울산중앙중학교 급식메뉴
울산광역시에 소재한 울산중앙중학교의 급식메뉴를 울산광역시강남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장수수칼슘밥 🍚
소프트치즈케익 🧀
순두부찌개 🧊
(자율)배추김치&겨울초겉절이 🥬
감자채베이컨볶음 🔥
지코바치킨 🍗
저당요구르트 🧃
소프트치즈케익 🧀
순두부찌개 🧊
(자율)배추김치&겨울초겉절이 🥬
감자채베이컨볶음 🔥
지코바치킨 🍗
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 3.4
4일 (수)
네모유부초밥 🍚
(자율)단호박죽
우동 🍥
고구마베이컨피자 🍠
(자율)오이달래무침 🥗
왕새우튀김 🍤
깍두기 🍱
천혜향 🍊
(자율)단호박죽
우동 🍥
고구마베이컨피자 🍠
(자율)오이달래무침 🥗
왕새우튀김 🍤
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 461.4, 철분(mg) : 2.9
5일 (목)
잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
(자율)상추,깻잎,오이,고추/쌈장 🥬
매콤콩나물무침 🌱
삼겹살목살구이 🔥
생배추김치 🥬
쑥인절미
사과주스 🍹
냉이된장국 🧊
냉이된장국 🧊
(자율)상추,깻잎,오이,고추/쌈장 🥬
매콤콩나물무침 🌱
삼겹살목살구이 🔥
생배추김치 🥬
쑥인절미
사과주스 🍹
냉이된장국 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.5, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 4.3
6일 (금)
찰현미밥 🍚
새알만두미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
(자율)무생채 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
새알만두미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
(자율)무생채 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
(채식의날)비빔밥 🥗
유부된장국 🧊
(자율)오이부추무침 🥗
회오리감자튀김 🍤
배추김치 🥬
포도주스 🍹
삼색송편
유부된장국 🧊
(자율)오이부추무침 🥗
회오리감자튀김 🍤
배추김치 🥬
포도주스 🍹
삼색송편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
가바쌀밥 🍚
감자고추장수제비찌개 🥣
연두부&양념장 🧊
(자율)단배추나물 🌿
쌈싸먹는오리훈제 🥬
배추김치 🥬
사과 🍎
감자고추장수제비찌개 🥣
연두부&양념장 🧊
(자율)단배추나물 🌿
쌈싸먹는오리훈제 🥬
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 2.2
11일 (수)
콩나물밥&달래양념장 🌱
부대찌개 🥘
(자율)방풍나물초무침 🥗
궁중떡볶이 🍡
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
골드키위 🥝
부대찌개 🥘
(자율)방풍나물초무침 🥗
궁중떡볶이 🍡
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 85.6, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 4.1
12일 (목)
우리밀아이스슈
미더덕애호박된장국 🧊
차슈오븐구이 🔥
(자율)상추,오이,고추/쌈장 🥬
진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
찹쌀밥 🍚
미더덕애호박된장국 🧊
차슈오븐구이 🔥
(자율)상추,오이,고추/쌈장 🥬
진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
찹쌀밥 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 155.7, 철분(mg) : 3.6
13일 (금)
카로틴쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
미나리숙주나물 🌿
(자율)돌나물오징어초무침 🦑
오리불고기 🐮
총각김치 🥬
요구르트 🧃
김치콩나물국 🌱
미나리숙주나물 🌿
(자율)돌나물오징어초무침 🦑
오리불고기 🐮
총각김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리빵
어묵국 🍢
(자율)다시마채무침 🥗
해물볶음우동 🔥
날치알김치볶음밥&김자반 🍛
깍두기 🍱
딸기우유 🥛
어묵국 🍢
(자율)다시마채무침 🥗
해물볶음우동 🔥
날치알김치볶음밥&김자반 🍛
깍두기 🍱
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 3.0
17일 (화)
찹쌀밥 🍚
쇠고기떡국 🥣
계란찜 🍳
콩나물무침 🌱
(자율)무쌈,깻잎/쌈장 🥬
주꾸미불고기 🐮
배추김치 🥬
쇠고기떡국 🥣
계란찜 🍳
콩나물무침 🌱
(자율)무쌈,깻잎/쌈장 🥬
주꾸미불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 4.5
18일 (수)
잔치국수 🥣
(자율)밥&두부조림 🍲
쫀득한고기만두 🥟
오이도라지무침 🥗
순살닭꼬치
배추김치 🥬
한라봉 🍊
(자율)밥&두부조림 🍲
쫀득한고기만두 🥟
오이도라지무침 🥗
순살닭꼬치
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 21.6
19일 (목)
팽이버섯된장국 🧊
마파두부덮밥 🧊
(자율)애느타리버섯볶음 🔥
한입새우볼&칠리소스 🍤
뿌링클치즈볼 🧀
깍두기 🍱
오렌지
요구르트 🧃
마파두부덮밥 🧊
(자율)애느타리버섯볶음 🔥
한입새우볼&칠리소스 🍤
뿌링클치즈볼 🧀
깍두기 🍱
오렌지
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 319.1, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
발아현미밥 🍚
들깨단배추된장국 🧊
구운아귀채볶음 🔥
닭다리살데리야끼구이 🔥
(자율)모듬숙쌈 🥬
배추김치 🥬
플레인요거트&블루베리 🫐
들깨단배추된장국 🧊
구운아귀채볶음 🔥
닭다리살데리야끼구이 🔥
(자율)모듬숙쌈 🥬
배추김치 🥬
플레인요거트&블루베리 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 284.8, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
오므라이스 🍳
미소된장국 🧊
알감자버터구이 🥔
(자율)배추김치&고등어무조림 🐟
쫄면야채무침 🥗
치즈스틱 🧀
골드파인애플 🍍
미소된장국 🧊
알감자버터구이 🥔
(자율)배추김치&고등어무조림 🐟
쫄면야채무침 🥗
치즈스틱 🧀
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 266.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 386.9, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
옥수수알밥 🌽
도토리묵채국 🥣
삼색냉채 🥗
(자율)양배추쌈,오이,고추/쌈장 🥬
돈육불고기 🐮
수수부꾸미
총각김치 🥬
도토리묵채국 🥣
삼색냉채 🥗
(자율)양배추쌈,오이,고추/쌈장 🥬
돈육불고기 🐮
수수부꾸미
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 2.4
25일 (수)
카레라이스 🍛
북어국 🥣
미트볼조림 🍲
(자율)삼색나물 🌿
배추김치 🥬
초코시리얼&우유 🥛
샤인머스캣
북어국 🥣
미트볼조림 🍲
(자율)삼색나물 🌿
배추김치 🥬
초코시리얼&우유 🥛
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 248.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 3.2
26일 (목)
찰기장밥 🍚
참치김치찌개 🥬
(자율)양상추샐러드 🥗
비빔국수 🥣
수제치킨까스 🍗
깍두기 🍱
아이스망고바 🥭
참치김치찌개 🥬
(자율)양상추샐러드 🥗
비빔국수 🥣
수제치킨까스 🍗
깍두기 🍱
아이스망고바 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 2.6
27일 (금)
찰보리밥 🍚
꽃게된장국 🧊
떡볶이 🍡
(자율)깻잎지
섭산적
배추김치 🥬
유산균요구르트 🧃
꽃게된장국 🧊
떡볶이 🍡
(자율)깻잎지
섭산적
배추김치 🥬
유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 350.7, 철분(mg) : 2.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
바지락칼국수 🍜
(자율)밥&취나물무침 🌿
오징어김치전 🦑
타코야끼
깍두기 🍱
오렌지
(자율)밥&취나물무침 🌿
오징어김치전 🦑
타코야끼
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 55.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 210.5, 철분(mg) : 3.8
31일 (화)
현미가바쌀밥 🍚
달래애호박된장국 🧊
(자율)상추,오이,양파,고추/쌈장 🥬
수육&부추무침 🥗
보쌈김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
증편
달래애호박된장국 🧊
(자율)상추,오이,양파,고추/쌈장 🥬
수육&부추무침 🥗
보쌈김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
증편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 2.8