새롬고등학교 급식메뉴
세종특별자치시에 소재한 새롬고등학교의 급식메뉴를 세종특별자치시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
자율밥 🍚
한돈고기자장면
짬뽕국물 🔥
봄동시저샐러드 🥗
닭봉닭윙구이 🔥
파김치 🥬
과즙음료
단무지 🥗
한돈고기자장면
짬뽕국물 🔥
봄동시저샐러드 🥗
닭봉닭윙구이 🔥
파김치 🥬
과즙음료
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 992.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 64.4, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 4.7
4일 (수)
친환경쌀밥 🍚
순댓국 🥣
오이부추무침 🥗
국물떡볶이 🥣
닭다리후라이드
깍두기(大) 🍱
오렌지
순댓국 🥣
오이부추무침 🥗
국물떡볶이 🥣
닭다리후라이드
깍두기(大) 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1066.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 167.8, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 6.4
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
시금치콩나물된장국 🌱
매운갈비찜 🍖
야채춘권 🥗
배추겉절이김치 🥬
참치마요(토핑)
생딸기요거트 🍓
도시락김 ⬛
시금치콩나물된장국 🌱
매운갈비찜 🍖
야채춘권 🥗
배추겉절이김치 🥬
참치마요(토핑)
생딸기요거트 🍓
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 276.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.7, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 3.7
6일 (금)
김치제육덮밥 🥬
유부장국 🥣
치커리망고샐러드 🥗
아삭이고추무침 🥗
해물볶음우동 🔥
총각김치 🥬
구슬아이스크림
유부장국 🥣
치커리망고샐러드 🥗
아삭이고추무침 🥗
해물볶음우동 🔥
총각김치 🥬
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 278.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 5.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
엄나무닭곰탕 🐮
마라부대볶음 🔥
애호박부추전 🍳
으깬감자치즈구이 🥔
배추겉절이김치 🥬
설레임
엄나무닭곰탕 🐮
마라부대볶음 🔥
애호박부추전 🍳
으깬감자치즈구이 🥔
배추겉절이김치 🥬
설레임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 330.3, 철분(mg) : 4.5
10일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
야채비빔만두 🥟
참나물오렌지샐러드 🥗
간장불고기 🐮
감자핫도그 🌭
총각김치 🥬
냉이된장국 🧊
야채비빔만두 🥟
참나물오렌지샐러드 🥗
간장불고기 🐮
감자핫도그 🌭
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 6.5
11일 (수)
건파래야채볶음밥 🍛
브로콜리스프 🥣
브라운브레드&초코소스
양상추샐러드 🥗
목살스테이크갈릭후라이 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
브로콜리스프 🥣
브라운브레드&초코소스
양상추샐러드 🥗
목살스테이크갈릭후라이 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1056.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 92.9, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 4.4
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
도토리묵야채무침 🥗
새콤달콤유린기
마파두부 🧊
배추겉절이김치 🥬
흰우유 🥛
오레오쿠키
근대된장국 🧊
도토리묵야채무침 🥗
새콤달콤유린기
마파두부 🧊
배추겉절이김치 🥬
흰우유 🥛
오레오쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 974.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 425.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 441.3, 철분(mg) : 4.7
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
해산물샤브샤브국 🍲
보쌈 🥬
콩나물파채무침 🌱
새송이어묵볶음 🔥
보쌈김치 🥬
무말랭이배무침 🥗
포켓팝콘
해산물샤브샤브국 🍲
보쌈 🥬
콩나물파채무침 🌱
새송이어묵볶음 🔥
보쌈김치 🥬
무말랭이배무침 🥗
포켓팝콘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 64.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 5.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
김치볶음밥&달걀프라이 🍛
맑은콩나물국 🌱
시금치된장무침 🥗
스틱단무지 🥗
닭장각토마토바질스테이크 🥩
파김치 🥬
곡물스틱과자
과즙음료
맑은콩나물국 🌱
시금치된장무침 🥗
스틱단무지 🥗
닭장각토마토바질스테이크 🥩
파김치 🥬
곡물스틱과자
과즙음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 299.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.9, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 8.7
17일 (화)
봄나물새우죽 🍤
내가만드는햄버거
슈스트링감자튀김 🍤
수제햄버거패티
배추겉절이김치 🥬
청포도에이드 🍇
오이피클 🥒
내가만드는햄버거
슈스트링감자튀김 🍤
수제햄버거패티
배추겉절이김치 🥬
청포도에이드 🍇
오이피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 361.4, 철분(mg) : 5.2
18일 (수)
찹쌀밥 🍚
삼계탕 🐥
매콤팽이버섯구이 🍄
고르곤졸라식빵피자 🍕
깍두기(大) 🍱
야채스틱&쌈장 🥬
아이스크림
삼계탕 🐥
매콤팽이버섯구이 🍄
고르곤졸라식빵피자 🍕
깍두기(大) 🍱
야채스틱&쌈장 🥬
아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1173.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 71.3, 지방(g) : 52.3, 비타민A(R.E) : 389.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 6.0
19일 (목)
친환경쌀밥 🍚
뉴욕에서온
돼지곰탕 🐮
냉이된장무침 🥗
베이컨감자채치즈전 🥔
명란크림깐풍기
깍두기(大) 🍱
천헤향
뉴욕에서온
돼지곰탕 🐮
냉이된장무침 🥗
베이컨감자채치즈전 🥔
명란크림깐풍기
깍두기(大) 🍱
천헤향
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 981.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 75.6, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 5.7
20일 (금)
자율밥 🍚
닭개장칼국수 🍜
메추리알새송이조림 🥚
청포묵무침 🥗
언양식반달불고기 🐮
배추겉절이김치 🥬
초코우유 🥛
닭개장칼국수 🍜
메추리알새송이조림 🥚
청포묵무침 🥗
언양식반달불고기 🐮
배추겉절이김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 253.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 435.0, 철분(mg) : 6.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경쌀밥 🍚
맑은홍합탕 🍲
청경채나물무침 🥗
매콤바베큐치킨&볶음면 🔥
가자미구이&로제소스 🔥
배추김치 🥬
마늘생크림토스트
맑은홍합탕 🍲
청경채나물무침 🥗
매콤바베큐치킨&볶음면 🔥
가자미구이&로제소스 🔥
배추김치 🥬
마늘생크림토스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 60.1, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 247.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 5.7
24일 (화)
친환경쌀밥 🍚
애호박된장국 🧊
묵은지찜닭 🐔
총각김치 🥬
빠네피자빵 🍕
에너지음료
레드베리에너지바
애호박된장국 🧊
묵은지찜닭 🐔
총각김치 🥬
빠네피자빵 🍕
에너지음료
레드베리에너지바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
수제퀘사디아
등뼈감자탕 🦴
오징어순대볶음 🦑
명란맛바사삭김 ⬛
총각김치 🥬
바나나우유 🍌
수제퀘사디아
등뼈감자탕 🦴
오징어순대볶음 🦑
명란맛바사삭김 ⬛
총각김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1163.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.8, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 418.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 619.8, 철분(mg) : 6.8
26일 (목)
문어카레라이스덮밥 🍛
뉴욕핫도그 🌭
계란파국 🍳
브로콜리참깨소스무침 🥗
김말이튀김 🍤
깍두기 🍱
유자에이드
뉴욕핫도그 🌭
계란파국 🍳
브로콜리참깨소스무침 🥗
김말이튀김 🍤
깍두기 🍱
유자에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 924.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 13.0
27일 (금)
참치김치밥버거 🥬
크림카스테라머핀
팽이가쓰오국물 🥣
사과양배추샐러드 🥗
달래오이무침(롬) 🥗
마늘닭강정 🍗
깍두기 🍱
크림카스테라머핀
팽이가쓰오국물 🥣
사과양배추샐러드 🥗
달래오이무침(롬) 🥗
마늘닭강정 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
후리카케주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
콩나물등뼈찜 🌱
허니버터연근칩
배추겉절이김치 🥬
인절미과자
잔치국수 🥣
콩나물등뼈찜 🌱
허니버터연근칩
배추겉절이김치 🥬
인절미과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1167.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 63.8, 지방(g) : 49.5, 비타민A(R.E) : 239.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 527.3, 철분(mg) : 7.4
31일 (화)
자율밥 🍚
로제누들국물떡볶이 🥣
감자양파국 🥔
부추무침 🥗
꿀감자치즈롤까스 🥔
배추김치 🥬
망고 🥭
쿨피스
로제누들국물떡볶이 🥣
감자양파국 🥔
부추무침 🥗
꿀감자치즈롤까스 🥔
배추김치 🥬
망고 🥭
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 274.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 306.7, 철분(mg) : 3.1