고양외국어고등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 고양외국어고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 1월 급식메뉴

 
 
 
1 (목)
2 (금)
정보 없음
c잡곡밥 🍚
c스틱치즈케이크 🍰
c왕만두국 🥟
c한우갈비찜 🍖
c단호박범벅
c더덕오이생채 🥗
c깻잎전 🍳
c어성초꼬지산적
c왕새우튀김 🍤
c전복버터구이 🔥
c보쌈김치 🥬
c나박김치 🥬
감말랭이
c딸기 🍓
c파인애플 🍍
c아침에쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1005.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 176.1, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 4.6
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
c구운치킨마요덮밥 🍗
c쑥갓어묵국 🍢
국물마떡볶이 🥣
c꼬마김말이강정 ⬛
c깍두기 🍱
c스위트플럼주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1025.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.7, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 814.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 451.6, 철분(mg) : 11.9
c기장밥 🍚
c대파육개장 🌶️
c진미채볶음 🔥
c돼지갈비구이 🔥
c배추김치 🥬
c스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 2.6
c계란새우살볶음밥 🍛
c쌀국수 🍜
c앙버터호두과자
c춘권
c깍두기 🍱
리이브사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 5.5
c귀리밥 🍚
c초코칩머핀
c떡만두국 🥟
c닭치(치즈)고(고구마무스) 🍠
c콩나물무침 🌱
c배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 144.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 374.8, 철분(mg) : 5.2
c자장면
c허쉬초콜릿칩쿠키
c군만두 🥟
c눈꽃등심찹쌀탕수육 🐷
c반달단무지 🥗
c이오요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 7.3
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
c귀리밥 🍚
c설렁탕 🐮
c숙주나물무침 🥗
c수제등갈비바베큐 🍖
c총각김치 🥬
c구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 43.2, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 3.7
c현미밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
c찜닭&분모자 🐔
c햄감자채볶음 🔥
c깍두기 🍱
c요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 293.5, 철분(mg) : 3.9
c연탄불고기비빔밥&약고추장 🐮
c팽이미소국 🥣
c탱글뽀득핫도그&설탕 🌭
c배추김치 🥬
c딸기 🍓
c엔요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 14.7
c차조밥 🍚
뚜레주르딸기잼롤케이크 🍰
c쇠고기미역국 🥣
c돼지갈비찜 🍖
c오징어초무침 🦑
c배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 2.4
c인델리커리
c더덕오이생채 🥗
숯불통닭다리구이 🔥
c반달단무지 🥗
c카프리썬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 65.6, 철분(mg) : 1.7
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
c잡곡밥 🍚
c시금치된장국 🧊
c해물볶음우동 🔥
c고구마치즈돈까스 🥩
c깍두기 🍱
c파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 123.6, 철분(mg) : 2.3
c유기농나물밥달래양념장 🌿
c감자국 🥔
c지코바바베큐조림 🍲
c오징어실채볶음 🦑
c깍두기 🍱
c항아리바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 65.0, 철분(mg) : 1.8
c백미밥 🍚
c닭다리삼계탕닭죽 🐥
c깐쇼새우&칠리 🍤
c배추김치 🥬
c스위트자몽쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 422.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 11.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 68.9, 철분(mg) : 2.2
c차조밥 🍚
c호박된장찌개 🥘
c한우불고기 🐮
수제동그랑땡
c배추김치 🥬
c귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 4.7
c계란볶음밥 🍛
c마들렌
c마라탕 🍲
누룽지등심꿔바로우
c깍두기 🍱
c레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1304.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 179.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 17.0
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