천곡중학교 급식메뉴

울산광역시에 소재한 천곡중학교의 급식메뉴를 울산광역시강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
팥밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
한치(오징어)브로콜리숙회/초고추장 🦑
돈육고추장불고기 🐮
콩나물잡채 🌱
배추김치 🥬
생일축하케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 190.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 4.1
초록색찰밥 🍚
베트남쌀국수 🍜
훈제오리달래돗나물유자소스무침 🥗
마늘쫑멸치건새우아몬드볶음 🍤
양념닭꼬치
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 324.6, 철분(mg) : 7.7
허브치킨마요덮밥 🍗
홍합살무장국 🥣
파래무게맛살생채 🥗
단무지채무침 🥗
허니버터웨지감자 🥔
따뜻한유자차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 4.2
수삼영양밥 🍚
냉이조갯살된장국 🧊
순대
상추부추겉절이 🥬
돈육수육오븐구이 🔥
수제보쌈김치 🥬
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 6.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미찹쌀밥 🍚
별별떡국 🥣
산나물된장무침 🥗
쭈꾸미골뱅이볶음 🐙
배추김치 🥬
우유/죠리퐁 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 361.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 457.4, 철분(mg) : 5.4
곤드레콩나물밥&달래양념장 🌱
숭늉
궁채볶음 🔥
순대모듬떡볶이 🍡
총각김치 🥬
과일(
딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.3, 칼슘(mg) : 74.6, 철분(mg) : 2.7
퀴노아밥 🍚
가자미쑥국 🥣
시금치된장무침 🥗
꿔바로우&후르츠탕수소스 🍲
배추김치 🥬
오이스틱
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 2.4
미니김밥재료볶음밥 🍛
크림카레우동 🍥
오이생채 🥗
수제깍두기 🍱
어묵바 🍢
수제오디딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 272.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 332.2, 철분(mg) : 3.5
지정밥 🍚
해물짬뽕국물 🔥
투움바스파게티 🍝
겨울초나물 🌿
찹스테이크토마토소스조림 🥩
배추김치 🥬
구운파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 364.1, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
귀리밥 🍚
달래두부된장국 🧊
메쉬드포테이토+치즈+생선까스 🐟
배추김치 🥬
쫄면야채무침 🥗
작은감자떡 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 395.7, 철분(mg) : 4.7
굴소스파인애플새우미니볶음밥 🍍
잔치국수 🥣
메밀전병 🍳
배추김치 🥬
잘찢어지는
스트링치즈 🧀
과일(레드향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 396.7, 철분(mg) : 2.7
현미찹쌀밥 🍚
순대국밥(들깨가루)+양념다대기 🥣
구절판/쌈싸먹는오리 🥬
세발나물 🌿
배추김치 🥬
고구마맛탕 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 99.4, 철분(mg) : 4.4
강황보리쌀밥 🍚
마라마라마라탕 🍲
새콤달콤매콤양장피
시금치나물 🌿
수제깍두기 🍱
과일(골드키위) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 5.7
혼합쌀밥 🍚
동초(겨울초)된장국 🧊
생깻잎양념
서진이네불닭볶음 🔥
두부파래전 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 263.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 313.8, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
분쇄콩밥 🍚
잣죽
유기농콩나물잔파무침 🌱
두부김치전 🥬
아망추
봄동달래겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 169.6, 철분(mg) : 2.8
날치알참치야채비빔밥/초고추장 🥗
간편우동 🍥
최경란수제꼬들오이지무침 🥗
모짜치즈볼 🧀
수제깍두기 🍱
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 380.0, 철분(mg) : 4.1
갈색가바쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
연두부&양념장 🧊
냉이된장무침 🥗
비엔나메추리알고추장조림 🥚
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 4.9
검정쌀밥 🍚
파스타야채샐러드 🍝
치즈돈까스 🥩
김구이 🔥
배추김치 🥬
브라운소스
빠네속단호박스프 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 258.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 441.1, 철분(mg) : 5.2
홍국보리쌀밥 🥣
쇠고기곰국+소면 🍜
풋고추(오이고추)쌈장무침 🥗
다시마젓갈무침 🥗
고등어고추장양념구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 151.9, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
들깨수제비국 🥣
초록색찰밥 🍚
물미역초고추장생채 🥗
채소계란말이 🍳
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
껍질째먹는사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 3.6
닭불고기덮밥 🐮
계란부추국 🍳
대멸치골뱅이아삭배무침 🥗
두부김치(돈육김치볶음/두부) 🔥
유기농초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 440.5, 철분(mg) : 5.6
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