연양초등학교 급식메뉴
세종특별자치시에 소재한 연양초등학교의 급식메뉴를 세종특별자치시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흰쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비떡찜 🍖
달걀지단어묵잡채 🍳
궁채나물볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기생크림케익 🍓
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비떡찜 🍖
달걀지단어묵잡채 🍳
궁채나물볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기생크림케익 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 107.6, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
한우콩나물무밥/달래양념장 🌱
냉이청국장찌개 🥘
연두부달걀찜 🧊
시래기멸치조림 🍲
수제등심돈까스 🥩
배추겉절이 🥬
돈까스소스 🥩
스테비아방울토마토 🍅
냉이청국장찌개 🥘
연두부달걀찜 🧊
시래기멸치조림 🍲
수제등심돈까스 🥩
배추겉절이 🥬
돈까스소스 🥩
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 60.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 5.3
5일 (목)
친환경홍국균쌀밥 🥣
가마보꼬볼어묵국 🍢
연근알감자조림 🍲
세발만가닥버섯무침 🍄
단호박오리훈제파스타 🍝
총각김치 🥬
딸기(세종산) 🍓
가마보꼬볼어묵국 🍢
연근알감자조림 🍲
세발만가닥버섯무침 🍄
단호박오리훈제파스타 🍝
총각김치 🥬
딸기(세종산) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 87.3, 칼슘(mg) : 89.6, 철분(mg) : 1.6
6일 (금)
친환경혼합15곡밥 🍚
마라부대찌개 🥘
카레코코넛미트볼야채조림 🍲
GAP배(세종산)
깻잎미역줄기초무침 🥗
방어스테이크 🥩
배추김치 🥬
마라부대찌개 🥘
카레코코넛미트볼야채조림 🍲
GAP배(세종산)
깻잎미역줄기초무침 🥗
방어스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 112.8, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
정보 없음
10일 (화)
정보 없음
11일 (수)
정보 없음
12일 (목)
정보 없음
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
정보 없음
31일 (화)
정보 없음