매곡초등학교 급식메뉴

울산광역시에 소재한 매곡초등학교의 급식메뉴를 울산광역시강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오색나물비빔밥&볶음고추장+ 🥗
한우들깨무국+ 🥣
계란후라이+ 🍳
(자율)배추김치+ 🥬
나박물김치+ 🥬
정월대보름견과+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 244.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 3.6
주먹밥+ 🍙
김치말이온국수+ 🥬
닭꼬치구이+ 🔥
깍두기+ 🍱
마시는
유산균+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 10.4
찰현미밥+ 🍚
물만두국+ 🥟
한우장조림+ 🐮
(자율)브로콜리초회+
고등어카레구이+ 🐟
배추김치+ 🥬
딸기+ 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 6.0
혼합잡곡밥+ 🍚
참치김치찌개+ 🥬
(자율)시저샐러드+ 🥗
크랜베리멸치볶음+ 🔥
등심돈까스&소스+ 🥩
총각김치+ 🥬
쫀득쿠키+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장쌀밥+ 🍚
연두부달걀국+ 🧊
(자율)봄동겉절이+ 🥬
건파래자반+
낙지채소볶음+ 🔥
고르곤졸라피자+ 🍕
나박물김치+ 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 2.7
클로렐라쌀밥+ 🍚
한우미역국+ 🥣
치폴레오리훈제찜&스파게티+ 🍝
단배추나물무침+ 🥗
(자율)갓김치+ 🥬
열대과일치즈샐러드+ 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 1.6
하이라이스+ 🍛
어묵우동장국+ 🍢
(자율)오이매실무침+ 🥗
닭봉데리야끼구이+ 🔥
배추김치+ 🥬
파인애플+ 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 2.4
발아현미밥+ 🍚
돼지등뼈들깨감자탕+ 🦴
소고기두부조림+ 🍲
일미고추장볶음+ 🔥
깍두기+ 🍱
(자율)양배추,케일숙쌈&씨앗쌈장+ 🥬
아이스크림(밀크초코맛)+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 2.7
통밀쌀밥+ 🍚
달래된장국+ 🧊
맛살숙주나물무침+ 🥗
칼집돼지갈비맛구이+ 🔥
배추김치+ 🥬
시리얼요거트(후르츠링)+
(자율)단호박고구마샐러드+ 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 216.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
오색현미밥+ 🍚
바지락살수제비국+ 🥣
시금치나물+ 🌿
연어까스&양파크림소스+
배추김치+ 🥬
(자율)모듬채소스틱&쌈장+ 🥬
감귤프렌치파이+ 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 3.3
찰보리밥+ 🍚
꽃게탕+ 🍲
(자율)도토리묵채소무침+ 🥗
오리불고기+ 🐮
콘치즈구이+ 🧀
깍두기+ 🍱
골드키위+ 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.6, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 3.4
옛날도시락비빔밥+ 🥗
(국없는 🥣
날)현미숭늉+
라면땅치즈핫도그&케첩+ 🌭
나박물김치+ 🥬
(자율)파김치+ 🥬
골라먹는
우유(딸기,바나나)+ 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 299.6, 철분(mg) : 2.4
강황쌀밥+ 🍚
한우콩나물국+ 🌱
(자율)사과미나리무침+ 🥗
마라떡볶이+ 🍡
배추김치+ 🥬
수제떡갈비+ 🍖
천혜향+ 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 3.7
차조밥+ 🍚
닭곰탕+ 🐮
쫄면채소무침+ 🥗
(자율)부추무침+ 🥗
갈치오븐구이+ 🐟
깍두기+ 🍱
미니초코바+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 203.6, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
홍현미쌀밥+ 🍚
낙지연포탕+ 🐙
(자율)중국식오이무침+ 🥗
채식마파두부+ 🧊
새우크림강정+ 🍤
배추김치+ 🥬
짜먹는
요거트(복숭아맛)+ 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 279.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 317.0, 철분(mg) : 3.3
혼합콩쌀밥+ 🍚
돼지고기짜글이찌개+ 🥘
비엔나연근조림+ 🍲
(자율)참나물유자청무침+ 🥗
채소계란말이&케첩+ 🍳
백김치+ 🥬
우리밀초코칩쿠키+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 3.7
율무밥+ 🍚
옥수수크림스프+ 🌽
토마토스파게티+ 🍝
(자율)양상추샐러드(파인애플드레싱)+ 🍍
미니함박스테이크+ 🥩
(자율)배추김치+ 🥬
청포도+ 🍇
오이피클+ 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 4.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 2.4
연잎쌀밥+ 🍚
육개장+ 🌶️
청경채나물무침+ 🥗
숯불양념맛닭구이+ 🔥
깍두기+ 🍱
감귤푸딩+ 🍮
(자율)무쌈&깻잎+ 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 2.0
차수수밥+ 🍚
쑥단배추된장국+ 🧊
(자율)일미도라지무침+ 🥗
한우불고기+ 🐮
베이컨떡말이+ 🍡
배추김치+ 🥬
딸기+ 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 4.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
태국식게살커리덮밥+ 🥣
미소장국+ 🥣
회오리감자+ 🥔
깍두기+ 🍱
(자율)토마토치즈샐러드+ 🥗
망고요거트+ 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 2.3
녹차카테킨쌀밥+ 🍚
감자옹심이국+ 🥔
콩나물무침+ 🌱
(자율)깻잎양념+
돈육고추장불고기+ 🐮
배추김치+ 🥬
미니슈크림붕어빵+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 154.5, 철분(mg) : 2.2
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