원미고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 원미고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀기장밥 🍚
케이크 🍰
소고기미역국 🥣
매운갈비찜 🍖
시금치베이컨프리타타
배추김치 🥬
케이크 🍰
소고기미역국 🥣
매운갈비찜 🍖
시금치베이컨프리타타
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 988.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 57.2, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 239.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 5.1
4일 (수)
김가루김치볶음밥 🍛
어묵국 🍢
만다린샐러드 🥗
파닭꼬치
백김치 🥬
자몽에이드
어묵국 🍢
만다린샐러드 🥗
파닭꼬치
백김치 🥬
자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 87.9, 칼슘(mg) : 297.3, 철분(mg) : 12.4
5일 (목)
찹쌀귀리밥 🍚
부대찌개 🥘
봄동달래무침 🥗
생선까스콘마요소스 🐟
총각김치 🥬
딸기 🍓
부대찌개 🥘
봄동달래무침 🥗
생선까스콘마요소스 🐟
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 68.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 90.0, 칼슘(mg) : 350.4, 철분(mg) : 6.0
6일 (금)
제육덮밥 🐷
냉이바지락된장국 🧊
깍두기 🍱
블루베리크림치즈토스트 🫐
마시는샐러드주스 🥗
냉이바지락된장국 🧊
깍두기 🍱
블루베리크림치즈토스트 🫐
마시는샐러드주스 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 283.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 8.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀흑미밥 🍚
강릉식짬뽕순두부 🧊
유채나물된장무침 🥗
안동찜닭 🐔
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
강릉식짬뽕순두부 🧊
유채나물된장무침 🥗
안동찜닭 🐔
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 4.8
10일 (화)
찹쌀현미밥 🍚
잔치국수(양념장) 🥣
오레오와플
오이도라지생채 🥗
연어구이 🔥
배추김치 🥬
잔치국수(양념장) 🥣
오레오와플
오이도라지생채 🥗
연어구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 208.0, 철분(mg) : 4.4
11일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
미소된장국 🧊
깍두기 🍱
소떡소떡 🍡
망고주스 🍹
미소된장국 🧊
깍두기 🍱
소떡소떡 🍡
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1162.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 4.6
12일 (목)
홍국찹쌀밥 🥣
쇠고기무국 🥣
건파래볶음 🔥
돈육김치볶음 🔥
동그랑땡구이 🔥
오이김치 🥬
귤 🍊
쇠고기무국 🥣
건파래볶음 🔥
돈육김치볶음 🔥
동그랑땡구이 🔥
오이김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 5.6
13일 (금)
크래미맛살볶음밥 🍛
마라탕 🍲
열대과일연유샐러드 🥗
멘보샤칠리소스
깍두기 🍱
요구르트 🧃
마라탕 🍲
열대과일연유샐러드 🥗
멘보샤칠리소스
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 46.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조밥 🍚
참치김치찌개 🥬
골뱅이쫄면야채무침 🥗
모짜치즈블럭돈까스 🥩
깍두기 🍱
아이스크림
참치김치찌개 🥬
골뱅이쫄면야채무침 🥗
모짜치즈블럭돈까스 🥩
깍두기 🍱
아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 232.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 398.1, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
찹쌀현미밥 🍚
바람떡 🍡
동태매운탕 🍲
콩나물파절이 🌱
돈육구이+상추+쌈장 🔥
배추겉절이 🥬
바람떡 🍡
동태매운탕 🍲
콩나물파절이 🌱
돈육구이+상추+쌈장 🔥
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1021.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 64.5, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 246.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 323.4, 철분(mg) : 5.7
18일 (수)
산채비빔밥+약고추장+계란후라이 🥗
크리스피핫도그케찹 🌭
팽이된장국 🧊
배추김치 🥬
오렌지망고에이드 🥭
크리스피핫도그케찹 🌭
팽이된장국 🧊
배추김치 🥬
오렌지망고에이드 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 261.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 4.2
19일 (목)
찹쌀흑미밥 🍚
육개장칼국수 🍜
어떡햄볶음 🔥
임연수데리야끼구이 🔥
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
육개장칼국수 🍜
어떡햄볶음 🔥
임연수데리야끼구이 🔥
배추겉절이 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1064.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 167.1, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 9.7
20일 (금)
김밥볶음밥 🍛
우동장국 🍥
국물떡볶이 🥣
모듬튀김 🍤
깍두기 🍱
피크닉
우동장국 🍥
국물떡볶이 🥣
모듬튀김 🍤
깍두기 🍱
피크닉
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1035.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 179.8, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 100.6, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 10.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
완두콩밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
닭갈비 🐔
베이컨감자채전 🥔
배추김치 🥬
궁채장아찌 🥗
골드키위 🥝
건새우아욱된장국 🧊
닭갈비 🐔
베이컨감자채전 🥔
배추김치 🥬
궁채장아찌 🥗
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 230.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 86.8, 칼슘(mg) : 360.0, 철분(mg) : 4.4
24일 (화)
병아리콩밥 🍚
쇠고기낙지전골 🥘
돼지갈비찜 🍖
탕평채 🥗
배추겉절이 🥬
딸기모찌떡 🍓
쇠고기낙지전골 🥘
돼지갈비찜 🍖
탕평채 🥗
배추겉절이 🥬
딸기모찌떡 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 352.5, 철분(mg) : 5.0
25일 (수)
카레라이스 🍛
오렌지카프레제샐러드 🥗
슈프림양념치킨 🍗
배추김치 🥬
청귤쥬스 🍹
오렌지카프레제샐러드 🥗
슈프림양념치킨 🍗
배추김치 🥬
청귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 962.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 280.8, 철분(mg) : 2.7
26일 (목)
쭈꾸미비빔밥 🐙
파송송계란국 🍳
청포묵무침 🥗
수제고르곤졸라또띠아 🌯
배추김치 🥬
요구르트 🧃
파송송계란국 🍳
청포묵무침 🥗
수제고르곤졸라또띠아 🌯
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 395.1, 철분(mg) : 5.8
27일 (금)
찹쌀현미밥 🍚
들깨미역국 🥣
오이도라지생채 🥗
언양식불고기&파채소스 🐮
배추김치 🥬
메이플피칸파이
들깨미역국 🥣
오이도라지생채 🥗
언양식불고기&파채소스 🐮
배추김치 🥬
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
순살감자탕 🦴
비빔야채군만두 🥟
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
순살감자탕 🦴
비빔야채군만두 🥟
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 176.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 72.0, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 5.9
31일 (화)
찹쌀기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
느타리맛살무침 🥗
마라샹궈
배추김치 🥬
골드키위&복숭아푸딩 🍑
조랭이떡국 🥣
느타리맛살무침 🥗
마라샹궈
배추김치 🥬
골드키위&복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 38.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 4.0