연양초등학교 급식메뉴

세종특별자치시에 소재한 연양초등학교의 급식메뉴를 세종특별자치시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흰쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비떡찜 🍖
달걀지단어묵잡채 🍳
궁채나물볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기생크림케익 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 107.6, 철분(mg) : 2.8
한우콩나물무밥/달래양념장 🌱
냉이청국장찌개 🥘
연두부달걀찜 🧊
시래기멸치조림 🍲
수제등심돈까스 🥩
배추겉절이 🥬
돈까스소스 🥩
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 5.3
친환경홍국균쌀밥 🥣
가마보꼬볼어묵국 🍢
연근알감자조림 🍲
세발만가닥버섯무침 🍄
단호박오리훈제파스타 🍝
총각김치 🥬
딸기(세종산) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 87.3, 칼슘(mg) : 89.6, 철분(mg) : 1.6
친환경혼합15곡밥 🍚
마라부대찌개 🥘
카레코코넛미트볼야채조림 🍲
GAP배(세종산)
깻잎미역줄기초무침 🥗
방어스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 112.8, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
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23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
정보 없음
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정보 없음
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30 (월)
31 (화)
 
 
 
정보 없음
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