포천중학교 급식메뉴

칼로리 : 984.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 230.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 951.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 174.6, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 294.6, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 758.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 695.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 91.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 777.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 340.3, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 684.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 158.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 845.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 810.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 319.8, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 818.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 275.3, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 657.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 904.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 170.8, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 780.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 831.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 406.5, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 598.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 859.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 366.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 750.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 732.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 790.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.5, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 916.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 509.5, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 895.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 844.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 577.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 50.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 941.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 224.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 279.8, 철분(mg) : 4.4