옥정중학교 급식메뉴
경기도에 소재한 옥정중학교의 급식메뉴를 경기도동두천양주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 1월 급식메뉴
1 (목)
2 (금)
1일 (목)
정보 없음
2일 (금)
발아현미밥 🍚
조랭이떡미역국 🥣
순살닭바베큐(치즈떡) 🧀
고사리들깨볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
조랭이떡미역국 🥣
순살닭바베큐(치즈떡) 🧀
고사리들깨볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 2.4
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
5일 (월)
혼합12곡밥 🍚
인절미연유호떡 🥞
꽃게탕 🍲
순살간장찜닭 🐔
오징어브로콜리초무침 🦑
오이김치 🥬
인절미연유호떡 🥞
꽃게탕 🍲
순살간장찜닭 🐔
오징어브로콜리초무침 🦑
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 2.7
6일 (화)
찰흑미밥 🍚
순두부찌개 🧊
봄동겉절이 🥬
훈제오리구이/머스타드 🔥
양념깻잎지
레드향 🍊
순두부찌개 🧊
봄동겉절이 🥬
훈제오리구이/머스타드 🔥
양념깻잎지
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 3.9
7일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
자장면
짬뽕국 🔥
유린기
파김치 🥬
요구르트(100ml) 🧃
자장면
짬뽕국 🔥
유린기
파김치 🥬
요구르트(100ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 4.1
8일 (목)
정보 없음
9일 (금)
정보 없음
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
12일 (월)
정보 없음
13일 (화)
정보 없음
14일 (수)
정보 없음
15일 (목)
정보 없음
16일 (금)
정보 없음
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
19일 (월)
정보 없음
20일 (화)
정보 없음
21일 (수)
정보 없음
22일 (목)
정보 없음
23일 (금)
정보 없음
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
26일 (월)
정보 없음
27일 (화)
정보 없음
28일 (수)
정보 없음
29일 (목)
정보 없음
30일 (금)
정보 없음