미르초등학교 급식메뉴

세종특별자치시에 소재한 미르초등학교의 급식메뉴를 세종특별자치시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰수수기장밥 🍚
닭고기미역국 🥣
삼색나물8(중) 🌿
소고기버섯불고기8(초정) 🐮
보쌈김치 🥬
에그타르트1
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 94.5, 철분(mg) : 4.9
단호박카레라이스 🍛
맑은콩나물국1 🌱
웨지감자 🥔
닭봉카레구이5 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
빵4
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 406.7, 철분(mg) : 3.7
홍국균쌀밥(초등) 🥣
설렁탕1 🐮
부추콩나물무침1 🌱
고구마무스치즈닭갈비1 🐔
석박지 🍱
골드키위8(초) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 3.6
클로렐라쌀밥1 🍚
꼬지어묵국1 🍢
건파래볶음8 🔥
김말이떡볶이1 ⬛
배추김치 🥬
아이스크림
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 7.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
십오곡밥1 🍚
건새우아욱국1 🍤
감자채볶음 🔥
수제떡갈비스테이크8 🥩
배추김치 🥬
짜요짜요
멜론8 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 413.3, 철분(mg) : 3.3
보리밥2 🍚
미니우동1 🍥
매운돼지갈비찜5 🍖
새우튀김3 🍤
총각김치 🥬
개별우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 2.7
오리훈제복음밥5 🍚
모시조개국5 🥣
청포도샐러드5 🥗
감자튀김/케첩1 🍤
바베큐폭립5
배추겉절이 🥬
강정과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 4.0
검정쌀밥 🍚
해물된장찌개2 🥘
오리불고기9 🐮
소시지야채볶음5 🔥
얼갈이김치 🥬
구슬아이스크림1
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 3.3
아미노라이스밥1 🍚
사골떡국4 🥣
건강멸치볶음1 🔥
순살치킨과파채1 🍗
배추김치 🥬
옥수수과자3 🌽
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 368.0, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
귀리밥(초등) 🍚
청국장찌개8(초) 🥘
수육/쌈/쌈장 🐷
쫄면야채무침8(초정) 🥗
보쌈김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 3.6
병아리콩밥7 🍚
소고기미역국1 🥣
누들짜장 🍜
떡볶이3 🍡
채소달걀말이1 🍳
깍두기 🍱
과일5
약과8
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 3.6
곤드레밥/양념장1 🍚
북어채달걀국1 🍳
닭꼬치8
총각김치 🥬
감말랭이1
눈꽃초코아이스3
딸기샐러드2 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 245.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 301.5, 철분(mg) : 5.6
기장밥 🍚
경상도식소고기무국 🥣
마라부대볶음 🔥
수제가자미커틀릿9
오이소박이
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 8.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 122.4, 철분(mg) : 3.4
검정콩밥(서리태) 🍚
김치콩나물국1 🌱
스파게티1 🍝
돈육커틀렛+소스2
깍두기 🍱
음료4
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘찹쌀밥1 🍚
우사골순대국3 🥣
돈육메추리알장조림8(초정) 🥚
채소달걀찜1 🍳
석박지 🍱
오렌지
녹차구이김1 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 4.0
십오곡밥1 🍚
오징어채소볶음1 🦑
감자탕1 🦴
미트볼케첩조림 🍲
오이소박이
포테이토사각피자5 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 211.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 2.8
전주식비빔밥약고추장4 🥗
배추된장국1 🧊
김부각 ⬛
열무김치 🥬
마시는요구르트5 🧃
딸기 🍓
동그랑땡전1 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 221.4, 철분(mg) : 3.9
홍국균쌀밥(초등) 🥣
부대찌개8(초) 🥘
로제닭볶음8(초정) 🔥
참나물두부무침 🥗
배추겉절이 🥬
치즈볼8 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 216.2, 철분(mg) : 2.4
완두콩밥1 🍚
짜장면8(초정) 🍜
해물짬뽕국1 🔥
수제탕수육 🐷
깍두기 🍱
스트링치즈8 🧀
청포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 347.5, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검정쌀밥 🍚
참치김치찌개1 🥬
오리훈제
샐러드8 🥗
김치볶음1 🔥
스크램블드에그
아이스슈3
멜론8 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 3.0
찰옥수수밥 🌽
잔치국수1 🥣
김치무침8 🥬
오리불고기9 🐮
애호박느타리볶음8(초정) 🔥
청적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 4.4
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