반곡초등학교 급식메뉴

세종특별자치시에 소재한 반곡초등학교의 급식메뉴를 세종특별자치시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
홍국쌀밥 🥣
낙지맑은탕 🐙
비빔만두 🥟
찹스테이크채소볶음 🥩
열무김치 🥬
정월대보름
꿀호두
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 4.4
홍국쌀밥 🥣
백짬뽕국 🔥
눈꽃치즈샐러드 🥗
미트볼깐쇼새우 🍤
깍두기 🍱
고구마케이크 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 37.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 113.9, 철분(mg) : 2.0
홍국쌀밥 🥣
냉이된장국 🧊
세발나물사과무침 🥗
한돈깻잎불고기 🐮
배추김치 🥬
샤인머스캣포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 2.8
홍국쌀밥 🥣
한우뭇국 🥣
시금치두부무침 🥗
멘보샤
배추겉절이 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 107.3, 철분(mg) : 2.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
가바쌀밥 🍚
도토리묵국 🥣
숙주미나리무침 🥗
모짜렐라치즈닭갈비 🐔
백김치 🥬
감자샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 140.7, 철분(mg) : 1.8
가바쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
오징어떡볶음 🦑
시래기나물볶음 🔥
돌김자반볶음 🔥
오이소박이
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.8, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 4.1
가바쌀밥 🍚
단호박카레덮밥 🍚
사과연근샐러드 🥗
통살꼬치카세
깍두기 🍱
유기농ABC주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 214.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 9.9
가바쌀밥 🍚
한우조랭이떡국 🥣
안동찜닭 🐔
한입오미산적
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 117.6, 철분(mg) : 2.4
가바쌀밥 🍚
미역맑은된장국 🧊
한돈보쌈&두부쌈장 🧊
우리밀쫄면채소무침 🥗
보쌈김치 🥬
쌀아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 51.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 126.0, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
율무쌀밥 🍚
닭개장
그린샐러드 🥗
김치치즈함박스테이크 🥩
오이소박이
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 2.3
율무쌀밥 🍚
몽글순두부찌개 🧊
섬초나물무침 🥗
순살삼치구이 🐟
배추겉절이 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 4.8
율무쌀밥 🍚
양지미니쌀국수 🍜
한돈바비큐족발
양배추찜&쌈장 🥬
얼갈이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 24.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 2.5
율무쌀밥 🍚
콘슬로우샐러드 🥗
새송이브로콜리볶음 🔥
연어구이&애플데리야끼소스 🔥
배추김치 🥬
유기농하루야채주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 75.3, 철분(mg) : 3.2
율무쌀밥 🍚
황태콩나물국 🌱
참치김치볶음 🔥
두부지짐&간장소스 🧊
소시지스크램블
옥수수크림찹쌀떡 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리쌀밥 🍚
꼬물이만두국 🥟
꼬들오이지무침 🥗
한돈제육볶음 🔥
배추김치 🥬
레몬라임요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 3.7
찰보리쌀밥 🍚
보코치니샐러드 🥗
허브바베큐치킨구이 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
양송이크림스프&우유빵 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 1.6
찰보리쌀밥 🍚
자장밥 🍚
오징어짬뽕국 🦑
오이들깨볶음 🔥
백김치 🥬
우유생크림코르네파이 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 4.3
찰보리쌀밥 🍚
들깨무채국(초) 🥣
참나물무침 🥗
채어묵볶음 🔥
숯불오리불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 3.1
찰보리쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
한돈매콤갈비조림 🍲
맛살오이겨자무침 🥗
허니버터연근칩
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장쌀밥 🍚
감자수제비국 🥣
브로콜리참깨무침 🥗
쌈채소&저염쌈장 🥬
한돈대패구이 🔥
보쌈김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 111.2, 철분(mg) : 2.2
낙지볶음덮밥 🔥
기장쌀밥 🍚
청포묵미나리무침 🥗
옥수수콘치즈 🌽
백김치 🥬
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 2.4
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