대전둔곡중학교 급식메뉴

대전광역시에 소재한 대전둔곡중학교의 급식메뉴를 대전광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
시금치무침 🥗
돼지고기간장구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 204.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 2.5
짜장밥 🍜
유자단무지 🥗
치킨꿔바로우/소스 🍗
배추김치 🥬
딸기그릭요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 1.7
기장밥 🍚
배추된장국 🧊
뮤즐리멸치볶음 🔥
제육볶음 🔥
구이김 🔥
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 150.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 2.6
녹두찰밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
궁채장아찌 🥗
불고기메밀전병 🐮
깍두기 🍱
블랙쿠키마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 32.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 92.9, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
두부된장찌개 🧊
오리훈제/머스타드소스
영양부추무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 58.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 2.0
혼합잡곡밥 🍚
전복미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
떡갈비구이 🔥
깍두기 🍱
딸기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 41.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 148.3, 철분(mg) : 2.2
한우스테이크솥밥 🥩
유부김치국 🥬
뿌링클치킨(수제) 🍗
오이소박이
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 4.2
보리밥 🍚
근대된장국 🧊
돼지고기수육 🐷
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
두부쌈장 🧊
상추(자율배식)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 3.2
혼합잡곡밥 🍚
맑은어묵국 🍢
팽이버섯구이 🍄
눈꽃치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
양송이스프 🥣
시저샐러드 🥗
꼬마돈까스 🥩
갈릭파이
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 15.7, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 132.1, 철분(mg) : 2.4
차수수밥 🍚
한우낙지전골 🥘
닭고기김치찜 🥬
콘치즈구이 🧀
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 3.3
쌀밥(희망배식) 🍚
바지락칼국수 🍜
갈비만두 🍖
간장무채장아찌 🥗
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 5.9
현미밥 🍚
순대국밥 🥣
명란달걀찜 🍳
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 520.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 4.7
기장밥 🍚
미소된장국 🧊
숯불양념치킨 🍗
돌나물오렌지샐러드 🥗
다시마김자반 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 4.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
오리엔탈파채무침 🥗
언양식불고기 🐮
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 484.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.7, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 20.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 96.5, 철분(mg) : 3.2
차조밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
가자미오븐구이 🔥
청포묵김가루무침 🥗
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 2.9
간장계란볶음밥 🍛
우동장국 🍥
국물떡볶이 🥣
배추김치 🥬
요거트구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 243.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 2.5
기장밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
메추리알장조림 🥚
허니버터감자구이 🥔
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 3.9
혼합잡곡밥 🍚
들깨미역국 🥣
청경채무침 🥗
새우까스 🍤
배추김치 🥬
콘마요소스
아이스망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 12.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 1.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
짬뽕순두부찌개 🧊
브로콜리참깨무침 🥗
짜장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 182.7, 철분(mg) : 3.7
차수수밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
콩나물무침 🌱
주꾸미삼겹살볶음 🔥
열무김치 🥬
고르곤졸라피자(수제) 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 359.1, 철분(mg) : 3.2
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