내정초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 내정초등학교의 급식메뉴를 경기도성남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰흑미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
검정콩자반
순살안동찜닭 🐔
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 113.9, 철분(mg) : 3.0
볶음밥& 🍛
짜장 🍜
탕수육 🐷
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 7.1
찰흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
야채계란찜 🍳
마파두부 🧊
(잣)백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 459.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 122.7, 철분(mg) : 3.1
현미찹쌀밥 🍚
감자수제비 🥣
유채나물무침 🥗
훈제오리구이무쌈 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 78.9, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
미역미소된장국 🧊
흑임자샐러드 🥗
수제돈가스&소스 🥩
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 2.0
현미밥 🍚
쇠고기떡국 🥣
찹쌀콩멸치볶음 🔥
오리간장불고기 🐮
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 172.6, 철분(mg) : 2.8
토마토치즈스파게티(주식) 🍝
마늘바게트
채소오이피클 🥒
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 2.6
차조밥 🍚
해물누룽지탕 🍲
감자채볶음 🔥
수제반반치킨 🍗
깻잎김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 2.8
쇠고기곤드레나물밥/양념장 🌿
냉이된장국 🧊
버섯어묵볶음 🔥
고등어양념구이 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 320.7, 철분(mg) : 10.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
렌틸콩밥 🍚
감자옹심이국 🥔
진미채버터구이 🔥
돼지갈비찜 🍖
배추김치 🥬
1/2
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 2.3
찰흑미밥 🍚
조랭이미역국 🥣
쇠고기두부조림 🍲
로제찜닭 🐔
(잣)백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 286.8, 철분(mg) : 2.7
봄나물비빔밥&볶음고추장 🥗
두부새우젓국 🍤
계란후라이 🍳
(잣)백김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 513.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 4.0
기장밥 🍚
콩비지찌개 🥘
애호박새송이볶음 🔥
돼지LA갈비구이(내) 🔥
무말랭이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 3.6
현미밥 🍚
떡만두국 🥟
돌파래자반
쭈꾸미돈육볶음 🐙
섞박지
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 85.6, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리밥 🍚
달걀게살스프 🍳
우엉채조림 🍲
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 326.9, 철분(mg) : 2.3
오색현미밥 🍚
감자애호박된장국 🧊
돈육자장불고기 🐮
시금치
프리타타(KH)
나박김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 667.4, 철분(mg) : 3.6
돈육카레라이스 🍛
닭날개조림 🍲
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 551.0, 철분(mg) : 2.2
차수수밥 🍚
닭곰탕 🐮
잡채 🥗
수제떡갈비구이/브라운소스 🔥
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 520.2, 철분(mg) : 4.0
참치마요덮밥 🍚
무채콩나물국 🌱
차돌고추장떡볶이 🍡
튀김만두& 🍤
김말이 ⬛
단무지무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 5.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
무농약쌀밥 🍚
단호박스프 🥣
소세지야채볶음 🔥
어니언크림연어스테이크 🥩
백김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 168.4, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 2.7
율무밥 🍚
쇠고기무국 🥣
메추리알장조림 🥚
브로콜리감자전 🥔
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 90.2, 철분(mg) : 3.0
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