외삼초등학교 급식메뉴

칼로리 : 564.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 138.2, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 818.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 88.2, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 527.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 42.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 776.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 695.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 304.0, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 616.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 40.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 517.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 656.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 89.5, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 604.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 539.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 96.9, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 835.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 595.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 265.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 643.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 245.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 111.5, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 437.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 34.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 61.4, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 708.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 744.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 590.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 7.8

칼로리 : 729.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 38.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 506.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 545.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 23.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 64.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 715.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 250.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 4.1