대전남선중학교 급식메뉴
대전광역시에 소재한 대전남선중학교의 급식메뉴를 대전광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
차조밥 🍚
냉이된장국 🧊
오이달래무침 🥗
치즈달걀말이 🧀
고추장갈비구이 🔥
배추김치(배식) 🥬
야쿠르트
냉이된장국 🧊
오이달래무침 🥗
치즈달걀말이 🧀
고추장갈비구이 🔥
배추김치(배식) 🥬
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 308.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 373.9, 철분(mg) : 8.9
4일 (수)
보리밥 🍚
한우육개장 🌶️
딸기토마토치즈샐러드 🥗
치킨스테이크 🥩
치즈볼 🧀
배추김치(배식) 🥬
마카롱 🍪
한우육개장 🌶️
딸기토마토치즈샐러드 🥗
치킨스테이크 🥩
치즈볼 🧀
배추김치(배식) 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 56.7, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 409.3, 철분(mg) : 4.9
5일 (목)
15곡밥 🍚
한우미역국 🥣
돈갈비김치찜 🥬
등심꿔바로우
갓김치 🥬
한우미역국 🥣
돈갈비김치찜 🥬
등심꿔바로우
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 289.0, 철분(mg) : 10.9
6일 (금)
새우튀김우동 🍤
떠먹는
불고기감자피자 🐮
배추김치(배식) 🥬
구슬아이스크림
떠먹는
불고기감자피자 🐮
배추김치(배식) 🥬
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 352.5, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
한우조랭이떡만두국 🥟
아삭이고추무침 🥗
뿌링클치킨(콘) 🍗
배추김치(배식) 🥬
아삭이고추무침 🥗
뿌링클치킨(콘) 🍗
배추김치(배식) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 6.2
10일 (화)
울타리콩밥 🍚
아욱된장국 🧊
동파육/파채/상추 🥗
청경채나물 🌿
무말랭이무침 🥗
보쌈김치 🥬
토핑요구르트 🧃
아욱된장국 🧊
동파육/파채/상추 🥗
청경채나물 🌿
무말랭이무침 🥗
보쌈김치 🥬
토핑요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 367.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 714.8, 철분(mg) : 5.3
11일 (수)
새우볶음밥 🍛
콩나물국 🌱
오징어풋마늘무침1 🦑
배추김치(배식) 🥬
패스츄리애플파이
콩나물국 🌱
오징어풋마늘무침1 🦑
배추김치(배식) 🥬
패스츄리애플파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 233.3, 철분(mg) : 3.1
12일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
양송이감자수프 🥔
양념깻잎지
채소과일샐러드/소스(딸기) 🥗
통등심포크커틀릿/소스
배추김치(배식) 🥬
야쿠르트
양송이감자수프 🥔
양념깻잎지
채소과일샐러드/소스(딸기) 🥗
통등심포크커틀릿/소스
배추김치(배식) 🥬
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
단호박카레라이스 🍛
무장아찌
배추김치(배식) 🥬
바오번
샌드위치 🥪
천혜향 🍊
무장아찌
배추김치(배식) 🥬
바오번
샌드위치 🥪
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 92.1, 칼슘(mg) : 227.6, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차수수밥 🍚
모듬햄찌개 🥘
닭간장조림 🐮
실곤약야채무침 🥗
총각김치 🥬
모듬햄찌개 🥘
닭간장조림 🐮
실곤약야채무침 🥗
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 163.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 265.6, 철분(mg) : 4.1
17일 (화)
보리밥 🍚
한우무국 🥣
알배기배추겉절이 🥬
삼치카레구이 🐟
두부구이(굴) 🧊
한우무국 🥣
알배기배추겉절이 🥬
삼치카레구이 🐟
두부구이(굴) 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 314.2, 철분(mg) : 6.3
18일 (수)
비빔밥 🥗
맑은콩나물국 🌱
감자빵 🥔
배추김치(배식) 🥬
달걀후라이&양념고추장 🍳
야쿠르트
맑은콩나물국 🌱
감자빵 🥔
배추김치(배식) 🥬
달걀후라이&양념고추장 🍳
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 254.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 5.3
19일 (목)
흑미밥 🍚
황태포감자국 🥔
탕평채1 🥗
대패제육볶음 🔥
배추김치(배식) 🥬
망고푸딩 🍮
황태포감자국 🥔
탕평채1 🥗
대패제육볶음 🔥
배추김치(배식) 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 5.0
20일 (금)
콩나물김치국(자율) 🌱
오이지무침 🥗
미트소스스파게티(주) 🍝
마늘간장치킨 🍗
배추김치(배식) 🥬
매실쥬스 🍹
오이지무침 🥗
미트소스스파게티(주) 🍝
마늘간장치킨 🍗
배추김치(배식) 🥬
매실쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
마라탕(나) 🍲
벌집양념돈육구이 🔥
두릅+브로콜리/초장
배추김치(배식) 🥬
마라탕(나) 🍲
벌집양념돈육구이 🔥
두릅+브로콜리/초장
배추김치(배식) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 106.8, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
흑미밥 🍚
어묵무국 🍢
잣멸치볶음 🔥
세발나물옥수수전 🌽
오리훈제
배추김치(배식) 🥬
어묵무국 🍢
잣멸치볶음 🔥
세발나물옥수수전 🌽
오리훈제
배추김치(배식) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1024.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 178.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 458.5, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
한우콩나물밥 🌱
얼갈이된장국 🧊
에그타르트
김구이 🔥
배추김치(배식) 🥬
장액티브요구르트 🧃
얼갈이된장국 🧊
에그타르트
김구이 🔥
배추김치(배식) 🥬
장액티브요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 474.9, 철분(mg) : 6.0
26일 (목)
녹두밥 🍚
도토리묵채국 🥣
취나물무침 🌿
지코바식치킨 🍗
콘치즈구이 🧀
깍두기 🍱
골드키위 🥝
도토리묵채국 🥣
취나물무침 🌿
지코바식치킨 🍗
콘치즈구이 🧀
깍두기 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 913.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 293.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 83.5, 칼슘(mg) : 415.8, 철분(mg) : 9.3
27일 (금)
김가루주먹밥 🍙
미역국(자율) 🥣
밀떡볶이 🍡
백김치 🥬
복숭아주스 🍑
미역국(자율) 🥣
밀떡볶이 🍡
백김치 🥬
복숭아주스 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
한우설렁탕 🐮
상추쑥갓겉절이 🥬
회오리감자 🥔
석박지 🍱
파인애플 🍍
한우설렁탕 🐮
상추쑥갓겉절이 🥬
회오리감자 🥔
석박지 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 4.7
31일 (화)
통밀밥 🍚
순두부김치국 🥬
모듬장조림 🐮
봄동유채겉절이 🥬
홍진미채볶음 🔥
돌김자반 ⬛
순두부김치국 🥬
모듬장조림 🐮
봄동유채겉절이 🥬
홍진미채볶음 🔥
돌김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 235.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 328.5, 철분(mg) : 7.2