천상중학교 급식메뉴

울산광역시에 소재한 천상중학교의 급식메뉴를 울산광역시강남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
야채겉절이 🥬
(삼색나물무침) 🥗
(배추김치) 🥬
하루견과
(야채쌈/쌈장) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 478.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 15.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 4.3
매운고기주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
(만다린그린샐러드) 🥗
닭꼬지
(배추김치) 🥬
골드파인애플조각 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 10.4
찰현미밥 🍚
양송이크림스프 🥣
봄동시저샐러드 🥗
8겹등심돈까스/소스 🥩
우리쌀생크림원당토스트
(깍두기) 🍱
친환경배즙
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1073.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 71.9, 철분(mg) : 3.7
찰흑미밥 🍚
경상도식쇠고기국 🥣
(냉이초무침) 🥗
로제뇨끼볶이
궁중떡갈비&파채겉절이 🥬
(새송이버터구이) 🔥
(배추김치) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
계란간장주먹밥 🍙
들기름막국수 🥣
(콩가루쑥국) 🥣
(생취나물무침) 🌿
팡가시우스강정
(배추김치) 🥬
콜라겐젤리음료 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 5.9
찰현미밥 🍚
모듬부대찌개 🥘
베이컨감자채볶음 🔥
고등어데리야끼구이 🐟
(깍두기) 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 16.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 123.2, 철분(mg) : 2.4
숯불치밥 🍚
미니초코글레이즈드도넛
(맑은콩나물국) 🌱
(보코치니샐러드) 🥗
콘게맛살튀김 🍤
(백김치) 🥬
망고파인요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1005.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 3.1
(소면사리) 🍜
돼지따로국밥 🥣
부추양파겉절이 🥬
해물김치전 🥬
(석박지) 🍱
(야채스틱/쌈장) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 89.2, 철분(mg) : 2.0
팥밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
단호박돼지갈비찜 🍖
(삼색나물/비빔고추장) 🌿
버섯잡채 🍄
(배추김치) 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 148.3, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
밥버거 🍚
어묵우동 🍢
(온두부/볶음김치) 🔥
치즈갈릭연어스테이크 🥩
(깍두기) 🍱
과일타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 43.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 3.6
녹두영양밥 🍚
닭다리삼계탕 🐥
(아삭고추된장무침) 🥗
사과오이생채 🍎
독일식감자전/케첩 🥔
(석박지) 🍱
감말랭이&그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 51.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 84.0, 철분(mg) : 2.7
인도정통식파라타난
쌀국수 🍜
(분짜/느억맘소스)
소떡소떡 🍡
(배추김치) 🥬
마크니커리소스
아이스망고슬라이스 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 242.0, 철분(mg) : 4.2
귀리밥 🍚
두부마늘빵 🧊
한우떡국 🥣
시금치나물무침 🥗
오리양념불고기 🐮
(새송이버섯전&애호박전) 🍄
(총각김치) 🥬
파래김자반볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1069.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 7.3
찰현미밥 🍚
육개장 🌶️
(중화청경채찜) 🥗
유린기
심쿵햄계란전 🍳
(배추김치) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
비건자장면
(찹쌀밥) 🍚
파송송계란국 🍳
비건불고기맛퀘사디아 🐮
(단무지) 🥗
(배추김치) 🥬
(파김치) 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 3.6
불고기크림리조또 🐮
얼큰김치국 🥬
(세발나물) 🌿
탕수짬뽕만두 🔥
(깍두기) 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 91.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 3.9
매콤치킨마요덮밥 🍗
(추어탕) 🍲
국물떡볶이 🥣
어묵스낵 🍢
롱치즈스틱 🧀
(배추김치) 🥬
수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1353.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.8, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 54.4, 비타민A(R.E) : 348.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 477.7, 철분(mg) : 7.4
찰흑미밥 🍚
물만둣국 🥣
콩나물무침 🌱
(땅두릅초회)
꼬꼬숯불치킨&불닭볶음면 🔥
군고구마치즈볼 🍠
(배추김치) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1166.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 2.1
찰현미밥 🍚
오징어무국 🦑
유채겉절이 🥬
한우버섯불고기 🐮
(배추김치) 🥬
(명이나물) 🌿
(모듬쌈/견과류쌈장) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
버섯콩나물밥/달래양념장 🌱
어묵채국 🍢
(도토리묵&양념장) 🧊
회오리감자 🥔
오사카타코야끼
(배추김치) 🥬
사과한조각 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 44.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 2.0
혼합잡곡밥 🍚
망향비빔국수 🥣
꽃게된장찌개 🥘
바베큐삼겹살오븐구이 🔥
(갓김치) 🥬
(깻잎무쌈) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 44.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 147.8, 철분(mg) : 2.9
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