백석고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 백석고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
동인동찜갈비 🍖
범물동부추잡채 🥗
배추김치 🥬
생일케이크(선) 🍰
쇠고기미역국 🥣
동인동찜갈비 🍖
범물동부추잡채 🥗
배추김치 🥬
생일케이크(선) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 168.5, 철분(mg) : 4.8
4일 (수)
베이컨한장김치볶음밥 🍛
실파계란국 🍳
사과황도샐러드 🥗
남산식왕돈까스 🥩
석박지 🍱
자몽허니블랙티
실파계란국 🍳
사과황도샐러드 🥗
남산식왕돈까스 🥩
석박지 🍱
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 3.1
5일 (목)
흑미밥 🍚
들깨얼큰완자탕 🍲
세발나물무침 🥗
콘마요닭갈비 🐔
배추김치 🥬
개굴마카롱(경칩) 🍪
들깨얼큰완자탕 🍲
세발나물무침 🥗
콘마요닭갈비 🐔
배추김치 🥬
개굴마카롱(경칩) 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1127.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 290.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
칼슘강화찹쌀밥 🍚
쉬림프치폴레피타
마크니커리불고기덮밥소스 🐮
도라지오이생채 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
쉬림프치폴레피타
마크니커리불고기덮밥소스 🐮
도라지오이생채 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 79.3, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
봄동된장국 🧊
칼비빔면
미나리삼겹살
총각김치 🥬
상추쌈&쌈장(자율) 🥬
봄동된장국 🧊
칼비빔면
미나리삼겹살
총각김치 🥬
상추쌈&쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1256.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 51.9, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 3.5
10일 (화)
찰옥수수알밥 🌽
신안)소금빵
신안)대파육개장 🌶️
신안)시금치땅콩무침 🥗
후르츠탕수육 🐷
배추김치 🥬
신안)소금빵
신안)대파육개장 🌶️
신안)시금치땅콩무침 🥗
후르츠탕수육 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 276.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 12.0
11일 (수)
추가밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
찐순대
단무지 🥗
눈꽃치즈떡볶이 🧀
김말이튀김 🍤
비타딸기우유 🥛
아삭이쌈장무침(자율) 🥗
꼬지어묵국 🍢
찐순대
단무지 🥗
눈꽃치즈떡볶이 🧀
김말이튀김 🍤
비타딸기우유 🥛
아삭이쌈장무침(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 9.4
12일 (목)
기장밥 🍚
참치김치찌개 🥬
우불고기 🐮
두팸두팸
깍두기 🍱
저당곤약젤리 🍮
참치김치찌개 🥬
우불고기 🐮
두팸두팸
깍두기 🍱
저당곤약젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 6.0
13일 (금)
나시고랭볶음밥(선) 🍛
&
쌀밥(선) 🍚
미니베트남쌀국수 🍜
일식양배추샐러드(자율) 🥗
자메이카닭장각구이 🔥
배추김치 🥬
초코송이
&
쌀밥(선) 🍚
미니베트남쌀국수 🍜
일식양배추샐러드(자율) 🥗
자메이카닭장각구이 🔥
배추김치 🥬
초코송이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
율무밥 🍚
두쫀쿠
스팸부대찌개 🥘
빵가루마요샐러드 🥗
로즈마리삼치구이 🐟
석박지 🍱
두쫀쿠
스팸부대찌개 🥘
빵가루마요샐러드 🥗
로즈마리삼치구이 🐟
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
봄나물비빔밥(냉면기) 🥗
유부된장국 🧊
언양식바싹불고기 🐮
마늘쫑볶음(자율) 🔥
배추김치 🥬
음료수(선)
유부된장국 🧊
언양식바싹불고기 🐮
마늘쫑볶음(자율) 🔥
배추김치 🥬
음료수(선)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 196.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 78.2, 칼슘(mg) : 291.6, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
지코바치킨덮밥 🍗
수제갈릭크림치즈피자 🧀
가다랑이장국 🥣
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
벚꽃요거트
수제갈릭크림치즈피자 🧀
가다랑이장국 🥣
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
벚꽃요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 2.5
19일 (목)
차수수밥 🍚
버섯샤브샤브 🍲
이색계란찜 🍳
통마늘제육볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
버섯샤브샤브 🍲
이색계란찜 🍳
통마늘제육볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 303.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 5.3
20일 (금)
차조밥 🍚
우거지해장국 🥣
무쌈(자율배식) 🥬
청포묵무침 🥗
감자치즈스틱 🥔
닭목살구이 🔥
총각김치 🥬
우거지해장국 🥣
무쌈(자율배식) 🥬
청포묵무침 🥗
감자치즈스틱 🥔
닭목살구이 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 70.6, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 243.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
귀리밥 🍚
조랭이꽃떡국 🥣
상추부추된장초무침 🥗
오리로스구이 🔥
배추김치 🥬
플라워파이
조랭이꽃떡국 🥣
상추부추된장초무침 🥗
오리로스구이 🔥
배추김치 🥬
플라워파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 6.4
24일 (화)
김치솥밥&양념장 🥬
맑은콩나물국 🌱
호박나물 🌿
파닭파닭꼬치
깍두기 🍱
아이스티(선)
맑은콩나물국 🌱
호박나물 🌿
파닭파닭꼬치
깍두기 🍱
아이스티(선)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 680.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 11.5
25일 (수)
누룽지(자율)
투움바파스타 🍝
수제무피클 🥒
치커리&라디치오샐러드 🥗
수제등갈비폭립 🍖
부시맨브레드(소스선)
투움바파스타 🍝
수제무피클 🥒
치커리&라디치오샐러드 🥗
수제등갈비폭립 🍖
부시맨브레드(소스선)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1237.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 56.6, 비타민A(R.E) : 177.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 3.6
26일 (목)
카무트쌀밥 🍚
낙지연포탕 🐙
유채나물 🌿
닭볶음탕 🔥
배추겉절이 🥬
바삭칩
낙지연포탕 🐙
유채나물 🌿
닭볶음탕 🔥
배추겉절이 🥬
바삭칩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 299.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 5.1
27일 (금)
클로렐라밥 🍚
쇠고기무국 🥣
마라샹궈&즈마장(선)
감자채전 🥔
오징어튀김 🦑
배추김치 🥬
쇠고기무국 🥣
마라샹궈&즈마장(선)
감자채전 🥔
오징어튀김 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 38.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
참치주먹밥 🍙
누룽지(자율)
유자채단무지무침 🥗
꼬꼬아찌st숯불치킨 🍗
맥앤치즈그라탕 🧀
슬러쉬(선)
누룽지(자율)
유자채단무지무침 🥗
꼬꼬아찌st숯불치킨 🍗
맥앤치즈그라탕 🧀
슬러쉬(선)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1456.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 173.8, 단백질(g) : 61.9, 지방(g) : 55.3, 비타민A(R.E) : 288.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 373.5, 철분(mg) : 3.6
31일 (화)
현미밥 🍚
황태해장국 🥣
밀푀유배추찜 💨
&
양파레몬장
찹스테이크 🥩
총각김치 🥬
쁘띠첼(선)
황태해장국 🥣
밀푀유배추찜 💨
&
양파레몬장
찹스테이크 🥩
총각김치 🥬
쁘띠첼(선)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 60.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 64.2, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 4.7