대전정림중학교 급식메뉴
대전광역시에 소재한 대전정림중학교의 급식메뉴를 대전광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
팥찰밥 🍚
한우미역국 🥣
돈안심메추리알장조림 🥚
산딸기마카롱천연버터 🍪
목이버섯시금치잡채 🍄
유채나물무무침 🥗
한우미역국 🥣
돈안심메추리알장조림 🥚
산딸기마카롱천연버터 🍪
목이버섯시금치잡채 🍄
유채나물무무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 189.3, 철분(mg) : 4.6
4일 (수)
흑미밥 🍚
팽이버섯미소된장국 🧊
무항생제냉장통등심돈까스 🥩
콘크러스트피자 🍕
배추김치 🥬
과일양상추샐러드 🥗
팽이버섯미소된장국 🧊
무항생제냉장통등심돈까스 🥩
콘크러스트피자 🍕
배추김치 🥬
과일양상추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 334.0, 철분(mg) : 2.2
5일 (목)
흰밥 🍚
뼈없는시래기감자탕 🦴
콩나물무침 🌱
닭봉구이 🔥
깍두기 🍱
새송이어묵고추장볶음 🔥
뼈없는시래기감자탕 🦴
콩나물무침 🌱
닭봉구이 🔥
깍두기 🍱
새송이어묵고추장볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 3.4
6일 (금)
흰밥 🍚
돼지고기카레
도토리묵김가루무침 🥗
고구마치즈롤카츠 🍠
깍두기 🍱
저당야쿠르트65
돼지고기카레
도토리묵김가루무침 🥗
고구마치즈롤카츠 🍠
깍두기 🍱
저당야쿠르트65
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
얼갈이콩나물된장국 🌱
마늘보쌈 🥬
보쌈무겉절이(수제) 🥬
꿀설기40
막국수부 🥣
얼갈이콩나물된장국 🌱
마늘보쌈 🥬
보쌈무겉절이(수제) 🥬
꿀설기40
막국수부 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 3.7
10일 (화)
흑미밥 🍚
들깨감자국 🥔
미역오이초무침 🥗
제육볶음 🔥
비엔나햄채소볶음 🔥
배추김치 🥬
들깨감자국 🥔
미역오이초무침 🥗
제육볶음 🔥
비엔나햄채소볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 3.5
11일 (수)
쇠고기샤브국 🥣
대만식지파이
배추김치 🥬
과일딸기 🍓
콩고물인절미
우렁강된장보리밥 🍚
대만식지파이
배추김치 🥬
과일딸기 🍓
콩고물인절미
우렁강된장보리밥 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 444.0, 철분(mg) : 4.5
12일 (목)
가바현미밥 🍚
미역국 🥣
배추김치 🥬
사과한쪽 🍎
닭볶음탕 🔥
간장떡볶이 🍡
미역국 🥣
배추김치 🥬
사과한쪽 🍎
닭볶음탕 🔥
간장떡볶이 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
청포묵비빔밥 🥗
볶은고추장(콩고기)
백김치 🥬
미니핫도그&케첩 🌭
비피더스음료145
달걀후라이 🍳
누룽지
볶은고추장(콩고기)
백김치 🥬
미니핫도그&케첩 🌭
비피더스음료145
달걀후라이 🍳
누룽지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
흰밥 🍚
낙지순두부찌개 🧊
감자조림 🍲
고추순살치킨 🍗
배추김치 🥬
한라봉감귤쥬스125 🍊
낙지순두부찌개 🧊
감자조림 🍲
고추순살치킨 🍗
배추김치 🥬
한라봉감귤쥬스125 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 30.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 135.1, 철분(mg) : 2.1
17일 (화)
가바현미밥 🍚
황태무국 🥣
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
톳달걀말이&케첩 🍳
춘천식닭갈비 🐔
황태무국 🥣
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
톳달걀말이&케첩 🍳
춘천식닭갈비 🐔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 159.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 3.9
18일 (수)
자율밥 🍚
자장면(주)
짬뽕국 🔥
파김치자율 🥬
저당야쿠르트65
두부등심탕수육&과일소스 🧊
단무지 🥗
자장면(주)
짬뽕국 🔥
파김치자율 🥬
저당야쿠르트65
두부등심탕수육&과일소스 🧊
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 2.4
19일 (목)
차수수밥 🍚
햄두부김치찌개 🥬
갯나물무침 🥗
원조감자빵60 🥔
깍두기 🍱
돼지갈비감자찜 🥔
햄두부김치찌개 🥬
갯나물무침 🥗
원조감자빵60 🥔
깍두기 🍱
돼지갈비감자찜 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 195.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 3.9
20일 (금)
흰밥 🍚
불고기낙지전골(한우,당면) 🐮
고기순대
떡볶이 🍡
우리밀우리채소튀김 🍤
배추김치 🥬
불고기낙지전골(한우,당면) 🐮
고기순대
떡볶이 🍡
우리밀우리채소튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 165.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
가바현미밥 🍚
마파두부 🧊
김치메밀전병60 🥬
깍두기 🍱
복숭아맛유음료 🍑
닭곰탕 🐮
마파두부 🧊
김치메밀전병60 🥬
깍두기 🍱
복숭아맛유음료 🍑
닭곰탕 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 102.1, 철분(mg) : 3.7
24일 (화)
흰밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
비엔나햄채소볶음 🔥
돼지고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
목이버섯양파볶음 🔥
건새우아욱된장국 🧊
비엔나햄채소볶음 🔥
돼지고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
목이버섯양파볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 3.3
25일 (수)
유부우동 🍥
꼬들무채장아찌무침 🥗
경양식치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
모닝빵&딸기잼 🍓
양배추샐러드 🥗
꼬들무채장아찌무침 🥗
경양식치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
모닝빵&딸기잼 🍓
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 2.9
26일 (목)
보리밥 🍚
배추된장국 🧊
무말랭이무침 🥗
보쌈김치 🥬
단호박녹두편
돼지고기수육/양념쌈장 🐷
배추된장국 🧊
무말랭이무침 🥗
보쌈김치 🥬
단호박녹두편
돼지고기수육/양념쌈장 🐷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
오징어덮밥 🦑
콩나물국 🌱
닭날개조림 🍲
청경채마늘굴소스볶음 🔥
배추김치 🥬
요거트푸딩100 🍮
콩나물국 🌱
닭날개조림 🍲
청경채마늘굴소스볶음 🔥
배추김치 🥬
요거트푸딩100 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 266.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 298.9, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흰밥 🍚
들깨감자국 🥔
배추겉절이(수제) 🥬
들기름김치볶음 🔥
벌집돈육양념구이 🔥
우리쌀냉식혜
들깨감자국 🥔
배추겉절이(수제) 🥬
들기름김치볶음 🔥
벌집돈육양념구이 🔥
우리쌀냉식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 2.9
31일 (화)
가바현미밥 🍚
미역미소된장국 🧊
두부양념구이 🧊
감자채볶음 🔥
한우수제떡갈비 🍖
깍두기 🍱
미역미소된장국 🧊
두부양념구이 🧊
감자채볶음 🔥
한우수제떡갈비 🍖
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 4.8