내동중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 내동중학교의 급식메뉴를 경기도부천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2025년 12월 급식메뉴

1 (월)
2 (화)
3 (수)
4 (목)
5 (금)
기장밥m 🍚
대구살맑은탕m 🍲
묵은지닭볶음탕m 🔥
단호박고구마샐러드m 🍠
깍두기m 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 217.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 2.9
차조밥m 🍚
유부우동m 🍥
두부양념조림m 🍲
고구마치즈돈가스m 🥩
배추김치m 🥬
포도주스100 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 8.1
베이컨파래볶음밥m 🍛
우거지된장국m 🧊
케이준치킨샐러드m 🥗
배추김치m 🥬
마시는요거트(포도) 🍇
마시는요거트(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 358.4, 철분(mg) : 2.5
옥수수밥m 🌽
순두부김칫국m 🧊
도토리묵쑥갓무침m 🥗
어니언치즈함박m 🧀
깍두기m 🍱
사과주스135 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.9, 칼슘(mg) : 177.3, 철분(mg) : 2.0
찰현미밥m 🍚
애호박고추장찌개m 🥘
어묵채소볶음m 🔥
돼지양념구이m 🔥
총각김치m 🥬
슈크림파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 316.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 379.3, 철분(mg) : 5.9
8 (월)
9 (화)
10 (수)
11 (목)
12 (금)
수수밥m 🍚
냉이배추된장국m 🧊
감자파프리카볶음m 🔥
닭강정m 🍗
깍두기m 🍱
초코칩쿠키m
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 979.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 5.7
흑미밥m 🍚
감자옹심이수제비국m 🥣
낙지채소볶음m 🔥
배추김치m 🥬
사과드링크 🍎
연두부&양념장m 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 97.8, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 3.9
콩나물밥&부추양념장m 🌱
칠리핫도그m 🌭
근대된장국m 🧊
깍두기m 🍱
바나나우유180 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 241.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 531.9, 철분(mg) : 5.1
율무밥m 🍚
묵은지감자탕m 🦴
시리얼과일샐러드m부찬 🥗
소시지채소볶음m 🔥
깍두기m 🍱
사과맛워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 174.6, 철분(mg) : 3.3
찰현미밥m 🍚
마늘바게트m
쇠고기미역국m 🥣
치즈닭갈비볶음m 🐔
버섯들깨소스무침m 🍄
배추김치m 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 176.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 3.1
15 (월)
16 (화)
17 (수)
18 (목)
19 (금)
녹두밥m 🍚
황태콩나물국m 🌱
오리불고기m 🐮
스크램블에그m
깍두기m 🍱
생크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1020.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 4.2
기장밥m 🍚
고기짬뽕m 🔥
오이도라지생채m 🥗
수제명태커틀렛m
배추김치m 🥬
감귤주스120 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 2.7
카레라이스m 🍛
어묵볶음m 🔥
나쵸맛닭꼬치m
배추김치m 🥬
드링크요거트(딸기)180 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1141.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 241.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 13.6
차조밥m 🍚
설렁탕(떡국떡)m 🐮
제육김치두루치기m 🥬
멸치아몬드볶음m 🔥
깍두기m 🍱
골드파인애플40 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 3.8
찰보리밥m 🍚
돼지고기김치찌개m 🥬
녹두묵김가루무침m 🥗
유린기m
총각김치m 🥬
사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 2.9
22 (월)
23 (화)
24 (수)
25 (목)
26 (금)
수수밥m 🍚
해물된장찌개m 🥘
동파육m
콩나물무침m 🌱
보쌈김치m 🥬
오메기떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 3.7
율무밥m 🍚
육개장m 🌶️
잡채m 🥗
임연수살데리야끼튀김m 🍤
깍두기m 🍱
자몽주스120 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 108.5, 철분(mg) : 8.3
마제덮밥(S)m 🍚
콩나물무채국m 🌱
새우튀김&크로켓m 🍤
깍두기m 🍱
조각케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 977.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 4.3
정보 없음
정보 없음
29 (월)
30 (화)
31 (수)
 
 
기장밥m 🍚
떡만둣국m 🥣
숙주나물무침m 🥗
매운돼지갈비찜(감자)m 🍖
배추김치m 🥬
감귤m 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 159.8, 철분(mg) : 5.2
녹두밥m 🍚
맑은순댓국m 🥣
순두부우유달걀찜m(부찬) 🥛
코다리순살강정m
깍두기m 🍱
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1031.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 65.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 319.5, 철분(mg) : 6.5
산채비빔밥m 🥗
츄러스핫도그m 🌭
감자맑은국m 🥔
고추장소스(비빔밥)m 🥗
백김치m 🥬
유기농주스(오렌지) 🍹
유기농주스(포도) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 4.2
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