집현중학교 급식메뉴

세종특별자치시에 소재한 집현중학교의 급식메뉴를 세종특별자치시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
보리밥 🍚
부대찌개 🥘
돼지고기장조림 🐮
달걀찜 🍳
병아리콩샐러드(자) 🥗
사각어묵볶음 🔥
총각김치/파김치(자) 🥬
찰보루빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 3.6
추가밥 🍚
돔베고기국수(주식) 🥣
만두(김치+갈비) 🥬
맛살마카로니
달래무침(자) 🥗
동그랑땡전 🍳
보쌈김치(자) 🥬
딸기 🍓
티코아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 5.7
귀리밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
단호박고구마범벅 🍠
돼지고기볶음 🔥
미역줄기볶음 🔥
가지볶음(자) 🔥
얼갈이김치(자) 🥬
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 212.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 4.5
차조밥 🍚
흑임자죽(자)
닭곰탕 🐮
오징어채소무침 🦑
유채나물무침 🥗
오지치즈후라이 🧀
갓김치(자) 🥬
미니고구마파이 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
고사리나물(자) 🌿
돼지고기당면볶음 🔥
봄동겉절이 🥬
파김치(자) 🥬
샤인치즈샐러드 🥗
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 3.0
발아현미밥 🍚
바지락칼국수 🍜
들깨무나물볶음 🔥
콜리슬로(자)
닭갈비 🐔
소시지떡볶음 🔥
깍두기(자) 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 4.3
찹쌀밥 🍚
엘리게이터파이
부산돼지국밥 🥣
부추겉절이(자) 🥬
해물파전 🍳
치킨너겟 🍗
섞박지
딸기 🍓
고추/양파/쌈장(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 37.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 90.1, 철분(mg) : 3.6
검정쌀현미밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
연근조림(자) 🍲
청포묵채소무침 🥗
콘치즈구이 🧀
순살닭강정 🍗
갓김치(자) 🥬
파인애플(완) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 4.7
수수기장밥 🍚
아욱수제비된장국 🥣
깻잎
미나리무침 🥗
치즈스틱(1개)/감자튀김(3개) 🍤
구운
돼지고기
보쌈김치 🥬
표고버섯와사비장(자) 🍄
명이나물절임(자) 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 54.5, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
버섯샤부샤부 🍄
감자버터구이 🥔
꽈리고추찜(자) 💨
검은깨묵무침 🥗
찹스테이크 🥩
총각김치/파김치(자) 🥬
크림치즈파이 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 55.2, 철분(mg) : 3.2
수수밥 🍚
들깨수제비국 🥣
마파두부 🧊
매실장아찌(자)
사태김치볶음 🔥
잡채 🥗
깍두기/깻잎김치(자) 🍱
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 329.8, 철분(mg) : 5.9
흰주먹밥 🍙
우유크림수프 🥛
과일샐러드 🥗
오이무침(자) 🥗
느타리버섯볶음(자) 🔥
특식모듬가스
깍두기 🍱
오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 3.1
현미수수밥 🍚
나가사키짬뽕 🔥
알배추/당근/쌈장(자) 🥬
무말랭이무침 🥗
언양부추불고기 🐮
오븐에구운채소 🥗
총각김치/파김치(자) 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 4.6
찹쌀밥 🍚
바쿠테(돼지갈비탕) 🍖
우동샐러드 🥗
꼬막무침(자) 🥗
닭봉+닭윙구이 🔥
섞박지
수제핫케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찹쌀기장밥 🍚
낙지연포탕 🐙
달걀장조림 🐮
분짜
시금치고추장무침 🥗
도라지무침(자) 🥗
보쌈김치/갓김치(자) 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 235.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 4.3
검정쌀현미밥 🍚
소고기뭇국 🥣
아삭고추무침 🥗
깻순양파볶음(자) 🔥
삼치카레구이 🐟
스팸구이 🔥
깍두기(자) 🍱
초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 54.9, 철분(mg) : 1.7
곤드레밥/양념장(자) 🍚
날치알주먹밥(1개) 🍙
찰순대
콘샐러드 🥗
국물누들떡볶이(주) 🥣
수제
채소튀김 🍤
배추김치(자) 🥬
크림빵
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 120.7, 철분(mg) : 3.5
귀리밥 🍚
김치찌개 🥬
검은콩조림 🍲
애호박새우젓볶음 🍤
훈제오리/채소/머스터드소스 🥗
또띠아피자 🌯
총각김치/파김치(자) 🥬
마늘장아찌(자)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 2.4
병아리콩밥 🍚
감자물만둣국 🥔
아보카도오이샐러드(자) 🥗
콩나물무침 🌱
코울슬로
돈목살스테이크 🥩
보쌈김치(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 85.0, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
고추참치덮밥 🍚
팽이달걀국 🍳
도토리묵채소무침 🥗
야채스틱(자) 🥗
새우튀김 🍤
봄동겉절이(자) 🥬
샤인치즈샐러드 🥗
미니뺑오쇼콜라
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 354.3, 철분(mg) : 2.9
발아현미밥 🍚
세종콩비지찌개 🥘
탄두리치킨 🍗
양념깻잎
시래기볶음(자) 🔥
감자채햄볶음 🔥
총각김치(자) 🥬
크리스피크림도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 101.3, 철분(mg) : 2.8
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