가수원중학교 급식메뉴

대전광역시에 소재한 가수원중학교의 급식메뉴를 대전광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
강황라이스
소고기미역국 🥣
단호박돼지갈비찜 🍖
오이달래무침 🥗
배추김치 🥬
케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 3.1
곤드레나물밥/양념장 🌿
유부실파국 🥣
궁채장아찌 🥗
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
딸기 🍓
수제미니피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 196.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 143.2, 칼슘(mg) : 465.4, 철분(mg) : 4.8
귀리밥 🍚
부대찌개 🥘
우리밀슈크림붕어빵
진미채도라지무침 🥗
깐쇼새우 🍤
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 95.2, 철분(mg) : 2.0
클로렐라라이스
근대된장국 🧊
상추겉절이 🥬
고추장오리주물럭
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
사과곤약젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 125.5, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
가바쌀밥 🍚
매콤어묵국 🍢
안동찜닭 🐔
참나물두부무침 🥗
수수부꾸미
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 122.8, 철분(mg) : 3.4
칠색보리밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
시금치고추장무침 🥗
장어강정
석박지 🍱
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 332.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 3.9
날치알김치볶음밥 🍛
팽이버섯된장국 🧊
계란후라이 🍳
뿌링클치킨 🍗
백김치 🥬
레몬에너지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 4.5
가바쌀밥 🍚
사골떡국 🥣
세발나물무침 🥗
고추장삼겹살구이/무쌈 🔥
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 82.3, 철분(mg) : 2.3
15혼합곡밥 🍚
다슬기된장국 🧊
로제미트볼그라탕 🍲
카레감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
식물성요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 218.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 369.5, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라라이스
콩나물김치국 🌱
수제왕돈까스/소스 🥩
옥수수치즈구이 🌽
총각김치 🥬
엔요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 3.0
귀리밥 🍚
동태찌개1 🥘
돈육메추리알조림 🥚
봄동나물 🌿
떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 4.9
베트남쌀국수 🍜
김밥볶음밥 🍛
배추겉절이 🥬
프레첼
멘보샤
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 200.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 3.2
15혼합곡밥 🍚
청국장찌개 🥘
수육/무쌈 🐷
아삭이고추무침 🥗
오징어부추전 🦑
보쌈김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 51.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 3.4
강황라이스
쫄면야채무침 🥗
순대국 🥣
꿔바로우탕수육 🐷
총각김치 🥬
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
15혼합곡밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
치커리사과무침 🥗
광어까스/소스
총각김치 🥬
마시멜로쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 896.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 2.7
강황라이스
소고기무국 🥣
연탄고추장불고기 🐮
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 322.3, 철분(mg) : 4.1
치킨마요덮밥 🍗
매콤콩나물국 🌱
꽈리고추어묵볶음 🔥
배추겉절이 🥬
망고주스 🍹
뱅글뱅글소시지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 3.3
강황라이스
육개장 🌶️
떡갈비조림 🍲
해물우동볶음 🔥
배추김치 🥬
곡물롤과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 4.2
가바쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
치즈닭갈비 🐔
떡볶이/김말이 ⬛
배추김치 🥬
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 260.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 463.8, 철분(mg) : 7.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
강황라이스
순두부찌개 🧊
콩나물잡채 🌱
깐풍육
총각김치 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 12.8
15혼합곡밥 🍚
비빔만두 🥟
마라탕 🍲
닭봉감자조림 🍲
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 3.0
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