울산강남중학교 급식메뉴

울산광역시에 소재한 울산강남중학교의 급식메뉴를 울산광역시강남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
보리밥(강남중) 🍚
새학기응원케이크(강남중) 🍰
콩가루배추국(강남중) 🥣
봄동겉절이(강남중) 🥬
삼겹살마늘구이&쌈장(강남중) 🔥
보쌈김치(강남중자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1045.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 61.9, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 131.6, 철분(mg) : 3.1
찹쌀꽈배기(강남중)
팽이계란국(강남중) 🍳
알배추찜(강남중자율) 💨
치즈닭갈비덮밥(강남중) 🐔
깍두기(강남중) 🍱
저당요구르트(강남중) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 2.1
현미찹쌀밥(강남중) 🍚
비지김치찌개(강남중) 🥬
오이소면비빔국수(강남중) 🍜
방풍나물무침(강남중자율) 🥗
뱅글뱅글소시지(강남중)
깍두기(강남중자율) 🍱
레드향(강남중) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 52.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 158.8, 철분(mg) : 2.6
옥수수알밥(강남중) 🌽
얼큰오리탕(강남중) 🍲
참나물무침(강남중자율) 🥗
남해마늘떡갈비(강남중) 🍖
깍두기(강남중) 🍱
딸기과일찹쌀떡(강남중) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
홍국쌀밥(강남중) 🥣
짜글이찌개(강남중) 🥘
비엔나소시지케첩조림(강남중) 🍲
순살생선오븐구이&마라탕수소스(강남중) 🍲
총각김치(강남중) 🥬
무농약감귤주스(강남중) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 38.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 114.8, 철분(mg) : 1.8
흑미밥(강남중) 🍚
단배추된장국(강남중) 🧊
오향장육&쌈장(강남중) 🥬
도토리묵무침(강남중) 🥗
오이파채무침(강남중자율) 🥗
보쌈김치(강남중) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 2.9
현미찹쌀밥(강남중) 🍚
돈등뼈감자탕(강남중) 🦴
파송송계란찜(강남중) 🍳
코다리강정(강남중)
배추김치(강남중) 🥬
달콤푸딩(강남중) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 65.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 329.4, 철분(mg) : 4.2
새우튀김카레라이스(강남중) 🍛
김치콩나물국(강남중) 🌱
단배추나물(강남중자율) 🌿
임실치즈볼꼬지(강남중) 🧀
깍두기(강남중) 🍱
빵또아(강남중)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 964.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 386.4, 철분(mg) : 2.6
쌀밥(강남중) 🍚
설렁탕(강남중) 🐮
콩나물무침(강남중) 🌱
모듬전(강남중) 🍳
섞박지(강남중자율)
조각배(강남중)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 25.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 65.6, 철분(mg) : 2.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
오므라이스(강남중) 🍳
우동고명국(강남중) 🍥
야채어묵바(강남중) 🍢
도라지진미무침(강남중자율) 🥗
깍두기(강남중) 🍱
청사과에이드(강남중) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 2.1
병아리콩밥(강남중) 🍚
짬뽕수제비국(강남중) 🥣
돼지갈비찜(강남중) 🍖
숙주나물(강남중) 🌿
푸딩토마토샐러드(강남중) 🥗
배추김치(강남중자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 104.1, 철분(mg) : 2.9
제육덮밥(강남중) 🐷
팽이계란국(강남중) 🍳
궁채나물(강남중자율) 🌿
고추바사삭볼카츠(강남중)
배추김치(강남중) 🥬
쥬시쿨(강남중)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 130.2, 철분(mg) : 2.1
영양쌀밥(강남중) 🍚
된장국(강남중) 🧊
돼지고기마늘수육&쌈장(강남중) 🐷
부추양파초절임(강남중)
보쌈김치(강남중) 🥬
상추쌈&쌈장(강남중자율) 🥬
우리밀초코쿠키(강남중)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 151.9, 철분(mg) : 4.0
흑미밥(강남중) 🍚
마라탕(강남중) 🍲
청포묵무침(강남중자율) 🥗
찹쌀꿔바로우(강남중)
깍두기(강남중) 🍱
오렌지주스(강남중) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 108.6, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 1.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리밥(강남중) 🍚
장어탕(강남중) 🍲
계란말이(강남중) 🍳
고구마치즈롤까스(강남중) 🍠
배추김치(강남중) 🥬
골드키위(강남중) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 3.5
기장밥(강남중) 🍚
시금치장국(강남중) 🥣
마라샹궈(강남중)
연두부&양념장(강남중자율) 🧊
김자반(강남중) ⬛
쌈싸먹는햄(강남중) 🥬
볶음김치(강남중) 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 3.5
칼슘쌀눈찹쌀밥(강남중) 🍚
꽃게탕(강남중) 🍲
다시마양배추쌈(강남중자율) 🥬
부추겉절이(강남중) 🥬
오리불고기(강남중) 🐮
배추김치(강남중) 🥬
패션후르츠(강남중)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 40.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 3.3
보리밥(강남중) 🍚
돼지순대국밥(강남중) 🥣
바삭한김치전(강남중) 🥬
감자튀김&케첩(강남중) 🍤
섞박지(강남중)
조각사과(강남중) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 3.5
칼슘쌀눈찹쌀밥(강남중) 🍚
우리밀티라미슈(강남중)
한우미역국(강남중) 🥣
삼색나물(강남중자율) 🌿
오색잡채(강남중) 🥗
동인동찜갈비(강남중) 🍖
배추김치(강남중자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 124.3, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
가바쌀밥(강남중) 🍚
아욱감자국(강남중) 🥔
꼬꼬꿀꿀별볶이(강남중)
후라이드고등어&소스(강남중) 🐟
깍두기(강남중자율) 🍱
요구르트스파클링(강남중) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 2.4
발아현미밥(강남중) 🍚
나가사끼짬뽕(강남중) 🔥
무쌈(강남중) 🥬
오리훈제/머스터드소스(강남중)
배추김치(강남중자율) 🥬
골드파인애플(강남중) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 979.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 65.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 109.6, 철분(mg) : 1.4
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