광명북고등학교 급식메뉴

칼로리 : 882.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 772.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 824.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 556.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 30.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 1.1

칼로리 : 626.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 278.0, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 635.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 750.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 804.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 86.0, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1364.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 206.5, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 10.1

칼로리 : 854.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 890.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 299.6, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 699.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 355.2, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 682.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 722.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 152.4, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 738.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 647.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 7.0

칼로리 : 775.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 139.1, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 947.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 325.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 494.0, 철분(mg) : 13.5

칼로리 : 855.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 794.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 290.2, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 721.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 107.8, 철분(mg) : 3.1