백마고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 백마고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
발아현미밥 🍚
한우미역국 🥣
상추부추된장무침 🥗
고사리삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
도넛
한우미역국 🥣
상추부추된장무침 🥗
고사리삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1160.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 63.1, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
치밥 🍚
맑은우동국 🍥
콘크러스트피자 🍕
깍두기 🍱
자몽허니블랙티
맑은우동국 🍥
콘크러스트피자 🍕
깍두기 🍱
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1098.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 492.8, 철분(mg) : 3.9
5일 (목)
찰보리밥 🍚
크림스파게티 🍝
비지찌개 🥘
돈육찹스테이크 🥩
깍두기 🍱
청포도 🍇
크림스파게티 🍝
비지찌개 🥘
돈육찹스테이크 🥩
깍두기 🍱
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1279.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 176.9, 단백질(g) : 67.3, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 5.5
6일 (금)
찰흑미밥 🍚
꼬꼬짬뽕 🔥
꼬들단무지무침 🥗
찹쌀꿔바로우&소스
배추김치 🥬
복숭아요거트 🍑
꼬꼬짬뽕 🔥
꼬들단무지무침 🥗
찹쌀꿔바로우&소스
배추김치 🥬
복숭아요거트 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1017.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 299.9, 철분(mg) : 13.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
시래기갈비찜 🍖
느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
냉이된장국 🧊
시래기갈비찜 🍖
느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 7.3
10일 (화)
찰보리밥 🍚
돈육짜글이
떡갈비조림 🍲
뮤즐리멸치볶음 🔥
섞박지
요구르트 🧃
돈육짜글이
떡갈비조림 🍲
뮤즐리멸치볶음 🔥
섞박지
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1151.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 48.4, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 311.6, 철분(mg) : 4.6
11일 (수)
카레라이스 🍛
양상추샐러드(흑임자D) 🥗
순살반반치킨 🍗
배추김치 🥬
피치우롱티
양상추샐러드(흑임자D) 🥗
순살반반치킨 🍗
배추김치 🥬
피치우롱티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1012.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 3.8
12일 (목)
발아현미밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
불족발&크림소스
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
상추쌈쌈장 🥬
맑은콩나물국 🌱
불족발&크림소스
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
상추쌈쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 345.7, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
쫄면야채무침 🥗
고구마치즈롤까스 🍠
깍두기 🍱
아이스티
팽이버섯된장국 🧊
쫄면야채무침 🥗
고구마치즈롤까스 🍠
깍두기 🍱
아이스티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 158.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰흑미밥 🍚
파개장
오이지무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
파개장
오이지무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 2.2
17일 (화)
찹쌀밥 🍚
크로칸슈
북어무국 🥣
제육볶음 🔥
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
크로칸슈
북어무국 🥣
제육볶음 🔥
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
오므라이스&케찹 🍳
미소된장국 🧊
로제떡볶이 🍡
깍두기 🍱
요구르트 🧃
미소된장국 🧊
로제떡볶이 🍡
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1098.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 179.6, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 4.2
19일 (목)
발아현미밥 🍚
쇠고기샤브샤브 🍲
연근조림 🍲
순살닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
과일젤리 🍮
쇠고기샤브샤브 🍲
연근조림 🍲
순살닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
과일젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 165.2, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
칼슘기장밥 🍚
토종순대국 🥣
새우젓애호박볶음 🍤
비빔만두 🥟
섞박지
감말랭이
토종순대국 🥣
새우젓애호박볶음 🍤
비빔만두 🥟
섞박지
감말랭이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.7, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 7.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
옥수수밥 🌽
스팸부대찌개 🥘
청포묵김가루무침 🥗
세모가자미까스
깍두기 🍱
콘소스
초코우유 🥛
스팸부대찌개 🥘
청포묵김가루무침 🥗
세모가자미까스
깍두기 🍱
콘소스
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 3.2
24일 (화)
율무밥 🍚
순두부찌개 🧊
매실장아찌
대패삼겹숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
순두부찌개 🧊
매실장아찌
대패삼겹숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 3.7
25일 (수)
삼겹살김치볶음밥 🍛
알배추된장국 🧊
닭봉데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
포도주스 🍹
망고주스 🍹
알배추된장국 🧊
닭봉데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
포도주스 🍹
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 3.5
26일 (목)
찰흑미밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
궁채들깨볶음 🔥
언양식불고기&파채무침 🐮
배추김치 🥬
요구르트 🧃
뼈없는감자탕 🦴
궁채들깨볶음 🔥
언양식불고기&파채무침 🐮
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 241.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 355.8, 철분(mg) : 6.8
27일 (금)
콩나물밥&달래양념장 🌱
계란파국 🍳
쭈삼불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
계란파국 🍳
쭈삼불고기 🐮
김구이 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 5.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
뉴진면찜닭 🐔
불닭팽이구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
쇠고기무국 🥣
뉴진면찜닭 🐔
불닭팽이구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 5.6
31일 (화)
찰보리밥 🍚
감자수제비 🥣
돈육김치볶음 🔥
통두부구이 🧊
깍두기 🍱
짜먹는요구르트 🧃
감자수제비 🥣
돈육김치볶음 🔥
통두부구이 🧊
깍두기 🍱
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 278.6, 철분(mg) : 3.8