청량중학교 급식메뉴

칼로리 : 859.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 170.8, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 691.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 277.0, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 625.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.5, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 799.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 719.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 282.6, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 811.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 204.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1043.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 256.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 361.6, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 800.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 113.8, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 838.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 727.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 798.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 220.6, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 837.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 455.0, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 641.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 233.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 178.6, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 1009.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 208.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 10.0

칼로리 : 722.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 710.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 711.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 686.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 1080.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 174.9, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 367.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 814.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 492.5, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 1000.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 246.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 4.4