연암초등학교 급식메뉴

울산광역시에 소재한 연암초등학교의 급식메뉴를 울산광역시강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
카레라이스 🍛
단배추냉이된장국 🧊
깻잎양념장무침 🥗
피자떡볶이 🍕
깍두기 🍱
청사과청귤에이드 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 3.7
불고기필라프 🐮
미소두부된장국 🧊
봄동겉절이(자율) 🥬
상하이파스타 🍝
배추김치 🥬
초코칩쿠키
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 292.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 5.4
가바쌀밥 🍚
오징어무국 🦑
오이달래무침(자율) 🥗
라면사리
해물부추전 🍳
지코바식숯불치킨 🍗
배추김치 🥬
초코라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 2.2
오색현미밥 🍚
들깨미역수제비국 🥣
비엔나미트볼케첩조림 🍲
참나물두부무침 🥗
멸치우리쌀씨리얼볶음 🔥
총각김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
채식김치볶음밥 🍛
갈릭크림시카고피자 🍕
건새우콩나물국 🌱
꼬마김말이강정 ⬛
쌈추겉절이(액젓사용김치용) 🥬
샤인머스켓주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 378.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 502.0, 철분(mg) : 6.6
기장현미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
연어데리야끼구이 🔥
파프리카/쌈장(자율) 🥬
콩나물톳무침 🌱
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 520.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.1
소고기주먹밥 🍙
물국수 🥣
양념바삭치킨 🍗
깍두기 🍱
앙코증편
요구르트(미니윌) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 54.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 2.3
현미흑미밥 🍚
육개장 🌶️
상추치커리무침 🥗
수제파래김자반 ⬛
돼지갈비구이(프레쉬웰) 🔥
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 2.7
강황칼슘밥 🍚
조개살쑥국 🥣
감자베이컨볶음 🔥
부추양파무침 🥗
숯불맛오리불고기 🐮
갓김치 🥬
요거트샌드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 5.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
채식비빔밥/고추장 🥗
홍합무채국 🥣
도토리묵/양념장(자율) 🧊
연어칩
나박물김치 🥬
황치즈타르트 🧀
다시마부각
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.4, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 5.3
현미수수밥 🍚
부대찌개 🥘
양배추모듬/쌈장(자율) 🥬
물미역오이무침 🥗
달걀만두 🍳
총각김치 🥬
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 253.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 343.6, 철분(mg) : 3.2
자장밥 🍚
짬봉국 🥣
단무지 🥗
돈육강정
깍두기(자율) 🍱
복숭아망고주스(파르팜) 🍑
마시멜로쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 29.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 125.8, 철분(mg) : 6.1
귀리현미밥 🍚
아귀탕 🍲
로제닭떡볶이 🍡
배북어포무침 🥗
취나물무침(자율) 🌿
배추김치 🥬
바나나우유(비락) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 3.4
팥밥 🍚
우유생크림빵 🥛
소고기대합살미역국 🥣
동인동매운찜갈비 🍖
잡채 🥗
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 14.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 55.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
홍미현미밥 🍚
찰보루빵
꽃게된장국 🧊
오징어메추리알조림 🥚
브로콜리두부무침(자율) 🥗
아귀채볶음 🔥
배추김치 🥬
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 231.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 367.7, 철분(mg) : 3.4
오색현미밥 🍚
황태미역국 🥣
편육/쌈장 🥬
계란찜 🍳
쫄면콩나물무침 🌱
보쌈김치 🥬
상추모듬/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 138.2, 철분(mg) : 2.4
충무김밥 🍱
우동국 🍥
꼬들단무지무침(자율) 🥗
어묵갑오징어무침 🦑
새우꼬치 🍤
왕교자군만두 🥟
깍두기 🍱
요구르트(유기농이오) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 210.7, 철분(mg) : 3.4
발아현미밥 🍚
수제양송이크림스프 🥣
애호박가지무침 🥗
양상추샐러드(자율) 🥗
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
삼색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 11.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 136.9, 철분(mg) : 1.5
찹쌀밥 🍚
녹두닭죽
떡갈비깍둑스테이크 🥩
시금치꼬막무침 🥗
일미도라지무침 🥗
꼬들오이무채장아찌(자율) 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 81.6, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
클로렐라현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
파프리카/쌈장(자율) 🥬
숙주미나리무침 🥗
장어강정
갓김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 293.5, 철분(mg) : 1.9
옥수수현미밥 🌽
떡만두국(멸치육수) 🥟
다시마채무침(자율) 🥗
오이맛살냉채 🥗
열무된장무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 189.3, 철분(mg) : 3.6
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