남목초등학교 급식메뉴

울산광역시에 소재한 남목초등학교의 급식메뉴를 울산광역시강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
산채비빔밥&약고추장 🥗
두부된장국 🧊
명엽채조림 🍲
활짝핀떡갈비 🍖
백김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 88.4, 철분(mg) : 1.8
유부볶음밥(미니) 🍛
가쓰오어묵우동 🍢
오징어야채무침 🦑
배추김치 🥬
탱글핫도그&케첩 🌭
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 66.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 312.6, 철분(mg) : 2.8
발아현미쌀밥 🍚
꽃떡국 🥣
검은깨두부&양념장 🧊
유채겉절이 🥬
돈육김치두루치기 🥬
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 116.0, 철분(mg) : 3.2
혼합잡곡밥 🍚
맑은아귀탕 🍲
순살안동찜닭 🐔
세발나물무침 🥗
동그랑땡&케첩
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
카레라이스 🍛
파송송계란국 🍳
도라지진미채무침 🥗
새우튀김&어니언소스 🍤
깍두기 🍱
모둠과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 6.3
율무밥 🍚
단배추된장국 🧊
미나리무생채 🥗
오리불고기 🐮
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
조각오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 2.9
추억의도시락
꼬치어묵국 🍢
오이달래무침 🥗
분모자로제떡볶이 🍡
깍두기 🍱
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 82.7, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 4.4
흑미밥 🍚
경상도식쇠고기무국 🥣
치즈불닭 🧀
사과치커리유자무침(자율) 🥗
고구마맛탕&츄러스 🍠
배추김치 🥬
비타요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 2.4
기장밥 🍚
햄부대찌개 🥘
참나물무침(자율) 🥗
옥수수계란말이 🌽
고등어구이&양념장 🐟
총각김치 🥬
돌김자반볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 997.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 60.3, 비타민A(R.E) : 334.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 12.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
콩나물버섯밥&양념장 🌱
수제콘립치즈피자 🧀
초당순두부찌개 🧊
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
포켓몬올리브김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 287.7, 철분(mg) : 2.1
현미밥 🍚
된장찌개 🥘
수육&꿀마늘소스 🐷
비빔쫄면
보쌈김치 🥬
모둠쌈&쌈장 🥬
조각파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.1, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 3.6
불고기덮밥 🐮
미역팽이장국 🥣
양배추다시마쌈 🥬
배추김치 🥬
방울토마토카프레제 🍅
소떡소떡 🍡
유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 3.5
차수수밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
아기상어계란찜 🍳
주꾸미돈육볶음 🔥
배추김치 🥬
깻잎무쌈 🥬
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 178.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 3.8
혼합15곡밥 🍚
미니찐빵
닭곰탕 🐮
아삭고추된장무침 🥗
소세지야채볶음 🔥
애호박채전 🥗
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
간장계란밥 🍳
참치김치찌개 🥬
콩나물소파무침 🌱
냉이된장무침 🥗
연어까스&카사바칩
총각김치 🥬
미니초코라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 3.9
혼합잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
버섯잡채 🍄
상추파채겉절이 🥬
바싹불고기육전 🐮
배추김치 🥬
수제에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 4.0
추가밥 🍚
수제단호박스프 🥣
토마토스파게티 🍝
직화그릴함박스테이크 🥩
블루베리샐러드 🫐
오미자피클(무,오이) 🥒
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 163.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 272.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 3.3
녹차카테킨쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
찰순대찜 💨
야채스틱&쌈장(자율) 🥬
부추겉절이 🥬
김치전 🥬
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 4.5
버섯카로틴밥 🍄
새알만두국 🥟
춘천식닭갈비 🐔
쌈추겉절이 🥬
들기름막국수 🥣
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
미니후리카케밥 🍚
잔치국수 🥣
양념두부조림 🍲
돌나물&초고추장 🌿
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.5, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 3.6
토마코펜쌀밥 🍚
들깨무채국 🥣
모듬숙쌈 🥬
제육볶음 🔥
후르츠탕수만두 🥟
배추김치 🥬
초코나무숲요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 2.7
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