의랑초등학교 급식메뉴

세종특별자치시에 소재한 의랑초등학교의 급식메뉴를 세종특별자치시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡찰밥 🍚
한우미역국 🥣
묵나물 🌿
돈까스 🥩
보쌈김치 🥬
달칩톡톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 4.0
짜장밥 🍜
짬뽕국 🔥
쫀득이복만두 🥟
단무지 🥗
배추김치(자율) 🥬
딸기(지원) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 79.5, 칼슘(mg) : 98.8, 철분(mg) : 3.0
기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
달래오이무침 🥗
닭감자조림 🍲
백김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 4.6
차수수밥 🍚
설렁탕 🐮
순살고등어무조림 🐟
달걀찜 🍳
봄동겉절이 🥬
짭짤이토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 112.9, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
토마토칼슘쌀밥 🍅
근대된장국 🧊
쌈채소유자청샐러드 🥗
훈제오리부추찜 💨
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 2.6
차조밥 🍚
한우뭇국 🥣
오징어채소볶음 🦑
배추겉절이 🥬
배
연근부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 47.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 118.1, 철분(mg) : 2.0
주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
허니순살간장치킨 🍗
배추겉절이 🥬
삼색과일(포도,딸기,파인애플) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 206.7, 철분(mg) : 3.4
검정쌀밥 🍚
맑은감잣국 🥣
돈안심메추리알조림 🥚
생취나물볶음 🌿
삼치카레구이 🐟
보쌈김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 5.1
강황쌀밥 🍚
동태살찌개 🥘
너비아니와브로콜리
잡채 🥗
총각김치 🥬
단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
발아현미밥 🍚
황태달걀국 🍳
매콤떡볶이 🍡
돼지고기바싹간장불고기 🐮
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 300.0, 철분(mg) : 3.4
뽕잎쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
비름나물 🌿
어묵채소볶음 🔥
온두부와김치볶음 🔥
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 195.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 3.8
카레라이스 🍛
미역장국 🥣
찹쌀꿔바로우
깍두기 🍱
딸기맛 🍓
마시는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 1.9
찰보리밥 🍚
시금치된장국 🧊
잔멸치바삭볶음 🔥
돈등심육전&파채무침 🥗
배추겉절이 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 279.0, 철분(mg) : 3.3
귀리밥 🍚
한우육개장 🌶️
세발나물무침 🥗
명태까스
총각김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합7곡밥 🍚
명란순두부탕 🧊
크림파스타 🍝
함박스테이크&어린잎샐러드 🥩
열무김치 🥬
씨없는적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 4.1
서리태콩밥 🍚
아욱수제비된장국 🥣
수육&부추겉절이 🥬
애호박느타리버섯볶음 🔥
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 3.2
소보로덮밥 🍚
유부국 🥣
아삭피클 🥒
짜먹는요구르트(포도맛) 🧃
토마토치즈샐러드 🥗
트리플치즈크러스트피자 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 469.8, 철분(mg) : 5.2
강황쌀밥 🍚
꽃게탕 🍲
돼지사태떡찜 🍖
방풍나물무침 🥗
깍두기 🍱
귤(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 2.4
차조밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
찜닭 🐔
참나물무침 🥗
섞박지
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검정쌀밥 🍚
전복들깨미역국 🥣
돼지고기고추장불고기 🐮
미역줄기볶음 🔥
총각김치 🥬
단감
상추쌈&쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 3.9
찰보리밥 🍚
도토리묵국 🥣
콩나물무침 🌱
오리불고기와깻잎무쌈 🐮
오이소박이
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 3.8
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