한국경진학교 급식메뉴

경기도에 소재한 한국경진학교의 급식메뉴를 교육부 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰밥 🍚
한방갈비탕 🍖
달고기두부조림 🍲
시금치무침 🥗
깍두기 🍱
우유 🥛
우리쌀케잌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 500.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 374.0, 철분(mg) : 5.3
현미밥 🍚
관자미역국 🥣
숙주부추무침 🥗
낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 269.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 379.5, 철분(mg) : 5.6
스팸마요덮밥 🍚
건새우봄동된장국 🧊
배추겉절이 🥬
탄두라
닭다리오븐구이 🔥
과일주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1091.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 61.8, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 355.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 489.5, 철분(mg) : 4.6
차수수밥 🍚
어묵무국 🍢
코다리양념조림 🍲
오징어실채무침 🦑
돼지고기김치볶음 🔥
김구이 🔥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1031.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 95.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 301.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 638.3, 철분(mg) : 6.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강황쌀밥 🍚
쑥국 🥣
배추겉절이 🥬
취나물무침 🌿
쇠고기불고기 🐮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 391.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 486.9, 철분(mg) : 6.4
기장밥 🍚
콩나물김치국 🌱
안동찜닭 🐔
동그랑땡구이 🔥
갓김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 298.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 375.2, 철분(mg) : 3.5
할맥밥 🍚
유부복주머니탕 🍲
가지호박구이양념 🔥
중화풍오리불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1067.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 458.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 610.3, 철분(mg) : 6.8
영양밥(수삼) 🍚
근대국(멸치) 🥣
도토리묵세발무침 🥗
가자미버터구이 🔥
배추김치 🥬
달래양념장
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 2237.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 746.5, 철분(mg) : 7.7
차조밥 🍚
애호박된장찌개 🥘
매운갈비찜 🍖
청경채나물 🌿
보쌈김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 289.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 437.1, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
무청된장국 🧊
뿌리채소돈육장조림 🐮
일미채풋마늘무침 🥗
보쌈김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 256.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 345.8, 철분(mg) : 2.8
검정콩밥 🍚
육개장 🌶️
두릅브로콜리초무침 🥗
파래달걀말이 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 300.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 402.2, 철분(mg) : 6.4
보리밥 🍚
오징어해장국 🦑
돌미나리무침 🥗
닭갈비 🐔
알감자버터구이 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1005.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 431.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 460.8, 철분(mg) : 5.6
봄나물비빔밥 🥗
미소장국 🥣
약고추장볶음 🔥
새우멘보사 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
달걀후라이 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 57.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 418.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 461.2, 철분(mg) : 4.5
찰밥 🍚
설렁탕(당면) 🐮
참나물오이무침 🥗
이면수카레구이 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 222.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 359.9, 철분(mg) : 10.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
녹차카테킨쌀밥 🍚
달래된장국 🧊
돈육등심폭찹
단호박샐러드 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
요거트초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 410.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 489.2, 철분(mg) : 3.6
흑미밥 🍚
동태알탕 🍲
훈제오리영양조림 🍲
참나물무침 🥗
들기름김치볶음 🔥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 351.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 410.6, 철분(mg) : 3.7
대두콩밥 🍚
쇠고기국 🥣
배추겉절이 🥬
미역줄기어묵볶음 🔥
해물경단
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 2687.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 226.1, 비타민A(R.E) : 272.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 412.7, 철분(mg) : 4.2
찰밥(필요분) 🍚
자장면
해물짬뽕 🔥
라조기 🐟
배추김치 🥬
과일주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1813.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 112.7, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 372.8, 철분(mg) : 3.2
찰밥 🍚
들깨수제비 🥣
쇠고기연근조림 🍲
삼겹살봄나물전 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1431.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 232.6, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 349.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 807.6, 철분(mg) : 8.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
라이코펜쌀밥 🍚
닭개장
멸치깻잎찜 💨
우엉잡채 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 514.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 461.1, 철분(mg) : 3.7
옥수수밥 🌽
전복미역국 🥣
오리고추장주물럭
모듬전 🍳
오이김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1048.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 3.3
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