원종고등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 원종고등학교의 급식메뉴를 경기도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미밥 🍚
케이크 🍰
우렁된장찌개 🥘
쌈장 🥬
상추부추된장무침 🥗
오리엔탈목삼겹구이 🔥
보쌈김치 🥬
케이크 🍰
우렁된장찌개 🥘
쌈장 🥬
상추부추된장무침 🥗
오리엔탈목삼겹구이 🔥
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1001.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 416.2, 철분(mg) : 6.3
4일 (수)
깍두기볶음밥 🍱
가쓰오유부국 🥣
오이도라지생채 🥗
조각피자 🍕
배추김치 🥬
사과쥬스 🍹
가쓰오유부국 🥣
오이도라지생채 🥗
조각피자 🍕
배추김치 🥬
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 376.3, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
기장밥 🍚
아이스슈
육개장/칼국수사리 🍜
삼치구이/ 🐟
데리야끼소스
봄동겉절이 🥬
석박지 🍱
아이스슈
육개장/칼국수사리 🍜
삼치구이/ 🐟
데리야끼소스
봄동겉절이 🥬
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 2.7
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
순두부찌개(바지락살) 🧊
시금치고추장무침 🥗
크리미어니언치킨 🍗
배추김치 🥬
청귤쥬스 🍹
순두부찌개(바지락살) 🧊
시금치고추장무침 🥗
크리미어니언치킨 🍗
배추김치 🥬
청귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 196.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
순대국 🥣
오징어브로콜리초무침(소래중) 🦑
치필링소스
깍두기 🍱
쁘띠첼
순대국 🥣
오징어브로콜리초무침(소래중) 🦑
치필링소스
깍두기 🍱
쁘띠첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 458.4, 철분(mg) : 5.8
10일 (화)
현미밥 🍚
콩가루배추국(국멸치) 🥣
도토리묵야채무침 🥗
무쌈 🥬
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
아이스티
콩가루배추국(국멸치) 🥣
도토리묵야채무침 🥗
무쌈 🥬
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
아이스티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 326.8, 철분(mg) : 4.6
11일 (수)
중화제육덮밥 🐷
맑은북어채무국(소래중) 🥣
콩나물무침 🌱
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
짜먹는
요거트
맑은북어채무국(소래중) 🥣
콩나물무침 🌱
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
짜먹는
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 323.5, 철분(mg) : 3.9
12일 (목)
흑미밥 🍚
들깨미역국 🥣
닭봉김치조림 🥬
콘치즈구이 🧀
알타리김치 🥬
사과 🍎
들깨미역국 🥣
닭봉김치조림 🥬
콘치즈구이 🧀
알타리김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 197.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 364.8, 철분(mg) : 3.2
13일 (금)
현미귀리밥 🍚
사골우거지해장국 🥣
오징어불고기 🐮
갈릭소스알감자구이 🥔
배추김치 🥬
마카롱 🍪
사골우거지해장국 🥣
오징어불고기 🐮
갈릭소스알감자구이 🥔
배추김치 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
버섯잡채 🍄
위밀찹스테이크 🥩
깍두기 🍱
딸바라떼
참치김치찌개 🥬
버섯잡채 🍄
위밀찹스테이크 🥩
깍두기 🍱
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 4.5
17일 (화)
기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
치커리유자청무침 🥗
닭다리살마늘소스구이 🔥
배추김치 🥬
나리랑달래랑(꿀떡) 🍡
조랭이떡국 🥣
치커리유자청무침 🥗
닭다리살마늘소스구이 🔥
배추김치 🥬
나리랑달래랑(꿀떡) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 3.8
18일 (수)
봄나물비빔밥/약고추장 🥗
모듬어묵국 🍢
청포묵김가루무침 🥗
핫도그 🌭
나박김치 🥬
액티비아(사과,플레인) 🍎
모듬어묵국 🍢
청포묵김가루무침 🥗
핫도그 🌭
나박김치 🥬
액티비아(사과,플레인) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 346.6, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
기장밥 🍚
물만둣국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
곤드레나물볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
물만둣국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
곤드레나물볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 249.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 353.5, 철분(mg) : 7.3
20일 (금)
기장밥 🍚
나가사키짬뽕 🔥
무생채(건강식단) 🥗
꿔바로우&소스
배추김치 🥬
포도주스 🍹
나가사키짬뽕 🔥
무생채(건강식단) 🥗
꿔바로우&소스
배추김치 🥬
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 158.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 13.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보조밥(추가밥) 🍚
모닝빵&딸기잼 🍓
양송이크림스프 🥣
멕시칸샐러드 🥗
왕돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
요구르트1 🧃
모닝빵&딸기잼 🍓
양송이크림스프 🥣
멕시칸샐러드 🥗
왕돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
요구르트1 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1142.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 57.3, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 4.3
24일 (화)
보리밥 🍚
에그타르트
시금치된장국 🧊
양배추쌈강된장 🥬
고추장돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
에그타르트
시금치된장국 🧊
양배추쌈강된장 🥬
고추장돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 286.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 340.4, 철분(mg) : 4.5
25일 (수)
쌀밥 🍚
아비꼬
카레
양상추샐러드/키위드레싱 🥗
자메이카닭다리구이 🔥
배추김치 🥬
파인오렌지주스 🍹
아비꼬
카레
양상추샐러드/키위드레싱 🥗
자메이카닭다리구이 🔥
배추김치 🥬
파인오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1576.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 209.3, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 60.2, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 351.9, 철분(mg) : 6.3
26일 (목)
칼슘찹쌀밥2 🍚
소머리국밥 🥣
아삭이고추쌈장무침 🥗
소품떡 🍡
석박지 🍱
자몽허니블랙티
소머리국밥 🥣
아삭이고추쌈장무침 🥗
소품떡 🍡
석박지 🍱
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 2.8
27일 (금)
셀프참치마요쌈밥 🥬
현미밥 🍚
오징어무국(소래중) 🦑
치즈불닭볶음 🔥
배추김치 🥬
떠먹는요거트
현미밥 🍚
오징어무국(소래중) 🦑
치즈불닭볶음 🔥
배추김치 🥬
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1065.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 64.3, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 270.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 425.3, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
보리밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
보쌈 🥬
상추&쌈장 🥬
메밀비빔막국수 🥣
보쌈김치 🥬
파인애플바 🍍
맑은콩나물국 🌱
보쌈 🥬
상추&쌈장 🥬
메밀비빔막국수 🥣
보쌈김치 🥬
파인애플바 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1011.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 65.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 6.5
31일 (화)
현미귀리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
숙주꽃맛살무침 🥗
로제찜닭(소래고) 🐔
배추김치 🥬
쫀득쿠키
쇠고기무국 🥣
숙주꽃맛살무침 🥗
로제찜닭(소래고) 🐔
배추김치 🥬
쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 183.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 3.2