남창고등학교 급식메뉴
울산광역시에 소재한 남창고등학교의 급식메뉴를 울산광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경오곡밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
돼지갈비찜 🍖
건취나물무침(자율) 🌿
한식잡채 🥗
배추김치 🥬
칼슘김 ⬛
대보름아몬드
쇠고기뭇국 🥣
돼지갈비찜 🍖
건취나물무침(자율) 🌿
한식잡채 🥗
배추김치 🥬
칼슘김 ⬛
대보름아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1011.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 5.7
4일 (수)
(자율)친환경쌀밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
두끼맛떡볶이 🍡
꿀감자치즈롤까스 🥔
배추김치/단무지 🥗
복숭아아이스티 🍑
꼬치어묵국 🍢
두끼맛떡볶이 🍡
꿀감자치즈롤까스 🥔
배추김치/단무지 🥗
복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 224.5, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
친환경기장밥 🍚
부대찌개 🥘
고기만두찜 🥟
도토리묵무침(자율) 🥗
닭전&파채무침 🥗
깍두기 🍱
조각배
부대찌개 🥘
고기만두찜 🥟
도토리묵무침(자율) 🥗
닭전&파채무침 🥗
깍두기 🍱
조각배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1138.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 209.4, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 3.4
6일 (금)
차슈덮밥 🍚
우동국물 🍥
쫄면채소무침 🥗
초당옥수수도넛 🌽
배추김치 🥬
황도샐러드(자율) 🥗
우동국물 🍥
쫄면채소무침 🥗
초당옥수수도넛 🌽
배추김치 🥬
황도샐러드(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1237.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 4.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
(자율)친환경쌀밥 🍚
잔치국수 🥣
계란간장주먹밥 🍙
열무겉절이(자율) 🥬
시즈닝회오리감자 🥔
배추김치 🥬
크림초코우유 🥛
잔치국수 🥣
계란간장주먹밥 🍙
열무겉절이(자율) 🥬
시즈닝회오리감자 🥔
배추김치 🥬
크림초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 155.0, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 378.4, 철분(mg) : 8.5
10일 (화)
친환경현미밥 🍚
북어콩나물국 🌱
돈육두루치기
멸치씨앗견과류볶음 🔥
배추김치 🥬
샤인머스캣
양배추/케일숙쌈&젓갈/쌈장(자율) 🥬
북어콩나물국 🌱
돈육두루치기
멸치씨앗견과류볶음 🔥
배추김치 🥬
샤인머스캣
양배추/케일숙쌈&젓갈/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
가츠동(돈까스덮밥) 🥩
미소된장국 🧊
불닭팽이구이 🔥
배추김치 🥬
미니약과도넛
열대과일샐러드(자율) 🥗
미소된장국 🧊
불닭팽이구이 🔥
배추김치 🥬
미니약과도넛
열대과일샐러드(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 5.2
12일 (목)
친환경쌀밥 🍚
우리밀칼슘호떡 🥞
돼지국밥&소면 🍜
부추겉절이(자율) 🥬
햄계란전 🍳
섞박지
우리밀칼슘호떡 🥞
돼지국밥&소면 🍜
부추겉절이(자율) 🥬
햄계란전 🍳
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 68.5, 철분(mg) : 2.8
13일 (금)
친환경찰흑미밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
퐁듀치즈볼 🧀
오븐숯불닭갈비보쌈 🐔
배추김치 🥬
깻잎무쌈(자율) 🥬
얼갈이된장국 🧊
퐁듀치즈볼 🧀
오븐숯불닭갈비보쌈 🐔
배추김치 🥬
깻잎무쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 186.5, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
참치채소비빔밥 🥗
얼큰순두부찌개 🧊
구름치즈피자 🧀
배추김치 🥬
블루베리주스 🫐
얼큰순두부찌개 🧊
구름치즈피자 🧀
배추김치 🥬
블루베리주스 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 5.3
17일 (화)
친환경차조밥 🍚
한우사골떡국 🥣
메추리알곤약조림 🥚
아삭이고추무침 🥗
남해마늘너비아니
배추김치 🥬
딸기 🍓
한우사골떡국 🥣
메추리알곤약조림 🥚
아삭이고추무침 🥗
남해마늘너비아니
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1025.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 160.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 135.0, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
(자율)친환경쌀밥 🍚
홍갈비국수 🍖
우리쌀꿔바로우
배추김치/단무지 🥗
유기농요구르트 🧃
홍갈비국수 🍖
우리쌀꿔바로우
배추김치/단무지 🥗
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 13.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 1.0
19일 (목)
매콤치킨필라프 🍗
파계란국 🍳
토마토함박스테이크 🥩
양상추샐러드&드레싱(자율) 🥗
배추김치 🥬
두바이쫀득볼
파계란국 🍳
토마토함박스테이크 🥩
양상추샐러드&드레싱(자율) 🥗
배추김치 🥬
두바이쫀득볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
친환경통밀밥 🍚
전복미역국 🥣
콩나물파채무침 🌱
삼겹살캠핑구이 🔥
배추김치 🥬
모둠쌈&쌈장(자율) 🥬
전복미역국 🥣
콩나물파채무침 🌱
삼겹살캠핑구이 🔥
배추김치 🥬
모둠쌈&쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 44.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
두부티라미수 🧊
참치김치찌개 🥬
매콤해물볶음우동 🔥
계란말이&케첩 🍳
깍두기 🍱
두부티라미수 🧊
참치김치찌개 🥬
매콤해물볶음우동 🔥
계란말이&케첩 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 273.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 326.2, 철분(mg) : 6.0
24일 (화)
볼케이노치밥 🍚
오징어뭇국 🦑
배추김치 🥬
시저샐러드(자율) 🥗
페스츄리핫도그 🌭
산양유요거트
오징어뭇국 🦑
배추김치 🥬
시저샐러드(자율) 🥗
페스츄리핫도그 🌭
산양유요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 255.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 326.0, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
(자율)친환경쌀밥 🍚
양지쌀국수 🍜
양파채절임(자율) 🥗
통새우짜조롤 🍤
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
양지쌀국수 🍜
양파채절임(자율) 🥗
통새우짜조롤 🍤
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 71.3, 철분(mg) : 2.1
26일 (목)
(자율)친환경쌀밥 🍚
콘크림스프 🥣
매콤갈비파스타 🍝
배추김치/피클(자율) 🥬
콤비네이션꼬마피자 🍕
콘크림스프 🥣
매콤갈비파스타 🍝
배추김치/피클(자율) 🥬
콤비네이션꼬마피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1498.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 277.4, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 4.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 364.3, 철분(mg) : 6.1
27일 (금)
친환경찰보리밥 🍚
비빔막국수 🥣
된장찌개 🥘
반반족발
보쌈김치/무말랭이김치 🥬
골드파인애플 🍍
비빔막국수 🥣
된장찌개 🥘
반반족발
보쌈김치/무말랭이김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1033.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 310.6, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
(자율)친환경쌀밥 🍚
나시고랭새우볶음밥 🍛
꽃게탕 🍲
구운채소샐러드2(자율) 🥗
에그마니카츠
배추김치 🥬
딸기사고요거트 🍓
나시고랭새우볶음밥 🍛
꽃게탕 🍲
구운채소샐러드2(자율) 🥗
에그마니카츠
배추김치 🥬
딸기사고요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 87.6, 칼슘(mg) : 482.2, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
친환경홍국쌀밥 🥣
김치콩나물국 🌱
고추장완자어묵볶음 🔥
훈제오리볶음&허니머스터드소스 🔥
깻잎양념무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
김치콩나물국 🌱
고추장완자어묵볶음 🔥
훈제오리볶음&허니머스터드소스 🔥
깻잎양념무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1058.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 2.1