대전도마초등학교 급식메뉴
대전광역시에 소재한 대전도마초등학교의 급식메뉴를 대전광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미밥 🍚
된장찌개 🥘
순살닭볶음탕 🔥
봄동겉절이 🥬
한라봉 🍊
된장찌개 🥘
순살닭볶음탕 🔥
봄동겉절이 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 463.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 2.4
4일 (수)
자율밥 🍚
어묵우동 🍢
순살양념치킨 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
새학기케이크 🍰
어묵우동 🍢
순살양념치킨 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
새학기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 2.3
5일 (목)
귀리밥 🍚
얼갈이냉이된장국 🧊
수육 🐷
상추깻잎
저염보리쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
얼갈이냉이된장국 🧊
수육 🐷
상추깻잎
저염보리쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 499.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 246.7, 철분(mg) : 4.4
6일 (금)
보리밥 🍚
갈비탕 🍖
고구마순들깨볶음 🍠
오징어김치전 🦑
섞박지
갈비탕 🍖
고구마순들깨볶음 🍠
오징어김치전 🦑
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 28.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 99.9, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
클로렐라쌀밥 🍚
물만두국 🥟
돈사태메추리알장조림 🥚
오징어배초무침 🦑
배추김치 🥬
짜먹는그릭요거트
물만두국 🥟
돈사태메추리알장조림 🥚
오징어배초무침 🦑
배추김치 🥬
짜먹는그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 4.7
10일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
쪽파숙주무침 🥗
짜장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
쇠고기미역국 🥣
쪽파숙주무침 🥗
짜장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
십오곡밥 🍚
마라탕 🍲
오이토마토절임 🍅
고구마치즈롤까스 🍠
돈가스소스 🥩
깍두기 🍱
마라탕 🍲
오이토마토절임 🍅
고구마치즈롤까스 🍠
돈가스소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 126.8, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
서리태콩밥 🍚
참치김치찌개 🥬
닭봉엿장조림 🐮
시금치무침 🥗
열무김치 🥬
꿀떡 🍡
참치김치찌개 🥬
닭봉엿장조림 🐮
시금치무침 🥗
열무김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
톳콩나물비빔밥 🌱
콩비지찌개 🥘
새우볼꼬치 🍤
깍두기 🍱
치폴레소스
딸바라떼
콩비지찌개 🥘
새우볼꼬치 🍤
깍두기 🍱
치폴레소스
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 334.2, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
율무밥 🍚
몽글순두부달걀국 🧊
어묵잡채 🍢
주꾸미떡볶음 🔥
배추김치 🥬
야쿠르트라이트
몽글순두부달걀국 🧊
어묵잡채 🍢
주꾸미떡볶음 🔥
배추김치 🥬
야쿠르트라이트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 524.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 4.1
17일 (화)
차수수밥 🍚
설렁탕/소면 🐮
빨간콩나물무침 🌱
해물파전 🍳
깍두기 🍱
설렁탕/소면 🐮
빨간콩나물무침 🌱
해물파전 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 73.3, 철분(mg) : 2.3
18일 (수)
자율밥 🍚
새우로제파스타 🍝
그린샐러드/오리엔탈소스 🥗
포테이토고르곤졸라피자 🍕
샤인머스캣주스 🍹
모듬피클 🥒
새우로제파스타 🍝
그린샐러드/오리엔탈소스 🥗
포테이토고르곤졸라피자 🍕
샤인머스캣주스 🍹
모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 117.7, 철분(mg) : 1.7
19일 (목)
보리밥 🍚
재첩국 🥣
사과치커리무침 🥗
목살큐브스테이크(돼지고기) 🥩
배추김치 🥬
재첩국 🥣
사과치커리무침 🥗
목살큐브스테이크(돼지고기) 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 436.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 4.7
20일 (금)
현미밥 🍚
쑥콩가루된장국 🧊
돼지갈비김치찜 🥬
고구마맛탕 🍠
오이소박이
천혜향 🍊
쑥콩가루된장국 🧊
돼지갈비김치찜 🥬
고구마맛탕 🍠
오이소박이
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
꽃게탕 🍲
궁중떡볶음 🔥
치즈계란말이 🍳
깍두기 🍱
꽃게탕 🍲
궁중떡볶음 🔥
치즈계란말이 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
기장밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
닭살야채볶음 🔥
애호박새우젓볶음 🍤
동치미
떠먹는요구르트 🧃
복숭아 🍑
쑥갓어묵국 🍢
닭살야채볶음 🔥
애호박새우젓볶음 🍤
동치미
떠먹는요구르트 🧃
복숭아 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 503.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 2.0
25일 (수)
단호박카레라이스 🍛
얼갈이된장무침 🥗
수제칠리새우 🍤
깍두기 🍱
망고스틱 🥭
얼갈이된장무침 🥗
수제칠리새우 🍤
깍두기 🍱
망고스틱 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 240.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 2.2
26일 (목)
귀리밥 🍚
한우육개장 🌶️
쫄면무침 🥗
돈육버섯간장불고기 🐮
배추김치 🥬
파인애플 🍍
한우육개장 🌶️
쫄면무침 🥗
돈육버섯간장불고기 🐮
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 99.0, 철분(mg) : 2.7
27일 (금)
차조밥 🍚
버섯들깨수제비국 🥣
참나물무침 🥗
숯불바베큐폭립
총각김치 🥬
버섯들깨수제비국 🥣
참나물무침 🥗
숯불바베큐폭립
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
오곡밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
탕평채 🥗
삼치카레구이 🐟
깍두기 🍱
오렌지
햄모듬찌개 🥘
탕평채 🥗
삼치카레구이 🐟
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 39.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 2.2
31일 (화)
서리태콩밥 🍚
짬뽕국 🔥
깻잎오이도라지무침 🥗
수제함박스테이크 🥩
백김치 🥬
짬뽕국 🔥
깻잎오이도라지무침 🥗
수제함박스테이크 🥩
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 4.6