옥정중학교 급식메뉴

경기도에 소재한 옥정중학교의 급식메뉴를 경기도동두천양주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 1월 급식메뉴

 
 
 
1 (목)
2 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
조랭이떡미역국 🥣
순살닭바베큐(치즈떡) 🧀
고사리들깨볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 2.4
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
혼합12곡밥 🍚
인절미연유호떡 🥞
꽃게탕 🍲
순살간장찜닭 🐔
오징어브로콜리초무침 🦑
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 2.7
찰흑미밥 🍚
순두부찌개 🧊
봄동겉절이 🥬
훈제오리구이/머스타드 🔥
양념깻잎지
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 3.9
쌀밥(자율) 🍚
자장면
짬뽕국 🔥
유린기
파김치 🥬
요구르트(100ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 4.1
정보 없음
정보 없음
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
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정보 없음
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26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
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정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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