수원원일중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 수원원일중학교의 급식메뉴를 경기도수원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2025년 10월 급식메뉴
1 (수)
2 (목)
3 (금)
1일 (수)
연탄불고기나물비빔밥&볶음고추장 🐮
유부된장국 🧊
오이김치&깍두기 🍱
(선택)딸기/망고샤베트 🥭
달토끼떡 🍡
유부된장국 🧊
오이김치&깍두기 🍱
(선택)딸기/망고샤베트 🥭
달토끼떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 566.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 419.1, 철분(mg) : 6.3
2일 (목)
발아현미밥 🍚
페스츄리컵스프 🥣
쫄면채소무침 🥗
단무지 🥗
치즈돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
페스츄리컵스프 🥣
쫄면채소무침 🥗
단무지 🥗
치즈돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 227.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 3.4
3일 (금)
정보 없음
6 (월)
7 (화)
8 (수)
9 (목)
10 (금)
6일 (월)
정보 없음
7일 (화)
정보 없음
8일 (수)
정보 없음
9일 (목)
정보 없음
10일 (금)
정보 없음
13 (월)
14 (화)
15 (수)
16 (목)
17 (금)
13일 (월)
오므라이스 🍳
미소된장국1 🧊
양배추샐러드&딸바드레싱 🥗
크런치팝바베큐폭립
[깍두기] 🍱
미소된장국1 🧊
양배추샐러드&딸바드레싱 🥗
크런치팝바베큐폭립
[깍두기] 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 4.0
14일 (화)
차조밥 🍚
순두부찌개 🧊
깻잎상추쌈&쌈장 🥬
된장오리불고기 🐮
백김치&총각김치 🥬
반반핫도그&케찹 🌭
순두부찌개 🧊
깻잎상추쌈&쌈장 🥬
된장오리불고기 🐮
백김치&총각김치 🥬
반반핫도그&케찹 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 247.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 354.9, 철분(mg) : 6.5
15일 (수)
소불고기구운주먹밥 🐮
잔치국수(미니) 🥣
콘후레이크치킨 🍗
배추김치 🥬
우리쌀냉식혜
잔치국수(미니) 🥣
콘후레이크치킨 🍗
배추김치 🥬
우리쌀냉식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 8.0
16일 (목)
곤드레나물밥/양념장 🌿
전복사골미역국 🥣
어묵꽈리고추조림 🍲
사과소스치즈연어스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
아이스반건시
전복사골미역국 🥣
어묵꽈리고추조림 🍲
사과소스치즈연어스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
아이스반건시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 237.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 3.5
17일 (금)
정보 없음
20 (월)
21 (화)
22 (수)
23 (목)
24 (금)
20일 (월)
기장밥 🍚
들깨수제비 🥣
안동찜닭 🐔
청포묵흑임자김가루무침 🥗
파김치&배추김치 🥬
딸기사고요거트 🍓
들깨수제비 🥣
안동찜닭 🐔
청포묵흑임자김가루무침 🥗
파김치&배추김치 🥬
딸기사고요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 307.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 374.9, 철분(mg) : 7.0
21일 (화)
흑미밥 🍚
토마토스튜부대찌개 🍅
(선택)도라지/미나리나물 🌿
크림새우 🍤
배추겉절이 🥬
토마토스튜부대찌개 🍅
(선택)도라지/미나리나물 🌿
크림새우 🍤
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 221.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 4.1
22일 (수)
깐부치밥 🍚
우동국 🍥
감귤양상추샐러드 🥗
오이김치&깍두기 🍱
(선택)오란다/현미강정
우동국 🍥
감귤양상추샐러드 🥗
오이김치&깍두기 🍱
(선택)오란다/현미강정
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 368.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 457.3, 철분(mg) : 6.2
23일 (목)
소고기전복죽/찹쌀밥 🍳
시금치된장국 🧊
다시마&양배추쌈 🥬
제육볶음 🔥
배추겉절이 🥬
(선택)사과/배 🍎
시금치된장국 🧊
다시마&양배추쌈 🥬
제육볶음 🔥
배추겉절이 🥬
(선택)사과/배 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 339.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 9.0
24일 (금)
보조밥 🍚
독도는우리땅요거트케이크 🍰
이비가짬뽕 🔥
꼬들단무지무침 🥗
목화솜탕수육 🐷
백김치&총각김치 🥬
독도는우리땅요거트케이크 🍰
이비가짬뽕 🔥
꼬들단무지무침 🥗
목화솜탕수육 🐷
백김치&총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 11.3
27 (월)
28 (화)
29 (수)
30 (목)
31 (금)
27일 (월)
연잎밥/찹쌀밥 🍚
콩가루배추국(국멸치) 🥣
한방돼지갈비찜 🍖
파프리카잡채 🥗
무말랭이&배추겉절이 🥬
(선택)파인애플/멜론 🍍
콩가루배추국(국멸치) 🥣
한방돼지갈비찜 🍖
파프리카잡채 🥗
무말랭이&배추겉절이 🥬
(선택)파인애플/멜론 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 395.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 99.7, 칼슘(mg) : 426.9, 철분(mg) : 7.9
28일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
한우사골돼지국밥 🥣
시금치들깨무침 🥗
코다리강정
석박지&배추겉절이 🥬
스모어우리쌀초코쿠키
한우사골돼지국밥 🥣
시금치들깨무침 🥗
코다리강정
석박지&배추겉절이 🥬
스모어우리쌀초코쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 306.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 4.7
29일 (수)
빵데께쥬(브라질치즈빵) 🧀
바질이탈리안치즈샐러드 🥗
새우볶음밥 🍛
크림파스타 🍝
[깍두기] 🍱
바질이탈리안치즈샐러드 🥗
새우볶음밥 🍛
크림파스타 🍝
[깍두기] 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 289.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 365.2, 철분(mg) : 3.7
30일 (목)
흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
마카로니감자샐러드 🥗
돈까스&소스 🥩
백김치&총각김치 🥬
망고그릭요거트&달고나 🥭
참치김치찌개 🥬
마카로니감자샐러드 🥗
돈까스&소스 🥩
백김치&총각김치 🥬
망고그릭요거트&달고나 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 348.3, 철분(mg) : 4.4
31일 (금)
찰보리밥 🍚
고르곤졸라피자 🍕
콩나물맑은국 🌱
깻잎상추쌈&쌈장 🥬
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
배추김치 🥬
고르곤졸라피자 🍕
콩나물맑은국 🌱
깻잎상추쌈&쌈장 🥬
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 328.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 449.7, 철분(mg) : 5.1