구리고등학교 급식메뉴

칼로리 : 937.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 219.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 937.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 366.3, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 944.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 963.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 212.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 920.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 382.8, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 954.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 209.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 188.0, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 966.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 293.5, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 936.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 214.3, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 84.9, 칼슘(mg) : 375.8, 철분(mg) : 11.0

칼로리 : 914.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 931.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 289.6, 철분(mg) : 7.6

칼로리 : 967.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.9, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 398.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 279.6, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 958.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 114.7, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 907.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 436.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 477.4, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 959.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 79.5, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 972.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 941.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 221.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 299.5, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 1006.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 290.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 364.7, 철분(mg) : 10.3

칼로리 : 983.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 163.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 289.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 236.7, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 966.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 918.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 294.7, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 923.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 368.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 300.7, 철분(mg) : 15.1