(mg) : 2.2
5일 (목)
차조밥 🍚
삼색수제비국 🥣
햄감자채볶음 🔥
눈꽃치즈닭갈비 🐔
오이소박이
귤 🍊
삼색수제비국 🥣
햄감자채볶음 🔥
눈꽃치즈닭갈비 🐔
오이소박이
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 2.7
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
수육&상추쌈 🐷
진미채볶음 🔥
보쌈김치 🥬
얼갈이된장국 🧊
수육&상추쌈 🐷
진미채볶음 🔥
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰현미밥 🍚
김치어묵국 🍢
한식잡채 🥗
닭봉구이 🔥
오이소박이
구이김 🔥
김치어묵국 🍢
한식잡채 🥗
닭봉구이 🔥
오이소박이
구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 2.7
10일 (화)
찰보리밥 🍚
달래된장찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
숙주미나리무침 🥗
총각김치 🥬
딸기 🍓
달래된장찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
숙주미나리무침 🥗
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
추가밥 🍚
우동 🍥
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
우동 🍥
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 384.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 55.0, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 1.6
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
북어무국 🥣
쫄면채소무침 🥗
짜장오리불고기 🐮
오이소박이
산딸기마카롱 🍪
북어무국 🥣
쫄면채소무침 🥗
짜장오리불고기 🐮
오이소박이
산딸기마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
찰보리밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
떡볶이와김말이 ⬛
돼지고기버섯불고기 🐮
나박김치 🥬
쇠고기당면국 🥣
떡볶이와김말이 ⬛
돼지고기버섯불고기 🐮
나박김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 85.1, 철분(mg) : 9.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리밥 🍚
한우갈비탕 🍖
도토리묵야채무침 🥗
에그완자전 🍳
깍두기 🍱
GAP사과 🍎
한우갈비탕 🍖
도토리묵야채무침 🥗
에그완자전 🍳
깍두기 🍱
GAP사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 122.1, 철분(mg) : 4.6
17일 (화)
차수수밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
진미채볶음 🔥
안동찜닭 🐔
깍두기 🍱
돈육김치찌개 🥬
진미채볶음 🔥
안동찜닭 🐔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 2.6
18일 (수)
소보로비빔밥 🥗
미소된장국(팽이) 🧊
깍두기 🍱
트리플치즈피자 🧀
미소된장국(팽이) 🧊
깍두기 🍱
트리플치즈피자 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 3.8
19일 (목)
친환경통밀밥 🍚
마라탕 🍲
사과소스미트볼조림 🍲
햄감자채볶음 🔥
깍두기 🍱
마라탕 🍲
사과소스미트볼조림 🍲
햄감자채볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 158.1, 철분(mg) : 4.1
20일 (금)
채식카레라이스 🍛
찰현미밥 🍚
코다리순살강정
배추김치 🥬
당근사과주스 🍹
찰현미밥 🍚
코다리순살강정
배추김치 🥬
당근사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 739.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰현미밥 🍚
부대찌개(모듬) 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
생감자튀김 🍤
열무김치 🥬
부대찌개(모듬) 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
생감자튀김 🍤
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
흑미밥 🍚
아욱된장국 🧊
오삼불고기 🐮
찹쌀콩멸치볶음 🔥
오이소박이
오렌지
아욱된장국 🧊
오삼불고기 🐮
찹쌀콩멸치볶음 🔥
오이소박이
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 245.6, 철분(mg) : 2.1
25일 (수)
잔치국수 🥣
참)안심치킨꿔바로우 🍗
진미채꼬마김밥 🍱
배추김치 🥬
요구르트 🧃
참)안심치킨꿔바로우 🍗
진미채꼬마김밥 🍱
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 10.7
26일 (목)
아미노쌀밥 🍚
육개장 🌶️
삼치카레구이 🐟
콘치즈구이 🧀
나박김치 🥬
육개장 🌶️
삼치카레구이 🐟
콘치즈구이 🧀
나박김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 48.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 84.5, 철분(mg) : 1.6
27일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
크림야채스프 🥣
망고채소샐러드 🥗
더블치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
크림야채스프 🥣
망고채소샐러드 🥗
더블치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 14.0, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 65.3, 철분(mg) : 1.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
짬뽕국 🔥
새발나물배무침 🥗
체다치즈더블함박스테이크 🥩
총각김치 🥬
체리 🍒
짬뽕국 🔥
새발나물배무침 🥗
체다치즈더블함박스테이크 🥩
총각김치 🥬
체리 🍒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 464.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 110.6, 철분(mg) : 2.5
31일 (화)
찰현미밥 🍚
다슬기근대된장국 🧊
등갈비바베큐조림 🍲
콩나물무침 🌱
백김치 🥬
달콤
조각
배
다슬기근대된장국 🧊
등갈비바베큐조림 🍲
콩나물무침 🌱
백김치 🥬
달콤
조각
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 2.5